文/向陽
不管你是被標題吸引進來還是誤點進來校焦，都請看完帶點收獲再走吧宫蛆。我知道艘包，你已經(jīng)迫不及待地想要知道毀了自己的方法了。
也許你會覺得奇怪耀盗，堅持不是一件好事情嗎想虎？俗話說，不積跬步叛拷，無以至千里舌厨；不積小流，無以成江海忿薇。很多名人或者有成就的人大多都是通過堅持使得自己能夠在某個特定的領(lǐng)域站得住腳裙椭，如果你去向別人討教寫作的秘訣，或許也會被告知署浩，秘訣就是堅持揉燃！
堅持的確能帶來許多意想不到的結(jié)果，有的人通過堅持成為了簽約作者筋栋，有的人通過堅持改變了自己炊汤，而我，通過堅持，毀掉了自己婿崭。
毀掉自己其實特簡單拨拓，不過幾步的事情。接下來我將向你介紹如何毀掉自己氓栈。
01.
想要學(xué)什么都去學(xué)渣磷，不必考慮自己的情況
剛上大學(xué)的時候，野心勃勃授瘦，盡管來的并不是自己理想的院校醋界，但好歹也是本科學(xué)校，對于來自農(nóng)村的我來說提完，這簡直就是很好的一個結(jié)果了形纺。
于是我抱著家里人以及自己的期望準備在這大學(xué)里邊大展宏圖，初始時徒欣，周邊同學(xué)的優(yōu)秀讓我意識到我該學(xué)習(xí)一些技能讓自己更加優(yōu)秀一點逐样，于是我想到了學(xué)習(xí)吉他。為什么是選擇吉他呢打肝？因為帥爸隆！
當(dāng)初舍友自學(xué)吉他用了一個月就會完整彈一首【滴答】的曲子粗梭，我想我也要在一個月內(nèi)掌握争便。
不過沒幾天，認識了一個英語說得很6的人断医，他每天都在社交網(wǎng)站上和外國人用英語聊天滞乙。一想到我自己學(xué)了6、7年的英語了卻還是不會說鉴嗤，羞愧得不行斩启，于是便先他請教學(xué)習(xí)英語的方法。他也毫不吝嗇躬窜，說：多聽多讀多練浇垦。還向我推薦了許多學(xué)習(xí)英語的網(wǎng)站，于是我便下定決心要好好學(xué)習(xí)英語荣挨，計劃在三個月內(nèi)也能夠流利地說。
我有一門專業(yè)課朴摊，叫播音主持默垄。老師形象氣質(zhì)極佳，是全校公認的女神甚纲，普通話一級甲等口锭，最初是被老師的氣質(zhì)所吸引，后來上課時老師向我們展示了各種聲音技巧，終被老師的才華折服鹃操。
但做為一個潮汕人韭寸，普通話是硬傷，而普通話又是聲音工作者最基本的入門功荆隘，我咬一咬牙恩伺，不管了，我一定要學(xué)好普通話椰拒。
類似的事情還很多晶渠，我始終堅持著在同一時期學(xué)習(xí)多種新鮮事物充實自己。一學(xué)期過去了燃观，我做到了：四級沒過褒脯，吉他放棄了，普通話還在二甲徘徊······
很好缆毁，你已經(jīng)成功地跨出了毀掉自己的第一步番川，因為你把你有限的精力分散給了無限要學(xué)習(xí)的事情，雖然那些東西對你來說毫無用處脊框，唯一的用處便是讓你往后有很大的挫敗感颁督。
在你同時想要學(xué)習(xí)很多新鮮的東西而最后卻一事無成時，你應(yīng)該就會開始因為挫敗感不再敢去學(xué)習(xí)新的東西缚陷。而當(dāng)你不再接受新鮮事物時适篙，那么你毀掉自己的第一步就成功了。
02.
