今日功課內(nèi)容
看待決定對待新锈，對待決定狀態(tài)甲脏。
奇跡時刻的體、相妹笆、用探索：完成弗洛伊德事件里的體相用的覺察探索块请。
1溶锭、下跪的警察的體絮供、相、用瓢省，他們?nèi)绾慰创@件事窟坐？如何看待游行者?
下脆的警察的體是所有人都擁有的一顆真心海渊；相是黑人和白人，警察和百姓都是平等的人哲鸳，用是他們用卸下武裝臣疑，單膝下脆的方式，表達(dá)對死亡黑人的悼念帕胆，給游行者心情的一份理解朝捆，表達(dá)大家都是兄弟姐妹，我們一直在一起懒豹。
2芙盘、游行者的體、相脸秽、用儒老，他們?nèi)绾慰创炫c總統(tǒng)?
游行者的體是所有人都擁有的一顆真心，相是他們與死去的黑人都一樣记餐，是弱勢群體驮樊，用是他們用游行抗議的方式，為自己爭取平等、受尊重的權(quán)力囚衔，并為死去的黑人申冤挖腰。他們認(rèn)為警察與總統(tǒng)是濫用公權(quán)力的強(qiáng)勢群體。
3 特朗普總統(tǒng)的體练湿、相猴仑、用，他是如何看待游行者肥哎，如何看待警察的?
特朗普總統(tǒng)的體是所有人都擁有的一顆真心辽俗，相是他是社會良好秩序的維護(hù)者，用是想借助警察甚至軍隊鎮(zhèn)壓擾亂社會秩序的游行者篡诽。他認(rèn)為游行者就擾亂社會秩序的破壞者崖飘，警察能夠用武器震攝住游行者，恢復(fù)社會正常秩序杈女。
覺察我們在實踐中自己的看待是什么朱浴？
通過弗洛伊德事件，我覺察所有人都擁有一顆真心达椰，只是對外部呈現(xiàn)的人赊琳，事，物的看法不一樣砰碴，所以釆取應(yīng)對的方式方法也不一樣。如果我能夠透過表相板丽，看到大家都擁有一顆本自圓滿的真心呈枉，只是由于過往的記憶不同，所處的環(huán)境不同埃碱，所以呈現(xiàn)出來的相不同猖辫，那對待的方式就會有所不同，不會緊抓住缺點和不足砚殿，更多的是能看到對方的本心是什么啃憎。
對我的啟發(fā)是，遇到煩惱之事似炎，先安定下來辛萍，相信當(dāng)事人和我一樣，都有一顆本自光明的真心羡藐，再分析當(dāng)事人行為背后的發(fā)心贩毕，對當(dāng)事人的行為多一份理解，有了這個看待仆嗦，對待方式自然會多一分和諧辉阶，那煩惱是不是也會放下了？
“看待決定對待，對待決定狀態(tài)”谆甜，真的是我生活踐行的指南垃僚。
感恩阿布老師的智慧引領(lǐng)！感恩伙伴們的暖心陪伴规辱！
