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人都是有惰性的,特別是當你無法堅定自己的目標時。
前幾天刷了朋友圈的一篇文章是關于彭于晏的自律倒信,他的一句話讓我真的是很吃驚,就是他十年沒有吃飽過泳梆。而且他還要堅持健身保持自己鳖悠。
都說二十一天形成一個習慣榜掌,在這二十一天里也是自律的一個過程。之前我參加過一個自律活動乘综,有一個黃色的手環(huán)憎账,時刻提醒自己注意一些容易忽略的事情。
但我總是堅持不了二十一天習慣卡辰,我想總是惰性在做怪胞皱,在柚子妹的能量群里凡炳曾經(jīng)給我解讀過我的生命數(shù)字,在能量中執(zhí)行力有所缺乏九妈,而且容易被其他美好的事物所吸反砌。在宗指的性格分析中,也有同樣的解讀允蚣。
她們給我的建議就是當我想要去做一件事得時候,執(zhí)行一秒鐘原則呆贿,立即去做嚷兔,如果不這樣,很容易想太多做入,最后會在思考中耗盡自己的精力冒晰,從而不了了之。
從明天開始竟块,我要開始一項新的二十一天壶运,就是練字,沒有任何可以停下得理由浪秘,一定要做到蒋情。