這是由美國學(xué)者創(chuàng)造的一種高效的綜合性學(xué)習(xí)方法们陆，流行世界。掌握它情屹，你可以在書山中開出一條捷徑坪仇。
SCORE是英語Survey、Caption垃你、objective椅文、read、evaluate五個單詞的第一個字母的合字惜颇。譯成漢語即為瀏覽皆刺，抄標(biāo)題、定目標(biāo)凌摄、閱讀和評估羡蛾。
具體步驟是：
1、瀏覽
首先要對一章內(nèi)容有個大概了解锨亏。請按下面的方法做：
·讀一下該章的標(biāo)題和前面的幾個段落痴怨；
·隨手翻過幾頁讀讀小標(biāo)題，并注意這些標(biāo)題的長短和編排器予，它們代表了各個部分的相對重要程度腿箩；
·如果有一章小節(jié)的話，就讀一讀劣摇；
·再從頭開始珠移，重讀所有的標(biāo)題題目，同時留心看一看插圖和基本內(nèi)容末融。
這幾個步驟的速度一般是既不能匆忙钧惧，又不能太費時間，要根據(jù)章節(jié)的長短勾习、難易來定浓瞪。但一般5分鐘就足夠了。這幾個步驟的目的是要消除你對其中內(nèi)容的神秘感巧婶，樹立起掌握這些內(nèi)容的信心乾颁。
2涂乌、抄標(biāo)題
·拿一張白低，寫上章節(jié)的標(biāo)題英岭；
·翻閱整個章節(jié)湾盒，將其中的小標(biāo)題抄寫下來，象一份提綱那樣诅妹，在各個標(biāo)題之間留學(xué)生些空白罚勾；
在抄小標(biāo)題時，把它們都改成疑問句吭狡。如果原標(biāo)題已經(jīng)是疑問句形式尖殃，則可以把句子縮短。如：為什么學(xué)習(xí)很重要划煮？可以縮寫成“為什么學(xué)習(xí)送丰？”；
·如果有插圖的話弛秋，在提綱中注明頁碼器躏。
這個步驟的目的是讓你直接地、積極地參與學(xué)習(xí)铐懊。其結(jié)果使你得到了一份非常簡明的提綱，突出了主要內(nèi)容和次要內(nèi)容的性質(zhì)和數(shù)目瞎疼。
3科乎、定目標(biāo)
你決定先學(xué)哪一部分就先學(xué)哪一部分。如果時間許可贼急，學(xué)習(xí)愿望強(qiáng)烈茅茂，可以繼續(xù)學(xué)習(xí)其余部分。要讓自己感到是學(xué)習(xí)的主人太抓，作出決定的是你而不是別人空闲。
決定每一章的學(xué)習(xí)要求有幾種方法，可因?qū)W科和具體情況而異走敌。
·教師提出教學(xué)要求碴倾。你只要按教師的要求寫出你的提綱，并認(rèn)真學(xué)習(xí)各項目掉丽。
·如果教師對你說：“在學(xué)習(xí)某章進(jìn)跌榔，要特別著重X和Y兩點”，那么就按教師說的去做捶障。
·課堂上有些問題未弄懂僧须，在自學(xué)時就應(yīng)先學(xué)習(xí)這些部分。
·上述情況都不存在時项炼，你可以看一下你的標(biāo)題提綱担平，決定哪一部分看上去最有興趣示绊，哪一部分次之，或許你還可以把學(xué)習(xí)內(nèi)容與你的工作和嗜好聯(lián)系起來暂论，據(jù)此確定學(xué)習(xí)一個章節(jié)內(nèi)各個部分的順序面褐。但要注意，這一步驟對社會科學(xué)學(xué)科（如地理空另、歷史盆耽、政治等）和某些自然學(xué)科（如心理學(xué)、生物學(xué)等）非常適用扼菠，但對數(shù)理化等學(xué)科就不適用摄杂。因為這些學(xué)科的教科書是循序漸進(jìn)的，不容顛倒循榆。
4析恢、閱讀
閱讀教科書有兩種方法：
①全文閱讀：什么時候應(yīng)該全文閱讀呢？你認(rèn)為重要的內(nèi)容秧饮、感興趣的內(nèi)容映挂、或者只有通過全文閱讀才能理解的內(nèi)容，應(yīng)該閱讀每一個字盗尸。例如柑船，老師確定的重要內(nèi)容，在課堂上讀者討論時不理解的內(nèi)容等泼各。
