原文片段：《學(xué)習(xí)的格局》p273-276
有效接納孩子的核心任務(wù)清單
【I便簽】
【what】什么才是對孩子無條件的愛和接納琼锋？如何才能真正的接納孩子魔熏，這段文字給了很清楚的答案讨便。
【why】一談起孩子带迟，每個(gè)家長都會(huì)有自己的期望庆寺。但是我們好像忘了孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體铭腕，并不是我們的附屬银择。
給孩子的愛附加了條件，比如說你要學(xué)習(xí)好累舷，要聽話浩考，它帶給孩子的感覺就是一種帶有威脅的愛，如果我不聽話被盈，他們就不會(huì)愛我了析孽。
相反，無條件的愛需要建立在我們和孩子平等的基礎(chǔ)上只怎，保持平和的心態(tài)接受孩子的不完美袜瞬，讓孩子感覺到安全和被尊重。
【how】我們該怎樣做才能讓孩子感受到無條件的愛呢身堡？以下幾個(gè)方式可以參考邓尤。
1.期望簡單化，接受孩子的平凡和普通贴谎，問一下自己是期望他健康快樂汞扎，還是飛黃騰達(dá)。
2.清除負(fù)面言語擅这。孩子沒有達(dá)到我們的要求時(shí)澈魄，可以客觀的陳述事實(shí)，但不要妄加評判仲翎，更不能出口傷人痹扇，傷害孩子的自尊心。
3.不要橫向比較溯香，如果一定要拿別人家的孩子來比較鲫构，建議家長先比較一下別人家的父母。
4.為孩子考慮玫坛。找到孩子做一件事的真實(shí)動(dòng)機(jī)芬迄，并考慮需不需要我們的幫助。比如，姐姐欺負(fù)妹妹禀梳，不一定是姐姐愛打人杜窄，有可能是姐姐需要被關(guān)注。
5.理解和寬容算途。孩子犯錯(cuò)的時(shí)候塞耕，不要雪上加霜踩一腳，用同理心理解孩子的感受嘴瓤，孩子更容易接受我們的建議扫外。
6.盡可能多的了解孩子。每個(gè)孩子都有自己的性格特點(diǎn)廓脆。接受孩子的真實(shí)面貌筛谚，讓他選擇自己的生活。
以上幾點(diǎn)不一定全都要用上停忿，讓我們?yōu)閻圩鰷p法驾讲，不要給孩子太大的壓力。
【where】適用于我們建立一個(gè)平等互愛的家庭環(huán)境時(shí)席赂，彼此理解和包容吮铭。
【A1便簽】前幾天孩子考試考了100分，我特別開心颅停，然后跟她說媽媽不是很在意你的成績谓晌，只要你盡力了就行。
沒想到她說：媽媽癞揉，你也就是說說而已纸肉，上次我考90幾分，你拉耷著臉喊熟，讓我趕緊改錯(cuò)去柏肪，你忘了吧？
果然情緒可以傳染逊移，我并沒有責(zé)怪她预吆，但是我的言談舉止孩子能夠感受到我的失落和不開心龙填。
【反思】雖然我一直覺得胳泉，培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)，負(fù)責(zé)岩遗，專注的能力扇商，比她的成績更重要。
但是現(xiàn)實(shí)生活中還是不太容易調(diào)節(jié)自己的情緒宿礁，不能接納孩子犯錯(cuò)案铺。
其實(shí)她做的已經(jīng)很好了，可我不能從優(yōu)勢視角出發(fā)接納她梆靖，總奢求她可以做的更完美控汉，這不是無條件的愛笔诵。
【A2便簽】
【目標(biāo)】
從今天開始一個(gè)月的時(shí)間，嘗試用這六個(gè)方法接納孩子的真實(shí)面貌姑子，愛孩子本身而不是愛她的成績乎婿，讓孩子愿意跟我溝通，能夠改善我們的親子關(guān)系街佑。
比如今天谢翎，老師又在群里公布了期中考試的成績。我要怎么做呢沐旨？
【行動(dòng)】
1.不主動(dòng)詢問孩子的成績?nèi)绾紊绻胝f一定會(huì)告訴我。
2.成績不理想的話磁携，首先降低自己的期望值褒侧，理解孩子的感受，她肯定有點(diǎn)失落和挫敗感颜武。
3.不要妄加評判璃搜，你就是太粗心了，就沒有好好檢查這種老生常談不要說鳞上。
4.不要跟考滿分的同學(xué)比較这吻，人家能拿滿分，你怎么不能這樣的話篙议，特別損傷孩子的自尊心唾糯。
5.等到孩子情緒穩(wěn)定之后，和她分析這次考試出錯(cuò)的地方在哪里鬼贱，是不認(rèn)真還是基礎(chǔ)知識掌握的不牢固移怯，陪她查漏補(bǔ)缺。
6.肯定孩子做得好的地方这难，說明她掌握了很多知識舟误，有錯(cuò)的地方正好可以看到哪里還需要加強(qiáng)，優(yōu)勢角度出發(fā)看問題姻乓。
