日期：2018.7.19

學(xué)員：巧巧

體式：?jiǎn)瓮日玖⑸煺?。問(wèn)題沒(méi)收腹，肩胸腔展開(kāi)不夠，大腿沒(méi)收緊澜术！


問(wèn)題：腋窩展開(kāi)不夠缕减，腿沒(méi)伸直乔宿，沒(méi)勾腳祈秕，肩胸腔沒(méi)展開(kāi)


半蓮花茄袖。問(wèn)題：有點(diǎn)翹臀操软，


單腿站立伸展2。問(wèn)題：腿沒(méi)伸直宪祥，重心往后了聂薪，背是拱的。


半蓮花單腿站立伸展式蝗羊。問(wèn)題：十指掌心沒(méi)貼地藏澳，沒(méi)收腹
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