? ? ? ? 姐弟倆上幼兒園一個月期間热押，在學(xué)校都是自己吃飯的，但是在家就是莫名奇妙的會變成家長喂飯事扭。老母親看不到他倆能自己吃飯的未來捎稚，暗自十分的焦慮，于是開始自我反省求橄。在學(xué)校能自己吃就說明他們是有自己吃飯的能力的今野，那為什么不享受自己吃飯的過程呢？我想了一下罐农，可能有一些原因：
? ? ? ? 一直以來条霜，我們把吃飯看得是很重要的，這是父母輩和孩子連接的一個方式涵亏。最早期的時候宰睡，母親給孩子喂奶讓雙方感受到了愛與被愛的關(guān)系蒲凶。漸漸的，孩子從吃奶變成了吃飯拆内，母親天然的會關(guān)心孩子的吃飯狀態(tài)旋圆，這也是母親傳達愛的一個方式。像我媽媽這些老一輩無法直接說出“我愛你”三個字的老母親們麸恍，現(xiàn)在會通過經(jīng)常買野生魚蝦來“愛”晚輩們灵巧。我最愛吃的是媽媽燒的荷包蛋，一是因為我媽媽燒的荷包蛋很好吃抹沪，另一個原因可能是很小的時候刻肄，我覺得媽媽在非常繁忙的生活中抽出時間來給我燒荷包蛋是很溫暖的，這樣溫暖的記憶儲藏在我的身體和味蕾中了融欧，我對荷包蛋有非常特殊的情感肄方。
? ? ? ? 孩子太能閱讀到大人的內(nèi)在狀態(tài)了，很有可能大人對某件事情的特殊關(guān)注會變成孩子在探索世界過程中的玩具蹬癌，這些玩具可能會支持TA权她，或者消耗TA。吃飯這件事這么重要逝薪，多少都能反映出一些親子狀態(tài)隅要。假如，孩子故意變得不太會吃董济，要求大人喂步清；或者TA發(fā)現(xiàn)大人會因為這件事情動怒，除了發(fā)怒沒有辦法（吃飯逼瘋老母親啊~）虏肾，那這些現(xiàn)象的背后就很有可能藏著孩子未被看見的需求廓啊。相信很多家長都有類似的經(jīng)驗，隔著屏幕我似乎聽到了很多焦慮的共鳴封豪。
? ? ? ? 姐弟倆雖然沒有在吃飯的時候過多的讓我們有不好的情緒谴轮，但是一直以來就是家長喂飯的，有部分原因是我們怕孩子自己吃會吃得太慢或者弄太亂吹埠，所以就上手喂第步。在家吃飯要喂似乎就變成了約定俗成的規(guī)則。最近我們有提出來讓他們自己吃缘琅，他們是抗拒的粘都，表現(xiàn)為不吃，改成要喝奶刷袍，或者想去看電視翩隧，就是不想自己動手。想起來一個段子呻纹，大學(xué)畢業(yè)之前父母要求我們不要早戀堆生，大學(xué)畢業(yè)之后就催我們快點結(jié)婚滚局，想想是一樣一樣的，只不過當(dāng)時被逼婚的我們現(xiàn)在變成了無奈喂飯的家長顽频。
? ? ? ? 如果孩子有權(quán)力享受自己吃飯的快樂，那么家長有責(zé)任作出正確的引導(dǎo)太闺。我想糯景，自己吃飯的快樂，一是來源于美食帶來的滿足感省骂，二是源自于成長過程中的好的自我認同蟀淮，即我是有能力的，我可以自己動手把自己喂飽唉钞澳，三是好的外評環(huán)境怠惶，父母是相信我的，他們給我成長的空間轧粟，能看到我的小小進步策治。那么家長的責(zé)任便是，盡可能把飯菜做的好吃點兰吟，不剝奪孩子想要自己嘗試吃飯的機會（甚至是創(chuàng)造機會）通惫，對于TA取得進步的認可。
