20240404失控的一天

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)悲酷,堅(jiān)持遇見(jiàn)更好的自己。

今日完成

1.早上0530起床亲善;

2.微信讀書(shū)分鐘舔涎;

3.公眾號(hào)更文1篇。

今日未完成

讀書(shū)1小時(shí)未達(dá)成

明日計(jì)劃

1.早起0530逗爹;

2.微信讀書(shū)1小時(shí);

3.簡(jiǎn)書(shū)日更文1篇。

今日反思

沒(méi)有計(jì)劃就會(huì)徹底放縱掘而⌒冢總說(shuō)計(jì)劃趕不上變化,但是沒(méi)有計(jì)劃真的會(huì)讓工作變成一團(tuán)亂麻袍睡。昨天在家?guī)Ш⒆油砩洗颐?xiě)完公號(hào)就睡覺(jué)知染,導(dǎo)致今天一天都在渾噩中度過(guò),特別是晚上斑胜,因?yàn)闆](méi)有了自己的約束控淡,看到一個(gè)感興趣的視頻就無(wú)限制的刷了下去,導(dǎo)致晚上效率特別低止潘,而且還熬夜到近凌晨?jī)牲c(diǎn)掺炭,讓我感覺(jué)到非常有負(fù)罪感,所以下次再遇到這種情況凭戴,一定要在兩個(gè)視頻之間停留十秒鐘涧狮,及時(shí)隔斷。另外么夫,不管計(jì)劃執(zhí)行的怎么樣者冤,一定要有一份計(jì)劃參考。

今日成功

1.早上按時(shí)起床档痪,準(zhǔn)時(shí)到單位后看書(shū)半小時(shí)涉枫。

2.在最后一刻完成今日公文更新,后面還是要提前完成腐螟,不能踩著時(shí)間的尾巴愿汰。

3.體驗(yàn)到了沒(méi)有計(jì)劃和有計(jì)劃一天使用時(shí)間都效率,以后會(huì)經(jīng)常性列計(jì)劃遭垛。

4.完成微信連讀尼桶,完成紙質(zhì)書(shū)目閱讀。

5.完成簡(jiǎn)書(shū)日更锯仪。

年度目標(biāo)完成進(jìn)度

①跑步59/600Km;

②騎行87/1920Km;

③讀完3/36本書(shū)泵督;

④完成簡(jiǎn)書(shū)日更59/365天挑戰(zhàn)。

已完成挑戰(zhàn)

1.完成微信讀書(shū)連讀14天挑戰(zhàn)庶喜。

2.完成微信讀書(shū)連讀30天挑戰(zhàn)小腊,挑戰(zhàn)360天連讀第22天。

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