我是一位新手寶媽院领，寶寶現(xiàn)在有八個(gè)多月了弛矛，有了孩子之后我真的覺得時(shí)間很寶貴，因?yàn)樽约河泻芏嘞胱龅氖聸]有時(shí)間去做栅盲，時(shí)間在孩子身上是成長(zhǎng)汪诉，而我只是個(gè)陪襯废恋，我不想只當(dāng)一個(gè)照看孩子的媽媽谈秫，我還要做自己想做的事情扒寄。
想做的事情很多，為了方便照看娃我選擇了寫手帳記錄拟烫，這些日子以來我收獲的不僅僅是厚厚的紙張该编，更因?yàn)槭謳ぃ乙庾R(shí)到了這幾件事硕淑。
一寫手帳這件事讓人熱愛生活课竣，找到樂趣
并不是說做了手帳之后才開始愛生活，而是開始手帳之后更加容易發(fā)現(xiàn)生活中的小點(diǎn)滴置媳，相比于之前那顆熱愛生活的心更加膨脹于樟，從而找到了自己人生的樂趣，找到了自己熱愛的事情拇囊，這樣的話每天不至于碌碌無為迂曲。
一個(gè)最重要的發(fā)現(xiàn)就是當(dāng)你把自己熱愛生活的心膨脹起來之后，那些生活中的無味平淡寥袭，讓人不開心的事情就會(huì)煙消云散路捧，沒有什么比我們活得快樂更重要了，不是嗎传黄？
而我的手帳筆記中每個(gè)月都會(huì)設(shè)置很有幸福感的小框框來記錄杰扫，比如陪媽媽吃頓飯，這件事情讓我感覺很幸福膘掰，我會(huì)把它記下來章姓，比如今天老公買了我最愛吃的零食，我也覺得很幸福识埋，同樣我也會(huì)把這件事情記錄下來啤覆。
這樣做時(shí)間長(zhǎng)了之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)這本神奇的手帳本子里記錄的全是滿滿幸福的小事惭聂，當(dāng)你回過頭來再翻看的時(shí)候窗声，那一定是喜悅的。
二熱愛的事情堅(jiān)持做辜纲，熱愛的事情堅(jiān)持做笨觅，熱愛的事情堅(jiān)持做
很多現(xiàn)在的年輕人都會(huì)特別迷茫，天天不知道自己做什么事情耕腾，什么事情能夠讓自己快樂见剩。更不要說熱愛自己熱愛生活了。
如何才能找到自己熱愛的事情呢扫俺？首先你需要全面認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)苍苞，在古典老師的《躍遷》這本書當(dāng)中，他對(duì)待年輕人的迷茫提出了這樣的建議：那就是去尋找自己的優(yōu)勢(shì)、天賦和激情羹呵，通過這三點(diǎn)找到的那件事情骂际，一定是對(duì)自己最熱愛的事情。
然后堅(jiān)持下去就可以了冈欢。
三記錄點(diǎn)滴歉铝，過濾生活中的不愉快
以前的我是一個(gè)特別悲觀的人，凡事都往不好的方向去想凑耻。但是從堅(jiān)持寫手帳以來太示，我發(fā)現(xiàn)自己的這個(gè)問題明顯改善了好多。
因?yàn)閷懯謳の視?huì)每天利用10～20分鐘左右的時(shí)間總結(jié)一下當(dāng)天的事情香浩，列出明天要做的事情类缤，然后在這個(gè)小小的手帳本子上，記錄自己生活的點(diǎn)滴邻吭，這里面包括讓自己很有幸福感或是成就感的事情呀非，在記錄這些事情的時(shí)候，我會(huì)刻意的回避讓自己不開心的事情镜盯。
既然同樣是小事情岸裙，那么記錄開心的一定會(huì)讓自己開心，記錄不開心的速缆，日后翻看起來的時(shí)候降允，自己也當(dāng)然不會(huì)開心了。人生苦短艺糜，我們?yōu)槭裁匆褧r(shí)間浪費(fèi)在讓自己不開心的事情上面呢剧董！
四寫手帳這件事情讓我更好的學(xué)會(huì)監(jiān)督自己
我看過很多的人通過自律從此開始了自己開掛的人生，反思我自己破停，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有到達(dá)這種水平翅楼，但是通過寫手帳這件事情，我能更好的監(jiān)督自己真慢，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就很知足了毅臊。
因?yàn)槲易约旱氖謳み€不能說是一個(gè)完整的手帳體系，只是在借鑒別人手上體系的同時(shí)黑界，加了一些自己適合自己的剔除了一些對(duì)自己來說沒有必要的項(xiàng)目管嬉。
摸索的過程實(shí)在是很麻煩啊，但是每個(gè)月都有雷打不動(dòng)的項(xiàng)目朗鸠，比如月歷圓盤和習(xí)慣追蹤對(duì)我來說是必不可少的蚯撩。
月歷圓盤很好理解，在月初的時(shí)候會(huì)畫一個(gè)圓盤烛占，我把這個(gè)月重要的事情標(biāo)記上胎挎，或者是哪天發(fā)生了對(duì)自己來說不能忘記，有意義的事情，自己也會(huì)做上標(biāo)記犹菇。習(xí)慣追蹤主要就是來監(jiān)督自己正常作息啊德迹，讀書寫字啊這樣的事情。
特別需要注意的就是習(xí)慣追蹤這個(gè)表格项栏，監(jiān)督自己真的很有用浦辨，因?yàn)槲覀內(nèi)说男睦砭褪呛芟Ｍ軌蚩吹阶约簣?jiān)持下去的樣子蹬竖，滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)谋砀癖煌可项伾珪?huì)變得很有成就感沼沈，如果哪一天忘記了不想堅(jiān)持了，這個(gè)追蹤表就會(huì)空出空白的格來币厕，這樣看上去很不美觀列另，而且心里就會(huì)想自己沒有堅(jiān)持下來，是不是自己真的不行旦装，這樣通過自我思考和自我否定页衙，很容易讓自己集中精力堅(jiān)持下去，從而慢慢的養(yǎng)成一些好的習(xí)慣阴绢。
當(dāng)然手帳里也添加了寶寶成長(zhǎng)的元素店乐，可能這樣看起來有些大雜燴，目前在考慮下一步單獨(dú)設(shè)計(jì)一個(gè)寶寶的成長(zhǎng)手帳呻袭。
沒有人會(huì)肯向自己的短板投降眨八，關(guān)鍵還是要擺正心態(tài)，堅(jiān)持去做左电！
