盼望著，盼望著场绿，365極限挑戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)終于迎來額開營(yíng)的日子剖效。
人到中年，經(jīng)歷的事情一多，已經(jīng)很少有什么東西能夠讓我激動(dòng)的了璧尸≈淞郑可是，不知為什么爷光，自從我13號(hào)下定決心交錢報(bào)了365極限挑戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)之后垫竞，內(nèi)心就一直在激動(dòng)著。不是那種洶涌澎湃的激動(dòng)蛀序，不是那種徹夜不眠的激動(dòng)欢瞪，更不是像孩子一般得到了心愛的禮物般整天上躥下跳的激動(dòng)，而是像煲老火靚湯時(shí)看到的那種持續(xù)不斷的小激動(dòng)徐裸。
每天拿起手機(jī)或打開電腦遣鼓，點(diǎn)擊最多的就是“簡(jiǎn)書”，我已經(jīng)將簡(jiǎn)書當(dāng)成了我的第二生命重贺，不時(shí)地關(guān)注著收到的每一個(gè)評(píng)論和每一次點(diǎn)贊骑祟，也漸漸從簡(jiǎn)書小白的身份開始懂得如何使用簡(jiǎn)書，如何關(guān)注別人气笙，如何給別人點(diǎn)贊曾我，尤其是那些寫作大神的，讓我每次看完之后都覺得難以望其項(xiàng)背健民。不過我還是堅(jiān)持在寫抒巢，盡管我的成績(jī)還慘不忍睹，但我依然像喜歡自己的孩子一般喜歡在簡(jiǎn)書寫下自己所思所想秉犹。
我越來越喜歡這里蛉谜，越來越知道自己應(yīng)該怎么做，尤其是聽了好幾次直播課程后崇堵，覺得自己一個(gè)多月前的注冊(cè)是多么地明智和幸運(yùn)型诚。所以，我熱切地盼望著23號(hào)的到來鸳劳。我想試一試狰贯，我能不能堅(jiān)持一年，能不能堅(jiān)持日更261篇文章以上赏廓，能不能做給自己一個(gè)驚喜涵紊。
之前讀過一篇文章，說的是如果一件事情你能夠堅(jiān)持30天幔摸，效果會(huì)非常驚人摸柄。里面提到了兩件有趣的事情：國(guó)外有一個(gè)叫摩根的青年，每天閑的蛋疼既忆，有天突發(fā)奇想——連續(xù)吃三十天麥當(dāng)勞會(huì)怎樣驱负？
他說干就干嗦玖，一日三餐都吃麥當(dāng)勞，連吃三十天跃脊。他還用攝像機(jī)記錄下了這一過程宇挫。
三十天后，摩根的體重增加了25磅（約23斤）酪术，而且還患上了輕度抑郁和肝臟衰竭現(xiàn)象器瘪。
摩根連續(xù)三十天吃麥當(dāng)勞的視頻引起了另一個(gè)人的關(guān)注。他叫馬特·卡茨拼缝，是著名的谷歌工程師娱局。他告訴自己，既然30天可以改變一個(gè)人咧七，那為什么不朝好的方向改變呢衰齐？于是他給自己列了一份30天挑戰(zhàn)計(jì)劃。
完成四個(gè)任務(wù)：1. 騎車上班继阻；2. 每天步行10000步耻涛；3. 每天拍一張照片；4. 寫一本50000字的自傳瘟檩。
克服四個(gè)習(xí)慣：1. 不看電視抹缕；2. 不吃糖；3. 不玩推特墨辛；4. 拒絕咖啡因卓研。
除了那本五萬字的自傳，其它七項(xiàng)都是非常小的挑戰(zhàn)睹簇。然而就是這本自傳奏赘，平均到每天也只有1667個(gè)字。
30天后太惠，馬特·卡茨從一個(gè)肥胖的宅男工程師變成了一個(gè)擁有健康磨淌、樂觀、文采等多種美好品質(zhì)的人凿渊。他說：“做那些小的梁只、持續(xù)性的挑戰(zhàn)，30天后你會(huì)感謝自己埃脏√侣啵”
看完這篇文章，我很欣喜：堅(jiān)持30天都能有如此效果剂癌，那么如果我參加的這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)自己真的能夠堅(jiān)持12個(gè)30天呢淤翔，效果會(huì)怎樣？
無戒老師今早的直播課程當(dāng)中說得非常明確佩谷，你不要害怕自己的文字寫得不好旁壮，不要理會(huì)別人對(duì)你有什么嘲諷，你只要?jiǎng)庸P寫出第一個(gè)字谐檀，只要能夠堅(jiān)持下去抡谐，你一定會(huì)大獲成功！這話說得太激勵(lì)人了桐猬，我參加這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)麦撵，沒有什么明確的目的，就是想挑戰(zhàn)一下自己溃肪，把自己的能量發(fā)揮到極致免胃，慢慢地去做，就會(huì)收獲一個(gè)全新的自己惫撰。
所以羔沙，從今天起，做一個(gè)努力的人厨钻！
無戒365挑戰(zhàn)日更營(yíng)? ? 寫作訓(xùn)練第001天
