該如何提升自信呢碧囊？其實提升自信就像這倆字的字面意思一樣，想提升自信就要先做到自己相信自己糯而。自信的來源有兩方面：一方面是外界的人對你的評價天通，另一方面就是你對自己的認可和接納。往往我們都會因為第一個因素而放棄了第二個來源熄驼，其實你對自己的認可才是核心和決定性因素像寒，自己的人生掌握在自己手里才對，我們不是為了別人活著瓜贾，而是為了我們自己萝映。這和我們的原生家庭，我們的生活環(huán)境阐虚，教育方式都有很大的關(guān)系序臂。小時候家長和老師的管教，步入社會后經(jīng)歷的痛苦和迷茫实束，這是一個回首力量的過程奥秆，讓自己對自己失去了信心。其實外界對你的否認那都是表象咸灿，如果自己都不信任自己那誰還會相信你呢？所以避矢，自己對自己的接納和認可才是核心的力量悼瘾，領(lǐng)悟到這一點，相信你可以迅速蛻變审胸。
克服緊張窃肠，提升自信的方法！
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門堰氓，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人苹享，你說我怎么就攤上這事双絮。” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵掷邦，是天一觀的道長白胀。 經(jīng)常有香客問我椭赋，道長抚岗，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任哪怔，我火速辦了婚禮宣蔚，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘认境。我一直安慰自己胚委，他們只是感情好，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布叉信。 她就那樣靜靜地躺著亩冬，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪硼身。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上硅急，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼吩屹，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼跪另！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起煤搜，我...
- 正文 年R本政府宣布狰晚，位于F島的核電站，受9級特大地震影響缴啡，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏壁晒。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一业栅、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望秒咐。 院中可真熱鬧，春花似錦碘裕、人聲如沸携取。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽雷滋。三九已至，卻和暖如春文兢，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間晤斩，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 緊張幢妄，是新人求職的常見現(xiàn)象，是一種正常的生理和心理的反應(yīng)茫负。 年輕人剛從學(xué)校走出來蕉鸳，從來沒有面試過，一個陌生的行為誰...
- 我是緊張經(jīng)營訓(xùn)練營的劉杰老師qf8671徒蟆，今天想跟大家聊一聊如何克服緊張這件事兒胁出，其實緊張的情緒在生活中很常見，而...
- 第一次讀時便驚為神書段审。我覺得這本書不算成功學(xué)全蝶，也不屬于方法論，算是心理著作戚哎，本書的目的就是改變你的想法裸诽。第二次讀時...
- 原創(chuàng) 2017-02-05 大雄哥哥 大雄作品 羅伯特 這是我第二次讀這本書嫂用，第一次讀時便驚為神書型凳。我覺得這本書不...