? ? ? ? 前段時間正好他倆都不太想坐寶寶椅混蔼，想坐大人椅履腋，我就想用自然結(jié)果+有限選擇來試試看。飯前我問他們想坐寶寶椅還是大人椅惭嚣，都回答大人椅遵湖。我就說，因為大人椅呢是大人坐的晚吞，大人吃飯是自己吃的延旧，所以坐大人椅的孩子要像大人一樣自己吃飯哦；做寶寶椅的孩子可以選擇讓媽媽喂槽地。阿嘎⒊保回答要大人椅，阿喜回答要寶寶椅闷盔。明確完選擇后弯洗，兩人就座。
? ? ? ? 吃飯的時候逢勾，阿福表現(xiàn)出成熟的吃飯儀態(tài)牡整，外公外婆對他的進步作出了鼓勵，對他想成為大人的心情表示了欣賞溺拱，能感受到阿福非常享受這樣的認可逃贝。我像往常一樣喂著姐姐谣辞，看得出來姐姐非常的失落，她也想要成為那個“達到大人標(biāo)準(zhǔn)”從而能獲得認可的好孩子沐扳。
? ? ? ? 期間泥从，外婆夸獎阿福吃的很快吃的很多還全部都吃完了。我突然想到沪摄，之前姐姐會在吃飯的時候故意張大嘴巴大口吃讓我們關(guān)注到躯嫉，或者是吃完的時候用空碗展示給我們看，但有的時候她會抗拒碗里有太多的食物杨拐，我想或許對于吃飯本身祈餐，她是有壓力的。爸媽表達的“愛意”（想讓她多吃點）哄陶，很有可能她會翻譯為“不吃完媽媽可能會不愛我了”帆阳。內(nèi)心OS很有可能是這樣：我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我吃的又慢又少的時候媽媽會失望，我也沒辦法變成媽媽認可的可以吃的又快又多的好孩子屋吨，甚至我不太確定自己是不是真的飽了蜒谤，因為我媽老擔(dān)心我沒飽，那我就把這事變成另一種“資源”吧至扰，我一直不好好吃芭逝，我媽就在這個問題上關(guān)注我，也不錯渊胸。
? ? ? ? 所以旬盯，那個當(dāng)下，我就提出來翎猛，吃飯是可以自己做決定的胖翰，餓了就多吃點，飽了就可以不吃切厘，細嚼慢咽或者狼吞虎咽問題都不大萨咳，但如果肚子覺得不舒服了，可能是吃了冷的或者吃的太快疫稿，下次注意就行了培他。但我們的原則是零食不能代替吃飯，所以飯前不能吃零食遗座，飯后如果想吃是可以吃一點的舀凛。我也提示了外婆，下次不要用這樣的標(biāo)準(zhǔn)和競爭的方式來督促孩子吃飯了途蒋。
? ? ? ? 等我說完猛遍，姐姐表示自己不想吃了，此時還有一半的飯（飯前她喝了一杯酸奶），我說如果你覺得飽了是可以不吃的懊烤，不過呆會如果你餓的話梯醒，家中沒有別的可吃的食物，你現(xiàn)在還想吃點嗎腌紧？姐姐明確表示不想再吃了茸习。外婆可能是擔(dān)憂孩子待會會餓，也可能是不相信孩子自己的判斷壁肋，又多加了一句号胚，你不吃就不吃，又沒有關(guān)系的（語氣中暗示待會餓了你就慘了）墩划。我直接表示我們可以相信孩子對自己飽腹感的判斷，這樣的“恐嚇”可能會造成孩子不相信自己的感覺嗡综。并且也沒法讓姐姐體驗到選擇帶來的自然結(jié)果乙帮，也就沒辦法讓姐姐根據(jù)自己的“人生經(jīng)驗”作出再下一次的選擇了。姐姐聽完整個談話過程极景，非常的放松察净，能感受到的是她對自己的決定能被接受和支持而感到喜悅，更深的地方像是感受到了媽媽對她的信任盼樟。
? ? ? ? 飯后氢卡，沒有一個字的說教。外婆也格外的靜默（之前她肯定會“補充說明”一句：我們阿喜明天開始要好好自己吃飯了）晨缴。這靜默像是我們能更加清晰的感受到了這外婆译秦、媽媽、女兒三代人彼此深深的相信和愛击碗。
? ? ? ? 一個新的用餐氛圍被開啟了筑悴。
