談到讀書給我們帶來什么樣的收獲，樺澤紫苑《過目不忘讀書法》中給出了最全面的詮釋举娩。
（一）獲取知識
知識析校，是經(jīng)過收集构罗、分析铜涉、整理、理解遂唧、記憶芙代、系統(tǒng)化和完善之后產(chǎn)出的，是可以直接拿來吸取的盖彭。而信息只是碎片化的知識纹烹，只是一種事實(shí)、結(jié)果召边、現(xiàn)象铺呵。
在如今這樣信息大爆炸的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，如果僅僅是碎片化獲取知識隧熙，總會(huì)有種食不果腹的感覺片挂。唯有長期讀書，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)贞盯，才能使自己的學(xué)習(xí)更加輕松高效音念。
（二）節(jié)約時(shí)間
面對網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，我們要學(xué)會(huì)應(yīng)運(yùn)各種先進(jìn)的軟件和功能躏敢，來輔助自己的工作學(xué)習(xí)闷愤。作者曾在《郵箱超級專家告訴你如何在工作中使用Gmail郵箱》中介紹過Gmail這一功能的用法，而他遇到的一位公司職員卻每天要利用半個(gè)小時(shí)手動(dòng)刪除垃圾郵件件余。其實(shí)讥脐，生活中的我遭居，也和這位職員一樣，常常這么做類似的事浪費(fèi)時(shí)間旬渠。
工作中魏滚，我們總會(huì)遇到新事物，在探索新事物時(shí)坟漱，沒必要讓自己從零開始鼠次，可以直接買來書，學(xué)習(xí)被別人探索過的知識芋齿。閱讀一本書腥寇，能讓你完全處于領(lǐng)先地位。
讀了樺澤的書觅捆，我覺得他簡直就是一個(gè)工作超人赦役。他每天更新Facebook，每天更新YouTube視頻栅炒，每年寫3本書掂摔，還在醫(yī)院坐診，并且每月讀30本書赢赊，每月看十場以上電影乙漓，每年還有兩次長途旅行……他之所以可以達(dá)到一天72小時(shí)的工作量，在于完全吸取了書本上學(xué)到的知識释移，做到了減時(shí)增效叭披，并將這一方法發(fā)揮到極致。
其實(shí)玩讳，我們每個(gè)人的工作和生活中充滿了多余涩蜘，想節(jié)省大量的時(shí)間，不如先從一本書開始吧熏纯。
(三)提高工作能力
超過競爭對手同诫。工作中，我們總是苦惱沒法競爭過對手樟澜。其實(shí)和對手相比误窖，你缺少的是良好的閱讀，良好的輸入會(huì)產(chǎn)生良好的輸出往扔，增加輸入量贩猎，在質(zhì)和量上取勝，自然就和對手拉開了距離萍膛。
提高寫作水平吭服。對于我這樣想學(xué)習(xí)寫作又總是寫不了的人來說，最好的辦法就是多讀書蝗罗。讀書人和不讀書人的根本區(qū)別就在于是否有寫作能力艇棕。美國小說家斯蒂芬?金在《寫作這回事》這本書中說——要想成為作家的話蝌戒，有兩件事必須做到——讀書、寫作沼琉，除此之外北苟，別無他法，沒有捷徑打瘪。
提高演講能力友鼻。作者曾經(jīng)是一位不善于表達(dá)自己的人，在很多人面前說話闺骚，就會(huì)不知所措彩扔。因?yàn)檫x擇了精神學(xué)專業(yè)，多了很多演講的機(jī)會(huì)僻爽。為了做得漂亮一些虫碉，讀了《演說之禪》，演講能力得到了革命性的突破胸梆，會(huì)場人爆滿敦捧。
（四）獲得健康
