從哪一刻開始讓你下定決定要運(yùn)動鍛煉！
今天是我堅持運(yùn)動的第七天
說起運(yùn)動 我其實(shí)不是很抗拒?
但是每次都堅持不到兩三天就放棄啦
那為何這次會堅持七天?
其實(shí)很簡單?
就是我的頸椎病又復(fù)發(fā)啦
時隔兩年 它再次出現(xiàn)
這次還來勢洶洶
我感覺我的脖子要斷了
而且頭昏腦脹 那種感覺真的難受極了
我開始買各種按摩儀器
去做按摩 可是這次
和以往的都不同?
這些效果都微乎其微
就在這一刻 我意識到了 運(yùn)動的重要性
所以這次我要堅持運(yùn)動
不為別的 只希望我能健康快樂
因?yàn)轭i椎病實(shí)在是太痛苦
希望以后運(yùn)動不要是因?yàn)樯眢w出毛病
才明白它的重要性
要讓堅持運(yùn)動成為我的一個習(xí)慣
加油 堅持 信念