②跳讀：在很多情況下鞍时，閱讀每一個細(xì)節(jié)是沒有必要的，只會浪費時間扣蜻，降低積極性逆巍。但也并不意味著胡亂地從一個句子中的幾個詞跳到另一句的幾個詞。每一個句子都代表著一個完整的思想莽使。隨意跳過句子里的詞可能破壞句子的含義锐极，導(dǎo)致讀者對主題的茫然不解，使學(xué)習(xí)的愿望平添煩惱芳肌。但是你可以跳讀一個段落灵再。因為段落都是具有一定結(jié)構(gòu)的，如果你明白它的結(jié)構(gòu)亿笤，就仍然知道跳讀過去段落的大意檬嘀。下面根據(jù)跳動的幅度和略去部分的不同，介紹二種跳讀法责嚷。
·標(biāo)題鸳兽、重點語跳讀法：這種讀法就是抓住每本書的標(biāo)題、每章前的內(nèi)容提要罕拂、每章每節(jié)的標(biāo)題和章節(jié)的重要結(jié)論揍异、討論題等全陨，把全書、全章衷掷、全節(jié)的主題和中心連貫起來辱姨，構(gòu)成這本書的“濃縮本”。許多書只要讀一讀這樣的“濃縮本”就行了戚嗅。
·首尾部跳讀法：就是只讀每個自然段落的第一句或最末一句雨涛。該方法是最適合閱讀科學(xué)性著作，因為這類著作中每一句的首句常常是提綱挈領(lǐng)的一句話懦胞，末句則常常是承上啟下的一句話替久，而段落中間的句子則是推理、例子或補充說明之類的東西躏尉。運用首尾句跳讀法涯保，只讀每個自然段落的第一句和最末一句弊决。就可以很快地順著全書的發(fā)展主線凶赁，獲得對全書總的認(rèn)識缕坎，減少枝節(jié)問題的干擾。
在閱讀的過程中教藻，一定要作批注距帅。字里行間作些批注是很有意義的。這樣做能強(qiáng)化閱讀效果括堤，幫助你記住自己思考的內(nèi)容和作者的思想碌秸，對你的努力作了書面的記錄，有助于學(xué)習(xí)痊臭。
可彩各種各樣的形式進(jìn)行批注：
·劃線：在主要觀點和重要部分下劃線哮肚；
·劃豎線登夫；在書的邊緣劃豎線广匙，強(qiáng)調(diào)某些重要內(nèi)容；
·星號：不宜濫用恼策，只能用于書中最重要的一些觀點鸦致，最多一、二十個涣楷；
·在書的邊緣標(biāo)上與某些問題相關(guān)內(nèi)容的頁碼分唾；
·在空白處，寫上各種評注狮斗，如疑問绽乔、答案、或復(fù)雜問題的簡單歸納等碳褒。
在讀完一章后折砸，把批注的內(nèi)容歸納等看疗。
在讀完一章后，把批注的內(nèi)容歸納起來睦授，寫在提綱中的空白處两芳，再在提綱中加上課堂筆記和書中未提及的重要部分。字?jǐn)?shù)要越少越好去枷，短小精悍怖辆，把所有的概念、歸納為最本質(zhì)的東西删顶，這樣就避免了筆記又臭又長竖螃，而其中的概念、事實都含糊不清的弊端翼闹。把提綱中的關(guān)鍵詞都劃出來斑鼻，一個關(guān)鍵詞代表一個中心思想。
在完成了這個步驟后猎荠，你手頭上就有了一份簡單的一章內(nèi)容歸納坚弱，所有的重要內(nèi)容都已包括在內(nèi)了。
5关摇、評估
通過應(yīng)用一些記憶技巧來評估自己的學(xué)習(xí)狀況荒叶。
在整理出一章內(nèi)容歸納后，把歸納的提綱擱置一邊输虱，根據(jù)閱讀順序復(fù)述其中內(nèi)容些楣，偶爾瞥一眼提綱中的關(guān)鍵詞，再復(fù)述下去宪睹。另一個辦法是讓別人提供關(guān)鍵詞愁茁，再把你復(fù)述的內(nèi)容與筆記核對一下。你還可以復(fù)述章末的問題答案來掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容亭病。
這種評價可以在復(fù)述之后總評鹅很，也可以在復(fù)述過程中隨時進(jìn)行，或糾正復(fù)述中的錯誤罪帖，盡可能使學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握到正確和完整的程度促煮。