2020年的春天，孩子在家學(xué)習(xí)的特別多送漠，青少年體態(tài)調(diào)整特別重要顽照，第一，孩子的骨頭還沒有長成，可以去從新調(diào)整一下它的位置代兵，讓我們不良的體態(tài)變得更好尼酿；第二，學(xué)習(xí)的壓力都很大植影，一學(xué)就是12年裳擎，我們無法天天去看著孩子，運動也不多思币，體態(tài)自然也會出現(xiàn)很多問題.
私教主訴：調(diào)整含胸駝背
23節(jié)私教之后：解決含胸駝背鹿响、解決骨盆旋移問題、解決長短腿問題谷饿，核心更穩(wěn)惶我、肚子變小、腿部更直各墨、減了4斤.收獲更多自己的身體覺知.
以下為第一節(jié)課到第二十三節(jié)課的變化和收獲：
私教課程循序漸進(jìn)的讓孩子慢慢的脊柱更端正，簡瑜伽私教全部都有效果...
