今天是什么日子：天使6班1組9號第12周周檢視
起床：4:50
就寢計劃22:00
本周是本寶寶覺醒的一周。狀態(tài)越來越好蒋院，感覺越來越棒亏钩。
A、收獲
1. 在減脂營每天摸爬滾打欺旧，從睜開眼就一刻不停的蹦跶運動姑丑，體重已經(jīng)下降到預期的范圍內(nèi)，雖然有所波動切端，但絕對是亂吃導致的彻坛。三分練七分吃顷啼，多么痛的領悟踏枣；
2.熊貓讀書真正進入心流狀態(tài)，周測100分钙蒙，這個充分說明了沒有你做不到的茵瀑，只有你不愿意盡力做的事情。在熊貓也有一段時間了躬厌，讀過了3本書马昨，之前因為情緒不佳或者就是內(nèi)動力不足的原因，馬馬虎虎的淺讀完扛施，周測成績在75-85之間震蕩鸿捧。而當我真正投入讀了，就會特有成就感疙渣，這也許就是匠心精神匙奴；
3. 給孩子制訂了一份暑期計劃表，初步利用了思維導圖妄荔；
4. 炒股知識的學習泼菌，雖然剛入股市已經(jīng)碰了幾鼻子灰了谍肤，我還是覺得炒股是一門挺有意思的學問；
5. 聽了道德經(jīng)后哗伯，放下執(zhí)念荒揣，不再與公婆冷戰(zhàn)；
6. 稀里糊涂的再次成為了房奴焊刹；
7. 周末把房間整理的亮晶晶系任，一屋不掃何以掃天下？ 你所處的環(huán)境保持整潔有序很重要伴澄，就像自己的內(nèi)心一樣要定期的進行清潔滋養(yǎng)才會永葆活力
B赋除、不足之處
1. 計劃看一場電影沒實現(xiàn)
2. 還是飲食這個魔鬼，沒掌控住
C非凌、個人感悟
獲得成功的不二法則：努力完成好今天的举农，認真計劃好明天的。獲取幸福的不二法門：珍視你所擁有的敞嗡，遺忘你所沒有的颁糟。
D、第五周目標計劃
體重到52KG
