Day4聽書《深度工作》- 樊登讀書100天 - 4/100
禁欲主義工作哲學(xué)>>>摒棄或最小化浮淺職責(zé)峦嗤，從而實現(xiàn)深度工作的最大化梯影。有明確且價值極高的職業(yè)目標(biāo)追求奏夫，取得的成就都是由于工作表現(xiàn)特別突出矮男。
雙峰工作哲學(xué)>>>個人時間分為兩塊湖饱，將某一段明確的時間用于深度追求，余下時間做其他所有事情忧设。追求高強(qiáng)度刁标，無干擾的專注，在浮淺時間里址晕，專注并非首要目標(biāo)膀懈。
節(jié)奏工作哲學(xué)>>>輕松啟動深度工作的最好方法就是將其轉(zhuǎn)化為一種簡單的常規(guī)習(xí)慣。其目標(biāo)是創(chuàng)造一種工作節(jié)奏谨垃，讓你不需要投入精力便可以決定是否需要以及何時需要深度狀態(tài)启搂。
新聞記者工作哲學(xué)：日程中隨時可插入深度工作的方法稱為記者哲學(xué)。該方法不適用于新手刘陶，頭腦在浮淺轉(zhuǎn)入深度模式的能力并非自然得來胳赌，未經(jīng)練習(xí)，會嚴(yán)重削弱你有限的意志力儲備匙隔。