告訴自己箫爷，無論做什么事嚷节，都要做第一
做第一的好處多了去了，數(shù)都數(shù)不完虎锚。
你想啊硫痰，首先成績第一了，你可以拿獎學(xué)金啊窜护，這還是其次效斑，第一的人總是會帶有很大的光環(huán)，也許柱徙，某個女生因此看上你了呢缓屠？
我在做作業(yè)時，喜歡親力親為护侮，特別是遇到不會的東西時敌完，我從來不向人請教，因為這樣會顯得我很丟人羊初，這么簡單的都不懂滨溉？我要呈現(xiàn)在你們面前的我是全能的我，學(xué)識淵博的我，各個領(lǐng)域我都會晦攒。
例如因為學(xué)廣播電視專業(yè)闽撤，平時經(jīng)常會拍視頻或者做微電影，自然而然會涉及到后期剪輯的事情脯颜。我呢哟旗，不喜歡別人幫忙，有時需要用到一些圖片伐脖，或者用ps給視頻批量加字幕热幔，我就自己去學(xué)ps，然后需要用到矢量圖讼庇，我就去學(xué)AI绎巨。哦，忘了提了蠕啄，要精通這樣其中一款軟件都是需要花費很大精力和時間的场勤。
上課回答老師的問題時，每次我都希望說出來的答案無可挑剔歼跟，不然還不如不回答和媳；參加比賽時，也永遠是奔著第一名去的哈街，比賽的意義什么的我才不關(guān)心呢留瞳！
總之，無論做什么事情骚秦，我都要爭取第一她倘，不能有別人比我更加厲害。
當(dāng)你樹立起事事第一的心態(tài)時作箍，恭喜你硬梁，你在毀滅自己的路上走得又更加地遠了一步。你會經(jīng)常被自己自負的心態(tài)所圍繞胞得，很難看到自己的缺點荧止，永遠以為自己是對的，這樣阶剑，你沒法吸收新的觀點跃巡，同時也沒法達成自己的目標，你會越來越懷疑自己的能力牧愁，直至摧毀掉自己的自信瓷炮。
03.
切記，為自己建造一個舒適的環(huán)境递宅，找到自己的舒適區(qū)。
前邊兩步，你已經(jīng)基本可以摧毀自己的心靈與自信办龄。但烘绽，僅僅摧毀你的精神層面是不夠的，還需要從肉體層面來進行毀滅俐填。
你需要給自己布置一張舒適的床安接，這樣你就會舍不得離開你的床，還要買一個床上書桌英融，這樣盏檐，你的一切活動都可以在床上進行了，不久你就會發(fā)現(xiàn)驶悟，你的脊椎骨嚴重變形胡野，然后精神萎靡不振，怕見光痕鳍。
然后這個時候硫豆，切記，最關(guān)鍵的一點來了笼呆。不能去跑步熊响，不能去跑步，因為跑步不僅能改善你的精氣神诗赌，還能讓你對這個世界充滿愛汗茄，同時，跑步時大腦產(chǎn)生的多巴胺會讓你快樂铭若。這樣的話洪碳，你前邊所做的毀滅自己的步驟可能效果就要大減了。
我在自己宿舍時奥喻，除了一張舒適的床偶宫，我還有一群好舍友帶我一起開黑打LOL，日子可滋潤了呢环鲤！
04.
盡量保持自己情緒的低潮狀況纯趋。
其實，毀掉自己不是那么容易的一件事的冷离，因為你還會有一群好朋友吵冒，他們會在你困難的時候?qū)δ闵斐鲈謥韼椭恪?/b>
小A便是這樣，當(dāng)他察覺到我的念頭時西剥，曾經(jīng)幾度將我拉了回來痹栖，害得我在毀掉自己的路上一波三折，繞多了很長很長的路瞭空。終于揪阿，有一天疗我，好不容易盼到了情緒的低潮期，我任由自己的情緒橫行南捂，對著小A大吼大叫吴裤，對待其他人更不用說。
這群真心待我的人終究還是被我趕跑了溺健，我也得以實施我毀滅自己的計劃麦牺。
05.
完成了以上四步之后，我想鞭缭，毀滅自己應(yīng)該也不是什么太大的難事了剖膳。簡單粗暴的毀滅自己四步曲，你學(xué)會了嗎岭辣？
完吱晒。
