序言
在開(kāi)篇之前夫偶，寫(xiě)一小段自己的序言。
我是一個(gè)簡(jiǎn)單的男青年觉增，度過(guò)了一個(gè)平凡的青春兵拢，做著一份普通的工作。最近逾礁，心情起伏说铃，內(nèi)里有一份悸動(dòng)鼓勵(lì)我對(duì)自己做壞事访惜。
對(duì)，沒(méi)錯(cuò)腻扇，那件壞事就是手淫债热，俗稱(chēng)“打飛機(jī)”。
請(qǐng)大家原諒我在此跟大家無(wú)恥的談?wù)撨@個(gè)話題幼苛，當(dāng)然窒篱，寫(xiě)文章的目的，不是鼓勵(lì)大家去做這種行為舶沿，而是墙杯，希望自身的經(jīng)歷，能夠給別人一個(gè)啟示括荡，能救回一個(gè)人的青春高镐，我就去伸一把手，但愿畸冲，你們不要嫌我這雙曾經(jīng)骯臟的手避消。
最重要的，是完成對(duì)自己的救贖召夹，對(duì)自我的宣泄岩喷。只有敢于把丑陋的一面暴露在陽(yáng)光底下，讓世人對(duì)我監(jiān)督监憎，才能繼續(xù)走戒色之路纱意。
選擇簡(jiǎn)書(shū)，是相信這里都是有識(shí)青年鲸阔，不會(huì)拋棄我偷霉，嫌棄我。同時(shí)褐筛，這里的每一位都是愿意傳達(dá)正念类少，把正確的觀念傳達(dá)給身邊的人。
戒色之路渔扎，我會(huì)在這里分享自己的所有心得體會(huì)硫狞，記錄生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，愿每個(gè)人都有收獲晃痴！
——予希
可曾想残吩，你有多久沒(méi)有體會(huì)過(guò)起床后的心情舒坦，神采奕奕倘核；
可曾想泣侮，你有多久沒(méi)有體會(huì)過(guò)帶著一副精力充沛的身體去工作；
可曾想紧唱，你有多久沒(méi)有體會(huì)過(guò)隨心所欲活尊，輕松自然地與人交流隶校；
可曾想，你有多久沒(méi)有體會(huì)過(guò)痛痛快快地打一場(chǎng)籃球蛹锰，或者踢一場(chǎng)足球深胳；
可曾想，你有多久沒(méi)有體會(huì)過(guò)愛(ài)情給予我們的甜蜜幸福宁仔；
可曾想，你有多久沒(méi)有體會(huì)過(guò)家庭和睦峦睡，其樂(lè)融融的溫馨翎苫；
……
誠(chéng)然，太多事情我們?cè)?jīng)擁有過(guò)榨了，直至某些錯(cuò)誤——SY的發(fā)生煎谍，讓那些曾經(jīng)的美好逐漸遠(yuǎn)去：
我們的身體變得力不從心；
我們的精神狀態(tài)一團(tuán)糟糕龙屉；
我們的容貌失去精氣神呐粘；
我們的自信心被逐漸磨滅；
我們的生活也……
可風(fēng)雨后转捕，彩虹總是會(huì)出現(xiàn)的作岖。上天總是在眷顧某些人，的確五芝，曾經(jīng)SY使我們墮落過(guò)痘儡，但，還好枢步，上天給予我們一個(gè)重新來(lái)過(guò)的機(jī)會(huì)——戒色沉删。我們讓自己選擇走上戒色之路，并且持之以恒醉途，用一顆真誠(chéng)矾瑰，純真的心去戒色，最終隘擎，上天一定會(huì)眷顧我們的殴穴。因?yàn)槲蚁嘈牛袔追輬?jiān)持货葬，就會(huì)有幾份收獲推正。
走上這條戒色之路，已經(jīng)有差不多4年了吧宝惰，問(wèn)我怎么樣植榕？身體是恢復(fù)不錯(cuò)了，這個(gè)后續(xù)詳細(xì)展開(kāi)尼夺，但最困難的一關(guān)尊残，自信該如何恢復(fù)炒瘸，這一關(guān)還得請(qǐng)各位多給予建議，我也會(huì)由衷感謝各位能為我伸出援助之手寝衫！
