圖片發(fā)自簡書App
媽媽學(xué)習力訓(xùn)練營打卡第十五天
堅持每天在簡書上打卡輸出沧竟，只學(xué)不做，等于白樂缚忧！
今日共讀萌姐《精力管理手冊》第六章悟泵，其中感觸最深的一句話就是優(yōu)秀是一種習慣。我們應(yīng)該形成好的習慣闪水，讓習慣好成就我們糕非。
我get的好習慣的養(yǎng)成需要一定的技巧，給自己分時間段球榆，第一個養(yǎng)成時間21天峰弹，第二階段70天，第三階段100天芜果，第四階段365天鞠呈。
每完成一次，給自己些許禮物獎勵吧右钾，加油蚁吝？??
