第10次，1.今天的咨詢讓我看到了不一樣的設(shè)置辅髓，咨詢師關(guān)注來訪者和觀察員的感受泣崩，特別是時間設(shè)置少梁，讓人感到舒服，感受到對來訪者的充分尊重矫付。2.恰當?shù)馁澝揽Γ軌蜃龅秸嬲\、不刻意买优，讓來訪者獲得賦能感妨马。3.當對方說不下去時不追問，而是及時轉(zhuǎn)換話題而叼，對來訪者以充分肯定身笤、尊重、相信葵陵。4.當感覺到事情已經(jīng)解決液荸，可以結(jié)束了的時候，咨詢師又有了突破和升華脱篙，再次關(guān)注到重要他人對這些變化的重視娇钱，使來訪者又一次感到了此次改變的重要意義，更堅定了改變的信念绊困。5.未來的你看到今天的你為之做出的努力文搂，會說些什么？運用時空對話秤朗，讓來訪者感覺到有儀式感煤蹭，更加迫不及待的要改變。6.有些事情看似微不足道取视，但是改變了之后意義重大硝皂，重要的是我們要從現(xiàn)在開始改變。7.咨詢師說的多是要在來訪者描述的眾多資源中澄清目標作谭，為了減少咨詢師說的多稽物，可以改變方法：讓來訪者自己選擇：您覺得今天說了這么多，對您今天的問題有什么幫助呢折欠？您想到了哪些贝或？7觀察員對咨詢師提問：在今天的咨詢中，您感覺到哪些地方是比較成功的锐秦，讓來訪者感到舒服的咪奖？還有哪些地方需要提升？8.觀察員對來訪者提問：通過今天的晤談农猬，您認為咨詢師在哪些地方讓您感覺到舒服赡艰？哪些地方需要多做停留或有待提高呢？9.咨詢師問來訪者：今天在這場咨詢里斤葱，您希望我在哪里有更多的關(guān)注和停留呢慷垮？
第11次揖闸，1.關(guān)于咨詢的時間設(shè)置有了深刻的認識，尊重規(guī)則就是尊重來訪者料身。2.咨詢師的位置是位于來訪者身體一小步汤纸，不要有預設(shè)的引導。3.用柔和的態(tài)度及合適的問句刺激當事人用新奇的眼光看相同的舊事件芹血。4.精準配合當事人的語言運用方式贮泞，讓當事人體會到高度的尊重與理解。5.尊重幔烛，用微表情啃擦、肢體語言來尊重、理解饿悬、陪伴令蛉。6.真實的對話環(huán)境，從來訪者的語言表述中獲得資源狡恬，而不能猜測和自己詮釋珠叔。
中級19第二次課
1.卷入越多，收獲越大
2.尊重和希望第60頁弟劲，讀者焦點和內(nèi)文焦點是什么意思祷安？
3.家人會說，你都學焦點這么久了兔乞，咋還這么容易生氣汇鞭？聽了很不舒服，不過自己有時也覺得也是這樣庸追，每次發(fā)火后再反思
答：
4.關(guān)系不到時就閑聊虱咧，時間設(shè)置，保密設(shè)置锚国，不給建議的設(shè)置，探討聊哪個話題玄坦，具體化血筑，更多的具體化，希望什么變化煎楣，不一樣豺总，還有呢？您說的這些怎么看择懂？有聊細的意識喻喳，聊細些，多好奇困曙，不能聊到目標也正常表伦。
5.當不知道咋樣回應時谦去，就換位思考，把問題還給當事人蹦哼。問：關(guān)于您剛才說的這些鳄哭，您怎么看？還有呢纲熏？能說的再多一些嗎妆丘？當您有了不一樣的時候，他會怎么樣呢局劲？當他有了變化時勺拣，您又有了什么不同呢？你是怎么想的鱼填？你希望別人怎么樣呢药有？
6.焦點咨詢注重解決不注重探究原因，在咨詢的時候問來訪者剔氏，你怎么會這么想呢塑猖？和你為什么會這么想呢？有區(qū)別嗎谈跛？
答：重視建構(gòu)解決之道羊苟，而不是解決問題。當來訪者認為改變是咨詢師的事兒時感憾，改變就慢蜡励；當來訪者認為是自己的事情時改變就快。
7.奇跡問句和假設(shè)問句的區(qū)別阻桅。
奇跡問句范圍大凉倚，國人不太喜歡，假設(shè)問句范圍小一點嫂沉，假設(shè)問句更貼近生活方式稽寒，相對來說用起來比較順手。
8.移情和反移情趟章，正移情和負移情9.先多聊把抽象的詞生活化杏糙，收集信息（你能說得再多點呢？）
10.和孩子關(guān)系還可以蚓土，可是規(guī)則仍不能建立宏侍，怎么辦？你想先聊手機還是規(guī)則蜀漆？為什么想先聊這個呢谅河？身邊都有哪些人知道呢？他們怎么看呢？孩子自己怎么看…
11.約練中遇到來訪者說想在例外中多停留绷耍，卻總是自述找不到成功經(jīng)驗吐限，這時候咨詢師該咋辦呢？
答：先覺察锨天，再好奇毯盈，具體化的呈現(xiàn)。具體化是一個技術(shù)病袄，好奇是一種態(tài)度搂赋！開放問句，具體化益缠，好奇的態(tài)度脑奠，設(shè)置是對雙方的保護，速成的東西容易夾生幅慌，我們只是催化者宋欺，不居功，居功就無功胰伍，不居功反而有功齿诞。
12.把說給別人的話先說給自己聽聽
