楊博士說悲傷失落是最大的恩典渤涌，如果沒有這些可能不會(huì)向內(nèi)轉(zhuǎn)佩谣。感恩一體不斷的提醒，讓我體會(huì)人生的無常实蓬，小我的快樂機(jī)制永遠(yuǎn)是短暫的茸俭，只要還把這個(gè)肉體吊履、這個(gè)身體、這個(gè)身心當(dāng)作我调鬓，總會(huì)消失艇炎。有喜就有悲，得到就快樂腾窝，得不到缀踪、失去就會(huì)傷心失落。
想要尋找的就是那永恒的真實(shí)的快樂虹脯。我們終其一生或者生生世世在尋的就是它啊驴娃。它即是我，我即是它归形。
樣樣不順 把它變順托慨，最多只是一個(gè)念頭、一個(gè)剎那的轉(zhuǎn)變暇榴，因?yàn)轫樅窨谩⒉豁樳€是頭腦的產(chǎn)物。最多只是一個(gè)心態(tài)蔼紧、心理婆硬、態(tài)度的轉(zhuǎn)變，用最慶祝的心態(tài)來接待奸例，好壞都一樣彬犯。
每一個(gè)覺察、感受 覺查吊、觀谐区、在，還沒延伸出來逻卖，都站在歡迎宋列、友善、中立评也、接待的態(tài)度炼杖。好像是很原始、不分別的盗迟，輕輕松松在坤邪，還沒延伸下去，都用友善態(tài)度來歡迎來接待來感恩罚缕，最多就是在這里艇纺。
陽(yáng)光透過窗戶灑進(jìn)來，溫暖我面龐，照亮了我的心房黔衡。消约。。
