越努力越幸運(yùn)。
1.昨天晚上去健身房跑曳步舞30分鐘，人好少秒际，運(yùn)動(dòng)完很舒服，堅(jiān)持潜支！
2.早上稱體重69.2公斤，判了0.5公斤柿汛，還是得管住嘴拍開(kāi)腿啊冗酿，晚上稍吃夜宵，每頓飯要少吃和慢慢吃，有助于消化裁替，加油项玛，自律。
3.每日復(fù)盤很重要弱判，不要糾結(jié)襟沮，不要總是對(duì)做過(guò)的事情后悔，要吸取教訓(xùn)裕循，下次做同樣的事情的時(shí)候要做出比上次更好的解決方案，要有成長(zhǎng)型人格净刮，終身學(xué)習(xí)剥哑，活到老學(xué)到老，加油淹父。
4.時(shí)間的流逝是不知不覺(jué)的株婴，尤其是在你看小說(shuō)，玩游戲暑认，刷抖音的時(shí)候困介，每個(gè)人都是由弱小長(zhǎng)大，從一顆種子變成大樹(shù)蘸际，只要不停止學(xué)習(xí)前行的腳步座哩，1萬(wàn)小時(shí)后，日更1000篇后粮彤，讀書(shū)1000本后根穷，會(huì)發(fā)現(xiàn)世界很精彩，這確實(shí)正確但有些難的事情导坟，對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)屿良，也可以實(shí)現(xiàn)的事情，或許所謂的逆襲就是在這些小目標(biāo)完成后惫周，在這些過(guò)程中尘惧，會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多與自己同頻的人，從而會(huì)鏈接到更多優(yōu)秀的人递递，實(shí)現(xiàn)能量的傳遞喷橙，賦能自己。
5.真正舒適的工作登舞，一定是收入重慢、時(shí)間、人際逊躁、發(fā)展似踱，四個(gè)維度全都是舒適。越來(lái)越覺(jué)得命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求!不必要因此左右自己的情緒核芽。對(duì)得失也會(huì)越來(lái)越淡然囚戚，得到了是應(yīng)該的，得不到覺(jué)得時(shí)間不到轧简。
6.為什么要努力驰坊！因?yàn)槲抑皇且粋€(gè)普通人，想要得到什么只要經(jīng)過(guò)努力才可以哮独，這就是原因拳芙。
7.一個(gè)人的時(shí)候也很好，當(dāng)你能夠真正享受一個(gè)人的狀態(tài)的時(shí)候皮璧，其實(shí)最不容易失去舟扎。反而那些需要合群，勉強(qiáng)自己的人越不會(huì)幸福悴务。人要找到適合自己舒服的生活方式睹限，人生才有意義。所以讯檐，余生不長(zhǎng)羡疗，做自己就好。
8.腹有詩(shī)書(shū)氣自華别洪，讀書(shū)會(huì)為人沉淀下來(lái)優(yōu)雅的氣質(zhì)和睿智的力量叨恨。如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)之于人最明顯的在于外表，那么讀書(shū)和不讀書(shū)的人的區(qū)別挖垛，卻是更多體現(xiàn)于內(nèi)在特碳。
1.【20211020】今日十點(diǎn)感悟
2.生活不在別處，腳下即是前方
3.聰明人晕换，一輩子午乓，三不問(wèn)！
4.積極心態(tài)or消極心態(tài)
5.從現(xiàn)在開(kāi)始闸准，這幾個(gè)好習(xí)慣請(qǐng)逼自己養(yǎng)成
