人皆有先天不足聊倔，唯有后天多愛自己晦毙。
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?夏天來了，又到了愉快喝冷飲方库，吃冰激凌的季節(jié)结序。你的冰箱里是否早已囤滿了各種雪糕？每天到了下午纵潦，是不是都想來杯冰飲料解解渴呢徐鹤？不過，中醫(yī)提醒您邀层，為了健康返敬，冷飲少吃為好！
冷飲之所以好吃寥院，是因為讓人感覺能夠“瞬間降火”劲赠，而實際上，貪吃寒涼食品和冷飲不僅不能清心瀉火，反而會損傷脾胃凛澎，過于貪涼圖痛快霹肝，只會損傷人體陽氣。
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中醫(yī)說“胃喜溫不喜涼”塑煎，“腎也是喜暖不喜寒”沫换，冰冷食物對胃傷害大。人體的氣血最铁、五谷營養(yǎng)讯赏，都要靠脾胃來吸收運化；靠腎臟排除人體代謝毒素冷尉，所以保護好脾胃和腎臟非常重要漱挎。所以男女老少，都應(yīng)少吃冷飲雀哨！
?所以寶寶們貪戀美食的同時磕谅，也要注意適量，在乎味蕾享受的同時也要注意身體的健康雾棺。尤其在選擇冷飲的時候怜庸，務(wù)必不要貪食喲~
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