俗話說“每逢佳節(jié)胖三斤”温峭，春節(jié)之前控制飲食加鍛煉的減下去的幾斤在春節(jié)之間一夜回到解放前，春節(jié)在家誘惑太多字支，自己自控力也差凤藏，各種干果水果根本停不下來……過年見到親戚奸忽，都一致地說我胖了，扎心……
平衡飲食揖庄，控制體重栗菜，保持身材是長期而持續(xù)的過程，不能突然地節(jié)食蹄梢，也不能暴飲暴食疙筹。理論雖然知道，要持續(xù)地做到禁炒，還是很不容易的而咆。春節(jié)假期還有幾天，希望自己能控制住幕袱，不要過于貪嘴暴备，假期結(jié)束后減脂不會太難……
春節(jié)假期桥氏，飲食不受控制了
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