今天的晚課講的是同步跟隨，以前對(duì)于同步跟隨的認(rèn)知是在表面的知識(shí)點(diǎn)上追葡，同步跟隨就是同步語(yǔ)言、表情奕短、動(dòng)作宜肉、情緒、呼吸等翎碑。今天憲艷老師講的一個(gè)案例讓我對(duì)同步跟隨有了更寬和更深的認(rèn)知谬返，同步跟隨是要感同身受對(duì)方的感受，對(duì)方想罵人日杈，可以同步一起罵人朱浴，對(duì)方想吐槽，可以同步一起吐槽达椰，對(duì)方想吐吐苦水翰蠢，可以同步一起吐吐苦水，哇啰劲！這也是一種同步跟隨梁沧！要讓對(duì)方覺(jué)得你和她是一伙的，站在同一條戰(zhàn)線上的戰(zhàn)友蝇裤，這叫同頻共振廷支，同步跟隨！太開(kāi)啟了栓辜！我把這個(gè)理解為是一種接納和允許恋拍。想到孩子在學(xué)校和同學(xué)發(fā)生沖突了，或者被老師批評(píng)了藕甩，回來(lái)只是想和我說(shuō)一說(shuō)施敢，聊一聊，吐槽一下狭莱，我沒(méi)有做到和他一起吐槽僵娃，沒(méi)有先同步跟隨，而是直接用我學(xué)到的訪問(wèn)的框架去問(wèn)他腋妙，孩子就非常反感默怨，最終不愿意和我交流。現(xiàn)在細(xì)想來(lái)是我不接納孩子的負(fù)面情緒骤素，認(rèn)為吐槽是不好的匙睹。有了這樣一個(gè)判斷愚屁，就無(wú)法感同身受孩子的感受，也就沒(méi)有做到同步跟隨痕檬。今天晚上的收獲很大集绰。決定在生活中好好去用出來(lái)，感同身受谆棺。
