今天第一次聽說“超級(jí)老人”這個(gè)詞嚷掠,感覺特別有意思违施。特地上網(wǎng)查了一下“超級(jí)老人”的定義。
新華網(wǎng)在一篇報(bào)道中是這么說:有些七八十歲的老人红柱,記憶力一如20歲出頭的年輕人,獲稱“超級(jí)老人”蓖乘。
科學(xué)家進(jìn)行過的研究也稱锤悄,“超級(jí)老人”們是一群特殊的存在,他們擁有比真實(shí)年齡更為年輕的記憶和思維能力嘉抒,老當(dāng)益壯零聚。2007年,認(rèn)知上的“超級(jí)老人”首次在美國西北大學(xué)范伯格醫(yī)學(xué)院認(rèn)知神經(jīng)病學(xué)和阿爾茨海默癥疾病中心被科學(xué)家們識(shí)別出來。2015年1月的《神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)》雜志發(fā)表了研究者的最新研究文章隶症≌#科學(xué)家們首次指出,“超級(jí)老人”的大腦和普通老年人大腦的具體差別在于蚂会,能最大限度地保持記憶力不衰退淋样。而這些“超級(jí)老人”們的大腦和普通老年人大腦的具體差別在于,能最大限度地保持記憶力不衰退胁住。
能最大限度地保持記憶力不衰退趁猴!一個(gè)多么令人驚喜的發(fā)現(xiàn)”爰“超級(jí)老人”儡司,一個(gè)令人多么驚喜的存在。試想余指,如果我們身邊多一些這樣的“超級(jí)老人”捕犬,身邊的那些老有所健、幸福老年,活到百歲生活仍能自理的老人酵镜,當(dāng)一個(gè)這樣的“超級(jí)老人”或听,
如何成為一個(gè)“超級(jí)老人”呢?
你要定期去做一些費(fèi)力的腦力活動(dòng)笋婿,并且在做的時(shí)候,讓自己達(dá)到不舒適的程度顿颅。就算失敗了也沒關(guān)系缸濒,繼續(xù)嘗試下一項(xiàng)。因?yàn)殛P(guān)鍵在于你學(xué)習(xí)新課程或者新技能時(shí)的不適感粱腻。