楊梅jillyang|| 早安心語(yǔ)心愿 《讓生命因奮斗而美好》
文/楊梅jillyang? 圖/楊梅jillyang
（原創(chuàng)第332篇）
【作者說(shuō)：這是Ta堅(jiān)持寫(xiě)早安心語(yǔ)的階段2——第139天杏瞻，之前的都在簡(jiǎn)書(shū)里铅匹，Ta計(jì)劃先寫(xiě)200天。有緣讀到這篇文字的您岩四，來(lái)給Ta加油吧恭朗！】
今天屏镊，距離2022年僅余172天。
今天也是我堅(jiān)持5點(diǎn)起床的第五天痰腮， 晨練累計(jì)堅(jiān)持打卡第54天闸衫。（備注：因?yàn)樯现芰缟喜恍⌒乃^(guò)了，醒來(lái)已經(jīng)6：40am诽嘉，但我依然堅(jiān)持了晨練。
今日數(shù)據(jù)：熱身6分鐘弟翘，快走3.83km虫腋，6850步，156千卡稀余，用時(shí)41分鐘悦冀，拉伸10分鐘。
身體反饋：微汗睛琳，身心愉悅盒蟆，輕松，清醒师骗。
“讓自己的時(shí)間更有價(jià)值历等，讓生命因奮斗而美好”侔”
這是我今天晨起后寫(xiě)給自己的金句寒屯，我許下一個(gè)愿望，決心用終身成長(zhǎng)的奮斗精神黍少，為我的理想賦能寡夹。
昨晚一場(chǎng)夜雨，本是很愜意厂置。當(dāng)忙完一些事項(xiàng)后菩掏，我按時(shí)洗漱，卻沒(méi)能按時(shí)入眠昵济。
樓上的鄰居是真正的夜貓子智绸，鬧騰一個(gè)多小時(shí)的叮咚聲野揪，而且聲音時(shí)大時(shí)小，不間斷的噪音传于，折磨著我們的耳朵囱挑。實(shí)在忍不住的時(shí)候，我起身去敲門(mén)詢(xún)問(wèn)原因，一句冷冰冰的蹬昌、不屑一顧的答曰：“哦艘策，是孩子！”
我敲門(mén)過(guò)后通熄，又過(guò)了大概十幾分鐘，終于才安寧了找都。
講真唇辨，我實(shí)在無(wú)法理解這樣的媽媽?zhuān)馨胍谷斡珊⒆油嫠６还芙蹋膊灰龑?dǎo)入睡能耻。這種現(xiàn)象不止一次了赏枚，昨夜是超過(guò)我的忍耐力了。
不過(guò)還好晓猛，早上我依然按時(shí)起床饿幅，很果敢，只是未睡好戒职，感覺(jué)不同尋常栗恩。
和小伙伴們一起出門(mén)，我選擇了快走洪燥。
既然狀態(tài)不好磕秤，我必須得調(diào)整。運(yùn)動(dòng)是良藥捧韵。
熱身后市咆，我開(kāi)啟Keep記錄，一邊聽(tīng)著書(shū)纫版，一邊感知從腳底到頭部的改變床绪。
大自然是最佳的能量場(chǎng)。
的確其弊，這一路上癞己，感知力和思考力在不斷刷新、建構(gòu)梭伐。
我親眼目睹了晨起最美的風(fēng)景——建筑工人元?dú)鉂M滿的精神面貌痹雅。
這里有各個(gè)年齡階段的人，他們臉上糊识，都寫(xiě)滿了“奮斗”的字眼绩社，即使我們是陌生人摔蓝，我也能在他們的眉宇間，讀出生命的頑強(qiáng)和高貴愉耙。
我親眼目睹了晨起最美的人——身邊經(jīng)過(guò)的一個(gè)一個(gè)朝氣蓬勃的同頻人贮尉。
他們有的快走，有的跑步朴沿，有的打泰拳猜谚，有的遛鳥(niǎo)，有的打乒乓......等等赌渣。物以類(lèi)聚魏铅，人以群分。的確如此坚芜。
因此览芳，我始終堅(jiān)信：堅(jiān)持晨練的人，不僅有著對(duì)自我生活的美好期盼鸿竖，而且秉持對(duì)生活美學(xué)和藝體的人生追求理念沧竟。
每一次外界的感官刺激，都使得我對(duì)自己的人生有著些許思考缚忧。
在不斷前進(jìn)的同時(shí)屯仗，我在反觀內(nèi)心，洞察自己的昨天和今天搔谴，思考哪里需要改善，哪個(gè)方向偏航桩撮。如此敦第，及時(shí)矯正，再向核心目標(biāo)發(fā)力店量。
生命有且僅有一次芜果，定當(dāng)珍惜！
一日之計(jì)在于晨融师。
因此右钾，即使昨天有再多的不堪，都要拋在十萬(wàn)八千里以外旱爆。過(guò)去的一切舀射，皆不可逆。
我們唯有保持正念怀伦，過(guò)好當(dāng)下脆烟，以?shī)^發(fā)向上的內(nèi)驅(qū)力，為自己負(fù)責(zé)房待，為時(shí)光鍍金邢羔。
比如驼抹，就在此刻我寫(xiě)下這些文字的美好時(shí)光，我的內(nèi)心充盈著喜悅和寧?kù)o拜鹤，隨之而來(lái)的幸福感框冀，如一件美麗的薄紗披肩，輕輕地飄落在我的雙肩敏簿，觸碰著我的皮膚明也。
早起晨練，讓生命沐浴在晨曦的氣韻中极谊，身心被喚醒诡右，被滋養(yǎng)，被豐盈轻猖。
我享受這樣的美好時(shí)刻帆吻，分享并定格美的瞬間。
早起運(yùn)動(dòng)咙边，讓我倍感自信猜煮，這就是生命的奧秘，相信行走有力量败许。
生命之美王带，無(wú)處不在。韜光養(yǎng)晦市殷，厚積薄發(fā)愕撰。
愿我們都能努力奮斗，不負(fù)時(shí)光不負(fù)己醋寝。
最后，附上今日份我的原創(chuàng)早餐：
7月上旬：專(zhuān)注音羞、靜心。
奮斗嗅绰，是生命的使命。
愿你我今天心生歡喜翠语！
我在遙遠(yuǎn)的蜀國(guó)鵑都，向您道一聲“早安们童！”
～by：楊梅jillyang（隨筆#2021向美而生#人生哲思）
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【作者簡(jiǎn)介】我是楊梅jillyang， 自由撰稿人一枚甘磨。 陜西漢中人橡羞， 左手會(huì)采茶，右手會(huì)碼字济舆，農(nóng)村出生的姑娘卿泽，始終相信天道酬勤天道酬善。
一位愛(ài)文學(xué)滋觉，敬畏文學(xué)签夭，有點(diǎn)倔強(qiáng)，不服輸椎侠，愿意冒險(xiǎn)的姑娘第租。我已經(jīng)種下了一個(gè)文學(xué)夢(mèng)的種子，喜歡我手寫(xiě)我心我纪，用文字傾訴心聲慎宾、傳遞正能量。
當(dāng)有幸遇見(jiàn)您讀我的文字浅悉，請(qǐng)君雅正璧诵！前行路上，期望結(jié)交更多志同道合的伙伴仇冯，向堅(jiān)持寫(xiě)作的朋友們致敬！Love you all.Never give up! 感謝您來(lái)族操，遇見(jiàn)就是緣分苛坚！