減壓——人在遇到痛苦后，茫然不知所措的狀態(tài)碰镜，壓力是最大的兢卵。當(dāng)了解了如何控制痛苦，由此帶來的壓力和不安便大大降低洋措。
我自身的例子就是一個(gè)最好的說明济蝉。我在自己最痛苦的時(shí)候杰刽，意識到無人可以幫忙菠发，拿起了書本以后，覺得這個(gè)世界越來越美好了贺嫂。
言語信息消除不安——大腦的言語信息輸入有說聽和讀等各種方式滓鸠。其中與人交談，從別人那兒得到信息的方式是最有效的第喳，但說聽都需要有人配合糜俗。而讀書，一個(gè)人就可以做到曲饱。在安靜的狀態(tài)下讀書悠抹，6分鐘就可以緩解68%的壓力。
（五）更加聰明
腦細(xì)胞在20歲之后依然不斷分裂與生長扩淀，這一現(xiàn)象會(huì)持續(xù)終生楔敌。
在《使大腦年輕15歲的方法一書》中，作者指出驻谆，IQ的高低實(shí)際上是與讀書的數(shù)量成正比的卵凑，讀書越多庆聘，IQ越高。
一個(gè)人在社會(huì)上取得成功勺卢，不僅需要IQ伙判，還需要EQ和SQ（靈商），在EQ和SQ中黑忱，與社會(huì)及他人的同感能力又占有非常重要的部分宴抚，可以通過讀書，特別是小說來提升甫煞。而且酱塔，一個(gè)語言能力高的人，可以更有效地獲得知識和信息危虱。
（六）改變?nèi)松?/p>
作者在醫(yī)學(xué)院畢業(yè)時(shí)羊娃，不確定自己的研究方向，當(dāng)看了《腦髓地獄》后埃跷，頓時(shí)大徹大悟蕊玷，覺得精神醫(yī)學(xué)是值得他奮斗終生的一門科學(xué)。是書改變了他的命運(yùn)弥雹±В《腦髓地獄》也成了他的命運(yùn)之書。
對于我們沒有尋找到命運(yùn)之書的眾人剪勿，唯有一直讀贸诚，總會(huì)遇到那本適合你的天賦、符合你的人生價(jià)值厕吉、能夠?qū)崿F(xiàn)自己夢想的人生之路的書酱固，來指導(dǎo)你一生。
當(dāng)我們確定了自己人生目標(biāo)后头朱，帶著目標(biāo)讀書运悲，在確定目標(biāo)之下的選項(xiàng)，選項(xiàng)多了项钮，實(shí)現(xiàn)的概率就會(huì)更大班眯，人生才會(huì)有更多的可能性。
收入和讀書成正比關(guān)系烁巫。年收入越高的人群的月度購書費(fèi)用越多署隘，反之。成功管理者都是愛讀書的人亚隙。那些不讀書的管理者磁餐，即便一時(shí)在經(jīng)營上取得成績，也很難在商業(yè)競爭中連連取勝恃鞋。
（七）自我成長
要問讀書的終極目標(biāo)是什么崖媚，當(dāng)然是自我成長亦歉。讀書，可以改變自己的內(nèi)心畅哑，改變實(shí)際行動(dòng)肴楷，也能改變自己所處的環(huán)境。而這些都是一種自我成長荠呐。
（八）自我愉悅
對于愛讀書的人來說赛蔫，讀書就是每天的娛樂，最高享受泥张。而科學(xué)研究證明呵恢，人在快樂讀書時(shí)候，大腦會(huì)分泌多巴胺物質(zhì)來強(qiáng)化記憶媚创。
現(xiàn)實(shí)生活中渗钉，有些人的讀書過于功利，被迫性的讀書钞钙，大腦無法分泌多巴胺物質(zhì)鳄橘，這樣的讀書在頭腦里留不下什么記憶，更別說掌握其中的內(nèi)容了芒炼。
作者這樣詳細(xì)地去分析讀書帶來的收獲瘫怜，你有沒有心動(dòng)呢？如果心動(dòng)本刽，不如早點(diǎn)行動(dòng)吧鲸湃。當(dāng)然，讀書之前子寓，還是先看看《過目不忘的讀書法》暗挑，會(huì)讓你跑得更快更遠(yuǎn)的。
