第一天讀書清單的打卡，大概知道什么是清單的寫法娄昆，但是速度有點慢呢~~啦啦啦~~加油~~~
001 天真練習(xí)就是單純地重復(fù)，又重復(fù)，所以會出現(xiàn)即使練習(xí)了1萬個小時這方面的技能也不會取得進步的情況宛乃。
002 有目的的練習(xí)時要把自己要達成的具體目標(biāo)寫出來，具體化蒸辆。比如每天要學(xué)會60個單詞之類。
003 大腦和身體一樣都具有越鍛煉析既，適應(yīng)能力越強的情況躬贡，但是必須走出邁出這一步，走出舒適區(qū)眼坏。
004 心理表征把專業(yè)人士的思考與非專業(yè)人士的思考區(qū)別開來拂玻，專業(yè)人士的心理表征會讓他們既看到整體布局又可以看到細節(jié)的變化，就像大師下棋可以看到整個棋盤的局勢和知道下面N步到底怎么樣一樣宰译。
005 刻意練習(xí)與有目的的練習(xí)區(qū)別在于是否創(chuàng)建有效的心理表征檐蚜，而創(chuàng)建有效的心理表征是看是否有衡量的標(biāo)準(zhǔn)和有導(dǎo)師的設(shè)計練習(xí)。因為優(yōu)秀的導(dǎo)師可以給你設(shè)計出“剛剛”好的練習(xí)沿侈。
006 刻意練習(xí)的過程是這樣闯第，先設(shè)定一個非常細小的目標(biāo)，比如在寫作方面缀拭，你可以設(shè)定一個星期只是練習(xí)怎么樣起一個好的標(biāo)題咳短，從而達到你文章的打開率比之前高20% ，接著專注地研究優(yōu)秀的人士是怎么起標(biāo)題的蛛淋，然后自己寫出來咙好，得到其他人的有效反饋，然后不斷的改正的循環(huán)過程褐荷。
007工作中要邊干邊學(xué)勾效，只有在情景下你才可以知道自己干得怎么樣，而不是只是學(xué)院派的學(xué)習(xí)，知道某一樣知識层宫，堆積在大腦绘迁，應(yīng)該是要知道怎么樣用起來。
008 生活中如果沒有找到導(dǎo)師卒密，那么可以通過書籍缀台，采訪牛人，了解他們做某件事時是怎么想的哮奇，或者通過視頻先假設(shè)如果我是專業(yè)人士膛腐，我下一步會怎么做，然后再播放下一步專業(yè)人士的做法鼎俘，通過對比就知道區(qū)別了哲身。
009? 動機是一個人持續(xù)學(xué)習(xí)下去的動力，特不時化為驅(qū)動力時贸伐，還有我們平晨碧欤看到的天才是父母創(chuàng)造了一定環(huán)境，或者在他表現(xiàn)出某一方面有優(yōu)勢時捉邢，受到周圍人的鼓勵造成的脯丝。
010? 相信自己，不要給自己設(shè)限伏伐，不要覺得自己什么不行宠进，沒有天賦，當(dāng)你“盲目”相信自己有天賦時藐翎，你就會有了材蹬。
