當(dāng)我真正開始愛自己
我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨卡儒，
都只是提醒我：活著田柔，不要違背自己的本心。
今天我明白了骨望，這叫做“真實(shí)”硬爆。
當(dāng)我真正開始愛自己，
我才懂得擎鸠，把自己的愿望強(qiáng)加于人缀磕，
是多么的無禮，就算我知道劣光，時(shí)機(jī)并不成熟袜蚕，
那人也還沒有做好準(zhǔn)備，
就算那個(gè)人就是我自己绢涡。
今天我明白了牲剃，這叫做“尊重”。
當(dāng)我開始愛自己雄可，
我不再渴求不同的人生凿傅，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)滞项。
如今狭归，我稱之為“成熟”。
當(dāng)我開始真正愛自己文判，
我才明白过椎，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間，
正確的地方戏仓，發(fā)生的一切都恰如其分疚宇。
由此我得以平靜。
今天我明白了赏殃，這叫做“自信”敷待。
當(dāng)我真正開始愛自己，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間仁热，
不再去勾畫什么宏偉的明天榜揖。
今天我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛，讓心歡喜的事举哟，
用我的方式思劳、我的韻律。
今天我明白了妨猩，這叫做“單純”潜叛。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西壶硅。
不論是飲食和人物威兜，還是事情和環(huán)境，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西庐椒。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”椒舵，
但今天我明白了，這是“自愛”扼睬。
當(dāng)我開始真正愛自己逮栅，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯(cuò)誤窗宇。
我今天明白了措伐，這叫做“謙遜”。
當(dāng)我開始真正愛自己军俊，
我不再繼續(xù)沉溺于過去侥加，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下粪躬，
今天担败，我活在此時(shí)此地，
如此日復(fù)一日镰官。這就叫“完美”提前。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我明白泳唠，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)狈网，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴笨腥，
這種組合我稱之為拓哺，“心的智慧”。
我們無須再害怕自己和他人的分歧脖母，
矛盾和問題士鸥，因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起，形成新的世界谆级，今天我明白烤礁，這就是“生命”
