? ? ?《拆掉思維里的墻:原來我還可以這樣活》古典老師的這本書真是感覺相見恨晚,不過我也很幸運(yùn)能在最想改變的時(shí)候看到這本書蛀序。這本書是3月份買的介返,只能在下午坐地鐵回家的30分鐘里看。雖然地鐵里很嘈雜,但是我基本沉浸在書里凌埂,每次都覺得這么快就到站下車了。差不多10個(gè)工作日地鐵時(shí)間看完了第一遍诗芜,覺得非常不過癮瞳抓。于是乎又用10個(gè)工作日的地鐵時(shí)間讀了第二遍埃疫。這么深刻吸引我的的書,不寫點(diǎn)什么孩哑,太說不過去了栓霜。雖然牢記了小強(qiáng)老師的一句話:完成比完美重要。哪怕是讀后感的一句話横蜒,也比讀書之后什么也不寫的好胳蛮。這時(shí)又正好趕上工作忙,總要加班丛晌,一直拖到了現(xiàn)在仅炊。趁著這個(gè)雨天,正好是時(shí)候做個(gè)總結(jié)了澎蛛。這本書無論內(nèi)容還是語言都是值得深思的抚垄,因此,我讀后感也按各章節(jié)分谋逻,一共9個(gè)章節(jié)呆馁,1個(gè)總結(jié),打算分10次毁兆。這個(gè)過程看似很慢浙滤,但我想細(xì)細(xì)品味個(gè)中滋味。
1. 安全感的奴隸
第一气堕,房奴
我買房是因?yàn)榉孔涌梢宰屛腋杏X安定瓷叫,不再漂泊。而且這也是父母和絕大多數(shù)人的想法送巡。就在今年2月份我還買了一套所謂的學(xué)區(qū)房一是給孩子上小學(xué)摹菠,二是父母在市里住,方便照顧骗爆。這樣我們離兩邊老人都很近次氨,10多分鐘就能到。每月的房貸基本沒什么壓力摘投,不影響正常生活的質(zhì)量煮寡。
但是我不是買房,賣夢想的房奴犀呼。說實(shí)話幸撕,我還真不確定自己有什么夢想,是不是很可悲呢外臂?我是認(rèn)真學(xué)習(xí)的乖乖女坐儿,還是那種關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子的“書呆子”。讀書將近20年,從來沒認(rèn)真想過自己有什么夢想貌矿。好在炭菌,現(xiàn)在有點(diǎn)開竅了,慢慢知道自己想干點(diǎn)什么了逛漫,也一直在努力著黑低。
奔四的我在這個(gè)階段很大程度上追求的就是安定,既然不清楚什么夢想酌毡,買房能照顧上老人孩子克握,對于我來說也是最合適不過了。當(dāng)然對于年輕人來說枷踏,有可能就成為買房賣夢想的房奴(如果有夢想的話)菩暗。一些人也許和我一樣,買房是因?yàn)闆]什么夢想呕寝。到底買房是不是房奴勋眯,我覺得還是要看你處在人生的哪個(gè)階段。
第二下梢,職業(yè)安全感奴隸
我覺得我不是十足的職業(yè)安全感奴隸客蹋。我是教師,不是因?yàn)榻處熡泻罴倌踅且驗(yàn)槲矣X得自己適合當(dāng)老師讶坯,和學(xué)生們在一起總比和“社會人”打交道要簡單、純粹一些岗屏。雖然我的工作不能讓我過上富足的生活辆琅,但是也算相對穩(wěn)定,我可以有時(shí)間照顧老人和孩子这刷,還能利用閑暇做點(diǎn)自己的事情婉烟。基本上行外人都會覺得不錯(cuò)暇屋。但是教師也有很多行外人體會不到的煩惱似袁,學(xué)生安全問題、職稱問題咐刨、教學(xué)效果評價(jià)問題等等昙衅。不過每一行業(yè)內(nèi)人士都有諸多抱怨,外行有不少羨慕嫉妒恨的目光定鸟。關(guān)鍵還看自己選擇這一行的初衷而涉。要不要離開,問問你自己內(nèi)心哪個(gè)聲音最強(qiáng)烈联予。
第三啼县,愛奴
年輕時(shí)材原,我也是愛奴,總想死死抓住對方谭羔,讓他的心里只有我华糖。不過麦向,好在我慢慢意識到了這一點(diǎn)瘟裸,一個(gè)人這樣做是多么的可拍,把自己的幸福完全綁在一個(gè)人身上诵竭,完全沒有了自己话告,你做什么都是因?yàn)樗?她,難道你生來就為他/她嗎卵慰?想想生命沙郭、生活的精彩,這樣的人能擁有多少呢裳朋?一個(gè)沒有自己的人病线,生活終將枯燥無味,被人所累鲤嫡。
2. 提升安全感招數(shù)
古典老師介紹了6招送挑,印象最深刻的是第5招,做成功日志暖眼。這個(gè)我在讀《小狗錢錢》這本書就知道惕耕,而且還寫了3個(gè)月左右的成功日志,但最終還是沒堅(jiān)持下來诫肠。寫成功日志司澎,是提升自信的有效方法,自信又是啟動安全模式的核心栋豫。缺乏自信的話挤安,不妨試試。每天都寫下成功的事情丧鸯,不斷增強(qiáng)自己的成就感蛤铜,相信自己會越來越棒。你相信自己能行骡送,才會想盡辦法解決問題昂羡;反之,不相信摔踱,就會找一萬個(gè)理由來為自己辯解虐先。
另外一招是面對恐懼,觸底反彈派敷。我終于找到了自己恐懼演講蛹批,恐懼和領(lǐng)導(dǎo)說話的真正原因撰洗,原來是害怕自己沒有能力去應(yīng)對不被認(rèn)同的情況,這是最深層次的恐懼腐芍。意識到這一點(diǎn)差导,我開始積極應(yīng)戰(zhàn),珍惜每一次發(fā)言的機(jī)會猪勇。正如古典老師所說:當(dāng)你找到內(nèi)心最深的恐懼设褐,把臉轉(zhuǎn)向它,準(zhǔn)備作戰(zhàn)泣刹,恐懼就會煙消云散助析。雖然我現(xiàn)在還沒有完全驅(qū)走這種恐懼,但是至少現(xiàn)在我不害怕椅您,不恐懼了外冀。
3. 總結(jié):適度
馬斯洛需求層次里的第二層就是安全需求,馬斯洛認(rèn)為掀泳,整個(gè)有機(jī)體是一個(gè)追求安全的機(jī)制雪隧,人的感受器官、效應(yīng)器官员舵、智能和其他能量主要是尋求安全的工具脑沿,甚至可以把科學(xué)和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。滿足生理需求之后追求安全感固灵,這也是合情理的捅伤。我認(rèn)為關(guān)鍵還是要把握好度的問題。把握得當(dāng)巫玻,滿足安全感之后丛忆,才會追求更高層次的情感、尊重仍秤、自我實(shí)現(xiàn)的需要熄诡。