焦點中原團隊楊靜分享第178天(2020.4.8)?約練挑戰(zhàn)第10周(4.6-4.13)第1次共62場

一、62次約練分享

《尊重與希望》第三章合作理解的基礎,焦點解決短期治療的咨詢關系,咨詢師對當事人應保持真誠豌骏,好奇心的接收代承,接收可理解為用空杯心態(tài)收集來訪者的資料汁蝶;知覺指行為,想法论悴,觀念掖棉,情緒等來訪者呈現(xiàn)的一切;好奇心是咨詢師的工具膀估,而咨詢師也是工具幔亥,都是助人自助的工具;好奇三問并不用拘泥于那三問察纯,只要是有益于咨詢都可用帕棉;咨詢師關系為“可以把藥吞下去的一匙糖”理解為親其師信其道针肥;外化:一顆紅心碎了,你的理解和他的理解是不一樣的香伴,程度也是不同的慰枕,外化讓我們一起來看看那顆碎了的心,并且可以和來訪者一起同頻共振一起來面對問題或情緒即纲,當情緒無法化解時外化可以把它意象化具體化具帮;抗拒是來訪者的自我保護;合作就像兩個人跳舞崇裁,來訪有力量時自可自己獨立向前匕坯,來訪無力時則需要咨詢師陪著,輕輕的帶一帶來訪者拔稳,讓其力量升起葛峻,再向前走,合作時把來訪者的利益最大化就不易產生阻抗巴比;

二术奖、一個人的思維模式需要慢慢改變,需要慢慢浸泡轻绞,放空自己采记,虛心學習方能成長更快,一個人的世界是由他自己的語言構建的政勃,改變思維模式先從改變語言開始唧龄;若愛沒有增加,改變便無從開始奸远,當你真的心疼孩子了既棺,語言與表情都會發(fā)生改變,表情是隨心走的懒叛,做不了假丸冕;

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