你是否有什么時候酝静,明顯感覺到自己有進(jìn)步,好像每一天都在前進(jìn)羡玛,卻又不能清晰的指出哪里有了變化别智。
其實,我們經(jīng)常處于這樣的階段稼稿,一直感覺到自己越來越清晰薄榛,越來越通透。但這種狀態(tài)卻不能夠用刻度衡量让歼。
有時恨不得像是電子游戲的激勵機(jī)制一樣敞恋,給自己的每一點成績都發(fā)放經(jīng)驗值,累積一段就升級一個級別谋右,懈怠一個月就一點都不動甚至下滑硬猫,眼睜睜的看著世界榜單上其他人不斷功成名就。
游戲里的經(jīng)驗值和榜單都是激勵機(jī)制改执,提醒著我們目標(biāo)在哪里啸蜜,為之付出有回報。
這樣的激勵是如此的有效天梧,讓人心甘情愿盔性、樂此不疲的為之上癮。創(chuàng)造各種時間呢岗、精力投身于游戲中冕香,去拿取不斷取得成就的體驗。
那么這些成癮機(jī)制能否應(yīng)用在生活中后豫,讓自己對于自己有意的事情上癮呢悉尾?
可以的!哈哈挫酿。
就比如上學(xué)時對學(xué)習(xí)和考試上癮构眯,明明白白的分?jǐn)?shù),只要付出就有回報早龟,獲得分?jǐn)?shù)惫霸,獎勵、鼓勵葱弟、榮譽壹店。
讀書時對讀書會的獎勵上癮,只要發(fā)布精美的讀書筆記芝加,就有贊賞硅卢、鼓勵、崇拜。
可是很多時候将塑,沒有這種明確的激勵脉顿。正如努力完成工作可能依然被領(lǐng)導(dǎo)批評了,做的越多点寥,出錯越多艾疟。
努力成長可能依然遇到困難和挑戰(zhàn),成長越快遇到的挑戰(zhàn)越多敢辩。甚至有時候自己是在退步或者原地踏步汉柒,卻拿到開心,愉快感覺责鳍,于是沉迷其中數(shù)月數(shù)年都不自知。
正因如此兽间,我們要給自己一個穩(wěn)定的激勵历葛,記錄自己的經(jīng)驗值,記錄自己升了級嘀略。讓自己對不斷的前進(jìn)和開悟上癮恤溶。
這就是寫作的意義-----記錄自己的經(jīng)驗值,看到一步一步前行的自己帜羊。
重讀100日前自己的寫文字咒程,非常開心。發(fā)現(xiàn)當(dāng)時自己的幼稚讼育,就真正說明了自己的成長帐姻。甚至于讀到有些全然認(rèn)同的文字還會覺得有點失落,因為自己在這個點上奶段,還是同樣的認(rèn)知程度饥瓷。
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2017年11月24日,期待我速度超越這個時點的自己痹籍。