【中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初級32期? 愛善 堅(jiān)持分享 】 第一天（20211118? 周四）
在奧運(yùn)半決賽發(fā)槍前，蘇炳添用大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢。他說這是提醒自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”蝌诡。隨后望蜡，他跑出個(gè)人歷史最好成績9秒83趣倾，打破亞洲紀(jì)錄，也成為了歷史上首位闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國人遮婶。蘇炳添不斷突破自我的故事給我?guī)砹撕艽蟮恼鸷场?br>
今晚開啟了學(xué)習(xí)成長模式蝗碎，很高興參加劉友龍老師的“焦點(diǎn)解決 “32期網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)班，期待和劉老師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)SFBT理念和技能旗扑，掌握SFBT的咨詢架構(gòu)和核心技術(shù)蹦骑，結(jié)識(shí)更多的志同道合的焦點(diǎn)朋友，成長自我臀防，幫助他人脊串。感恩遇見，感謝大家清钥！愿我們一起共同成長琼锋！
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，最終帶來更大的進(jìn)步祟昭。加油Ｂ瓶病！篡悟！
【中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初級32期? 愛善 堅(jiān)持分享 】 第二天（20211119 周五）
今晚開始《家庭中的正面管教》一書的的閱讀學(xué)習(xí)谜叹，希望每天都會(huì)有一些讀書分享，在'簡書‘app上記錄下來搬葬，幾天前下載了手機(jī)版荷腊，在電腦上找到了網(wǎng)絡(luò)版，這樣對以后的分享內(nèi)容的編輯方便多了急凰。
父母的改變從何處開始女仰？
--關(guān)注“解決問題”
--不預(yù)設(shè)立場
--找到當(dāng)下可以做到的事情
--尋找成功的例外經(jīng)驗(yàn)
--用“小改變”帶動(dòng)“大變化”
--挖掘“壞事情”的正面意義
孩子的改變從何而來？
--相信孩子是解決問題的專家
--關(guān)注細(xì)節(jié)
--不固著抡锈，將重點(diǎn)放對
--與孩子合作
--不斷建構(gòu)孩子的經(jīng)驗(yàn)
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)疾忍，最終帶來更大的進(jìn)步。加油４踩Ｒ徽帧！
【中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初級32期? 愛善 堅(jiān)持分享 】 第三天（20211120 周六）
《家庭中的正面管教》??導(dǎo)讀--P9-12
SFBT的10條基本精神
1撇簿、不要把力氣一直花在“分析問題”或是“探討問題”的原因上聂渊，重點(diǎn)是如何解決問題。
2四瘫、沒有一件事情只有負(fù)面的意義
3汉嗽、相信孩子是解決自己問題的專家
4、不要一直追尋難以達(dá)到的目標(biāo)莲组，要找到目前可以做到的事情
5诊胞、小小的改變會(huì)帶來大大的變化
6、成功的例外經(jīng)驗(yàn)可以引導(dǎo)我們找的問題解決的方向
7、孩子的自我認(rèn)識(shí)是不斷建構(gòu)的
8撵孤、合作是必然的現(xiàn)象
9迈着、如果沒有用，就不要固著邪码，做些別的裕菠，如果有用，就多做一點(diǎn)兒闭专。
10奴潘、細(xì)節(jié)、細(xì)節(jié)影钉，還是細(xì)節(jié)
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)画髓，最終帶來更大的進(jìn)步。加油Ｆ轿Ｄ蜗骸！
【中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初級32期? 愛善 堅(jiān)持分享 】 第四天（20211121 周日）
《家庭中的正面管教》(P2-6)
【不同的焦點(diǎn)廉赔，不一樣的結(jié)果】
生活中肉微，我們總免不了要面對孩子的各種問題，小到愛發(fā)脾氣蜡塌、不聽話碉纳，大到出現(xiàn)行為偏差。如果是偏向問題導(dǎo)向的思維模式馏艾，處理問題時(shí)劳曹，往往會(huì)先分析，尋找真正的原因攒至，再思考相應(yīng)的對策厚者。這種思維模式躁劣，不僅消耗過多的時(shí)間與精力迫吐，還會(huì)增加彼此的矛盾與沖突。