在開(kāi)始之前顷扩，有一個(gè)觀點(diǎn)需要說(shuō)明，可能我們現(xiàn)實(shí)的不如意慰毅，有一部分是淫邪造成的隘截，但我希望，大家不要把所有的不如意汹胃，都怪自己當(dāng)初SY婶芭，淫邪只是造成我們現(xiàn)今不如意的其中一個(gè)原因。理清一個(gè)邏輯關(guān)系：如果我們想要過(guò)得如意着饥，那么戒色是其中一項(xiàng)必須要完成的工作犀农；但是，戒色宰掉，不是一定會(huì)讓你心想事成呵哨。成功，由很多因素共同決定轨奄，戒色孟害，擺脫淫邪傷害肯定是其中的一個(gè)因素，因?yàn)榻渖茏屇闵眢w得到恢復(fù)挪拟，思想變得干凈纹坐、純潔。希望這個(gè)邏輯關(guān)系大家能明白舞丛，然后帶著正確的觀念去戒色耘子。
第一篇上路
上路，有雙重含義球切。第一谷誓，我怎么走上淫邪的道路；第二吨凑，我怎么走上戒色之路捍歪。
我怎么走上淫邪的道路？
估計(jì)很多人回首這一段路的時(shí)候鸵钝，都會(huì)難免地后悔糙臼，憂傷，那是多么痛的領(lǐng)悟岸魃獭变逃！好像是一切失敗，墮落的開(kāi)端怠堪。我一開(kāi)始也很掙扎揽乱，怎么我就有這種癮名眉？怎么我就愛(ài)上這種齷齪的行為，還堅(jiān)持了十年凰棉？怎么我就不能像別人那樣陽(yáng)光自信损拢？怎么我就……
因?yàn)镾Y，我失去了多少美好的東西撒犀，真想有機(jī)會(huì)回到十年前福压，狠狠抽當(dāng)時(shí)的自己十個(gè)耳光，告訴他：“如果你想過(guò)得好或舞，不要去沾任何與色有關(guān)的東西荆姆！”
就這樣，陷入無(wú)限的惡性循環(huán)當(dāng)中嚷那，不斷地放大痛苦胞枕，壓抑杆煞，難受魏宽，自卑情緒涌上頭腦。但后來(lái)决乎，我要告訴自己队询，這就是我自己創(chuàng)造的人生啊，再怎么糟构诚，都要自己面對(duì)蚌斩。也許它是那么不堪回首，也要直面它范嘱，不為別的送膳，為了自己，也為了關(guān)心你的丑蛤，愛(ài)你的人叠聋。如果你很痛苦，或許你將它寫(xiě)出來(lái)受裹，會(huì)好受些碌补，這就是我正在做的事情。把它分享給有需要的人棉饶，讓深受其害的人能夠早日走出泥潭厦章，走向美好人生！
言歸正傳照藻，小學(xué)階段的自己袜啃，是一個(gè)內(nèi)向，不自信幸缕，不合群的男孩囊骤，這一點(diǎn)晃择，我是在翻看小學(xué)老師給我的評(píng)價(jià)得知的。經(jīng)常宅在家里也物，不小心翻到了父母床上宫屠，枕頭底下的健康雜志和兩性雜志。現(xiàn)在街頭也是很多男科醫(yī)院在發(fā)這種雜志滑蚯，建議各位浪蹂，特別家里有孩子的，千萬(wàn)不要再把這種雜志帶回家了告材，如果孩子看到坤次，后果可嚴(yán)重了。色心就是從那時(shí)候開(kāi)始的吧斥赋，也正值年少懵懂缰猴，上學(xué)愛(ài)觀察女生，頭腦中老是抱有不良幻想疤剑。莫名的一天晚上滑绒，趴著睡覺(jué)，在朦朧的狀態(tài)中用下體去蹭床隘膘，一種前所未有的快感油然而生疑故。后來(lái)在清醒狀態(tài)去蹭床，再后來(lái)學(xué)會(huì)了用手弯菊。建議各位纵势，要培養(yǎng)自己孩子良好的睡眠習(xí)慣，一開(kāi)始就不要讓孩子愛(ài)上這種不良的睡眠姿勢(shì)管钳，從小就要為孩子未雨綢繆钦铁，防范于未然。
就這樣才漆，我上路了牛曹。
我怎么走上戒色之路？
或許很多事情冥冥之中有安排栽烂，記得大三快結(jié)束躏仇，即將面臨找工作了，但發(fā)現(xiàn)身體狀況非常差腺办，以后工作肯定一塌糊涂焰手。并且，我隱約意識(shí)到SY是一種不良習(xí)慣怀喉，就去百度查一下如何戒除SY书妻，先是發(fā)現(xiàn)了戒色論壇，頓時(shí)晴天霹靂，原來(lái)這十年躲履，我這樣殘害自己的身體见间。身體發(fā)膚，受之父母工猜。我好像發(fā)現(xiàn)了新大陸米诉，如饑似渴般在戒色論壇里學(xué)習(xí)，看前輩們的分享篷帅，慢慢尋找適合自己的方法史侣。再后來(lái)，學(xué)會(huì)了上貼吧魏身，關(guān)注了戒色吧惊橱。
就這樣，我上路了箭昵。
