有一種忙碌叫內(nèi)卷化忙碌棠隐，像一顆成熟了的卷心菜，始終在原地卷自己檐嚣，既不會再長高了助泽，也不會再變大了，從此停滯不前净嘀。陷入在這種"內(nèi)卷化忙碌"的狀態(tài)里报咳，非常忙，今天在趕昨天的進(jìn)度挖藏，一個人在干兩個人的活暑刃。忙到?jīng)]有時間去學(xué)習(xí)，忙到?jīng)]有時間去想怎么改進(jìn)方法膜眠、提高效率岩臣，或者忙到連做個長期計劃的時間都沒有。結(jié)果就是忙而且茫宵膨，忙和成長是分開的架谎，生命固定在一種原地打轉(zhuǎn)的狀態(tài)之中。那怎么做才能忙而不茫辟躏，忙碌而有成長谷扣，忙碌而且高效呢？
與內(nèi)卷式忙碌相對的另一種忙叫自驅(qū)式忙碌捎琐，與內(nèi)卷化的忙碌狀態(tài)不同会涎，它是自己驅(qū)動自己去做事，"忙碌"這件事本身瑞凑，就可以給我們帶來能力的成長與內(nèi)心的滿足感末秃。
要想進(jìn)入自我驅(qū)動式的忙碌狀態(tài)，需要做三件事：
首先籽御，你得有一個"激發(fā)自己的好目標(biāo)"练慕。這個目標(biāo)能夠讓你興奮、發(fā)自內(nèi)心想去完成技掏。只有找到屬于自己的挑戰(zhàn)和目標(biāo)铃将，才能給你帶來動力。
第二哑梳，為成長做足夠的投資劲阎。類似于健身、學(xué)習(xí)充電這種長期來看不緊急涧衙，但是很重要的事哪工，是非常容易被其他事情擠掉的。尤其是當(dāng)你忙碌的時候弧哎，總能找到不做它們的借口雁比。
所以在制作你的年度計劃時，至少留出200個小時的時間撤嫩，用于自己的能力提升和身體鍛煉偎捎。
第三件事是：跑出一個小循環(huán)，制造機(jī)會讓自己嘗到甜頭序攘。在學(xué)習(xí)上茴她，當(dāng)你沒有從現(xiàn)實中嘗到甜頭的時候，你的成長動力是不足的程奠。一個給自己驅(qū)動力的辦法是丈牢，把學(xué)到的某個技能，立刻運(yùn)用到工作中瞄沙，立即踐行己沛。
成為自驅(qū)式忙碌的人，讓忙碌與成長相結(jié)合距境，這樣就能忙而不茫申尼，忙碌而充滿激情的活著。
——本文主要觀點(diǎn)來自湯君健的《怎樣成為時間管理的高手》