? ? ? 如果偏向焦點(diǎn)解決導(dǎo)向的思維模式账忘，往往會(huì)先確定解決的方向與策略志膀，再尋找確實(shí)的目標(biāo)與方法。這種思維模式更關(guān)注每個(gè)人的優(yōu)勢和他所擁有的內(nèi)部資源與外部資源鳖擒。運(yùn)用這種模式溉浙，容易產(chǎn)生“我能感”進(jìn)而主動(dòng)解決問題。由此可見蒋荚，不同的焦點(diǎn)會(huì)帶來不同的結(jié)果戳稽。
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，最終帶來更大的進(jìn)步。加油＞妗；ス！
【中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初級32期? 崔愛善 堅(jiān)持分享 】 第五天（20211122 周一）
---了解孩子的發(fā)展?fàn)顩r（ P7-13)
在一個(gè)孩子的成長過程中颂郎，作為父母應(yīng)該了解孩子的發(fā)展?fàn)顩r吼渡。“每一個(gè)人都當(dāng)過孩子”乓序，如果用自己的想法來理解孩子寺酪，勢必?zé)o法很好地幫助到孩子，也無法建立相互信任的親子關(guān)系替劈。因?yàn)殡m然我們都曾經(jīng)當(dāng)過孩子寄雀，但那畢竟是從前的事情，而且環(huán)境也發(fā)生了變化陨献。
生理發(fā)展:
影響兒童身體發(fā)展的因素包括先天素質(zhì)和后天環(huán)境咙俩。先天素質(zhì)是由遺傳基因和胎兒發(fā)育過程的環(huán)境因素之間復(fù)雜的相互作用決定的，后天環(huán)境主要是指兒童生長過程中的營養(yǎng)湿故、睡眠和運(yùn)動(dòng)等阿趁。
青春期階段--遺傳體質(zhì)、營養(yǎng)與環(huán)境都會(huì)影響到孩子身體的發(fā)育坛猪，因此在這一階段最好鼓勵(lì)孩子不要挑食脖阵，要均衡營養(yǎng)。另外墅茉，激素的分泌與體質(zhì)的改變命黔，也使他們常常處于一種矛盾的狀態(tài)，他們老是在“要”又不知道自己為何而“要”就斤。此時(shí)青少年的形象會(huì)發(fā)生快速改變悍募，精力非常充沛，因此最好盡量培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣洋机，以助其發(fā)泄多余的精力坠宴。
心理發(fā)展
著名社會(huì)心理學(xué)家埃里克森將人的醫(yī)生分為8各階段，每個(gè)階段都有獨(dú)特的心理社會(huì)成長危機(jī)绷旗，只有一個(gè)危機(jī)被解決喜鼓，才能順利進(jìn)入下一個(gè)階段，反之衔肢，如果上一個(gè)危機(jī)沒有解決庄岖，就會(huì)阻礙下一個(gè)階段的順利發(fā)展，進(jìn)而影響個(gè)體的成長角骤。
兒童階段：對于0-12歲兒童隅忿，尤其是嬰幼兒，建立良好的安全感和培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)非常重要。進(jìn)入學(xué)齡期背桐，兒童處于發(fā)展“勤勉”和克服“自卑”的階段刘陶。
①勤勉感--就是指如果還是可以將事情做的很不錯(cuò)，那他就會(huì)喜歡做事牢撼，進(jìn)而衍生學(xué)習(xí)更多事物的動(dòng)力匙隔。
②自卑感--自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。孩子的自卑心理一旦養(yǎng)成熏版，很容易引起孩子在青少年階段對自我概念的偏差想法,更有甚者犯罪也由此而來纷责。
③自我價(jià)值感: 自我價(jià)值感體現(xiàn)為孩子的自信，意識(shí)到我是可以的撼短、我行再膳、我有能力。因而要努力發(fā)展勤勉感曲横，通過鼓勵(lì)和贊美來提升孩子的自信喂柒，提升自我價(jià)值感。
青春期階段：
處于青春期的青少年進(jìn)入了“自我認(rèn)同”與“角色混亂”的階段禾嫉，他們?nèi)粼诖穗A段順利發(fā)展灾杰，則可以在明確我是誰后，再進(jìn)一步確立自我價(jià)值熙参，這樣也比較容易知道我將來要做什么艳吠，或是我未來要成為什么樣的人。因此作為父母應(yīng)幫助孩子尋找自己的定位方向孽椰，特別是協(xié)助孩子了解現(xiàn)在就可以做的事昭娩，建立成功經(jīng)驗(yàn)，這樣一定可以幫助他們發(fā)展得更順利黍匾。
? 在孩子成長的過程中栏渺，不同的發(fā)育階段，有不同的生理和心理發(fā)展特征锐涯，作為父母磕诊，對孩子的發(fā)展?fàn)顩r應(yīng)有所了解。
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)全庸，最終帶來更大的進(jìn)步秀仲。加油！：！
