【時間管理】如何快速進入工作狀態(tài)

談及工作效率,被一個問題問倒了:

—“自己哪里效率不高芳誓,覺得為什么?”

—“總是不能馬上動手去做啊鸭。有時候還有各種考慮和猶豫锹淌,使得裹足不前≡疲”

找到了問題所在:如何快速進入工作狀態(tài)赂摆?

1.作息時間:夜貓向乖貓轉(zhuǎn)變,每天保證睡眠钟些。充足的睡眠烟号、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

2.保持一份好的心情政恍。

3.不要對任何新事物都感到好奇汪拥,不分散專注力。

4.每天做好事件記錄篙耗。

(1)梳理當天的任務喷楣,有哪些當天必須完成、進度如何鹤树,分清輕重緩急合理安排。

(2)整理當天的工作逊朽,記錄:完成了哪些罕伯,哪些有困難,哪些沒完成叽讳、后續(xù)如何安排等等追他。

5.學習高效率同事的工作節(jié)奏和工作方法。



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