今天分享的是舞蹈教學的常用語，一起看岸毡馈氓英！
1、基訓
指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練鹦筹。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力铝阐，訓練關節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力铐拐、靈活性和穩(wěn)定性以及跳徘键， 轉，翻等各種技巧遍蟋。
2吹害、主力腿
指動作過程中，或者形成姿態(tài)時虚青，支撐身體重心的一條腿它呀，稱主力腿。
3棒厘、動力腿
指與主力腿相對而言纵穿， 非重心支撐的一腿為動力腿， 可做各種屈伸奢人， 擺動等動作谓媒。
4、起泛兒
舞蹈俗語何乎，指動作前的準備姿勢篙耗，技巧前的準備動作，都稱作“起泛兒” 宪赶。
5、法兒
指舞蹈時是否得法脯燃，即動作是否符合規(guī)律搂妻，是否有韻味。
6辕棚、韻律
指在舞蹈動作中欲主，人體運動的自然規(guī)律造成欲左先右，欲縱先收逝嚎， 以及動與靜扁瓢，上與下、高與低补君，長與短等辯證的規(guī)律引几，形成了舞蹈動作的韻律。
7挽铁、身段
指演員在舞臺表演或訓練中伟桅，各種舞蹈的形體動作的統(tǒng)稱敞掘。從最簡單的比擬手勢到復雜的武打技巧，如：坐楣铁、臥玖雁、行、走盖腕、甩袖赫冬、亮相等都稱為身段。
8溃列、形體
指演員的身體形態(tài)劲厌。通用在戲劇中，尤為話劇和電影所常用哭廉。話劇和電影演員的身體訓練和舞蹈訓練稱為：形體訓練脊僚，這種課程稱為：形體課 。
9遵绰、舞蹈動作
指經(jīng)過提煉和美化辽幌，有節(jié)奏，有規(guī)律的人體動作椿访，是舞蹈藝術的主要表現(xiàn)手段乌企。
10、造型
是塑造人物外部形象的藝術手段之一成玫。在舞蹈中人們將雕塑性強的動作姿態(tài)稱為“造型” 加酵。
11、亮相
指劇中主要人物第一次上場(有時也用于下場)或—段舞蹈哭当，武打完畢之后猪腕，在—個短促的停頓中所做的姿態(tài)叫亮相，它也是戲曲表演中的一種程式動作钦勘。
12陋葡、控制
此處指舞蹈訓練課目的一種。即使舞姿靜止在一個動作上彻采，訓練肢體的控制力量和能力腐缤。
13、身韻
即舞蹈的“身法和韻律”肛响。其基本的動作元素有提岭粤、沉、沖特笋、靠剃浇、含、仰、移等偿渡。它是中國舞蹈中獨具特色的藝術表現(xiàn)技法臼寄，體現(xiàn)了中國古典舞蹈風格的特征。
14溜宽、中間訓練
即站在訓練場地中間做練習吉拳。是相對“扶把訓練”而言。
15适揉、留頭留攒、甩頭
身體開始轉動而頭仍留向原方位不動，稱“留頭”嫉嘀。頭從一方位迅速轉向另一方位稱“甩頭”炼邀。例如“轉圈”、“翻身”動作剪侮，開始轉體時“留頭”拭宁，當身體轉動約180°時，再迅速甩頭360°瓣俯，以控制旋轉方向杰标、增強動力。甩頭也是亮相時的常用動作彩匕。
