[父母共學(xué)營] 4.4 幫孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的三個(gè)步驟

4.4 幫孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的三個(gè)步驟

三個(gè)步驟:

1骡送、定目標(biāo)絮记,和孩子一起設(shè)定短期目標(biāo)、中期目標(biāo)派敷、長期目標(biāo)撰洗;當(dāng)孩子把目標(biāo)定位為優(yōu)秀人時(shí),他的動(dòng)力就完全不一樣的试躏。

爬100層樓:
短期目標(biāo):爬1樓
中期目標(biāo):爬20層
長期目標(biāo):爬100層
短期目標(biāo)設(shè)定原則:smart原則设褐,具體目標(biāo),有時(shí)間限制犀被、可量化外冀、可操作
要把目標(biāo)貼出來,每天都要看雪隧。

2膀跌、定計(jì)劃:a、選擇好路徑捅伤;b丛忆、在路上設(shè)置路標(biāo);c熄诡、清除路上的障礙

例如法國人走出沙漠的方式:每5公里埋一個(gè)汽油桶凰浮,朝下一個(gè)汽油桶前進(jìn)。
人之所以放棄袜茧,主要是因?yàn)闆]有目標(biāo)。
人放棄不是因?yàn)槁吠具b遠(yuǎn)纳鼎,而是心中的絕望裳凸。
幫助孩子設(shè)定一個(gè)一個(gè)小目標(biāo),然后一個(gè)一個(gè)的事情
在定目標(biāo)后逗宁,再選擇最快的路徑梦湘。
清除路上的障礙:清除思想上雜念;控制各種欲望言缤。

3禁灼、行動(dòng):養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣,制定一個(gè)達(dá)到目標(biāo)后的正向激勵(lì)計(jì)劃僻孝。

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