1.一個人行為的改變宠哄，總是先從內(nèi)心想法的轉(zhuǎn)變開始，然后才逐漸由內(nèi)而外變化的嗤攻。
2.只要能夠讓人持之以恒毛嫉，哪怕是一些最簡單的工具，也可以幫助你真正改變自己的生活屯曹，把你所掌握的知識變?yōu)閷?shí)際行動狱庇。
3.成為知行合一的學(xué)習(xí)者惊畏，需要做到三點(diǎn)
①堅持筆記（因?yàn)槿藗兒芸炀蜁⑺鶎W(xué)內(nèi)容忘記）
②24小時內(nèi)重讀筆記恶耽，總結(jié)那些讓自己恍然大悟的東西或者是一些重要的理念（字跡清楚整潔，以防日后看不清楚了）
③要想開始應(yīng)用新知識颜启，最好的方法把它傳授給別人
4.不能學(xué)以致用的3大原因：
①信息超載（獲取新知識要比應(yīng)用已有的知識有趣的多）
②消極過濾（人類信息處理系統(tǒng)其實(shí)相當(dāng)混亂偷俭，他們有一種“發(fā)臭思維癥”是指那些對積極的哪怕對自己有益的信息半信半疑，甚至拒之門外缰盏。）
這種消極態(tài)度讓他們止步不前涌萤，沒有一個積極開放的態(tài)度很難消除知行之間這條鴻溝
③第三個最重要的原因就是缺少跟進(jìn)（“重復(fù)”就是人們所知和所行之間缺失的一環(huán)）重復(fù)，重復(fù)口猜，重復(fù)--間隔性重復(fù)
5.大量學(xué)習(xí)新知識负溪，過后沒有停下來去整合他們，將他們付諸實(shí)踐济炎，那么問題來了川抡，如果繼續(xù)這樣不停的接觸新知識，我們的大腦就會堵塞须尚，使自己淹沒在信息海洋之中崖堤。
6.魚之所以不會被淹死侍咱，因?yàn)橛袃?nèi)置的“監(jiān)測系統(tǒng)”幫助他們在水中只接收自己想要的東西！而這個系統(tǒng)正是正在面對海量信息的人們所需要的密幔。
7.“寧愿側(cè)底讀透幾本好書楔脯，也不愿意進(jìn)行大量泛泛的閱讀”--丹尼爾.韋伯斯特
8.人們應(yīng)該少而精的學(xué)習(xí)，而不是多而淺的接觸大量信息胯甩。
