最近認(rèn)識了一個鄰居朋友，一個算是有名有錢也有閑的一個階層淮蜈，我知道肯定和我不是一個階層贸营，我對于階層其實是不太敏感的哭懈，直到和這位朋友喝茶的時候他說到...

前天在和朋友聊天叹侄，因為她總是喜歡提出問題全肮，對我而言是良藥也是苦口的奶栖，所以在面對問題的時候塞蹭，我總是會逃避孽江，或者認(rèn)為這個問題不是一個好問題，或者認(rèn)為...

昨天看到一個關(guān)于一行禪師的視頻番电，一個小女孩問禪師當(dāng)產(chǎn)生憤怒的時候如何釋放這個情緒岗屏？禪師反問女孩，情緒是從外面來的么漱办？禪師接著說情緒并非是從外面來...

為什么越親密的人之間反而會有越多的傷害，從孩子與父母之間娩井，到兄弟姐妹之間暇屋，到夫妻，情侶洞辣，朋友之間咐刨，似乎越親密反而會造成越多的傷害昙衅。然而在與陌生人...

昨天晚上做了一個夢，夢中我爸正在給我操辦婚禮定鸟，都已經(jīng)準(zhǔn)備好的時候绒尊，我告訴我爸其實我還沒有和要結(jié)婚的對象說呢，當(dāng)時其他人的感覺我都沒有印象仔粥，而我的...

可能每個人或多或少都曾受到過負(fù)面情緒的影響，那種感覺通常都是不太好受的蟹但，會讓人感覺很難受躯泰，因此我們通常的做法是轉(zhuǎn)移注意力來逃避情緒，或者是壓抑情...

準(zhǔn)備睡覺了华糖，才想起來今天似乎還沒有更新麦向，所以爬起來繼續(xù)更新吧。 今天下午去上了一節(jié)古琴的體驗課客叉，感覺還是很棒的诵竭，古琴的聲音很空靈婉轉(zhuǎn)，看似很簡單...

早上好兼搏！現(xiàn)在窗外下著下雨卵慰，剛打開手機才意識到昨天似乎忘記了更新，結(jié)果確實如此佛呻，有很短暫的情緒波動裳朋。很快又平息了下來。 昨天因為無聊吓著，在B站了看了...

早上睜開眼睛我醒了，又是一天開始了绑莺。我忽然又發(fā)現(xiàn)暖眼，其實并非如此，這完全是新的一天纺裁，根本不是又一天诫肠，我是如何確定這是又一天呢？這是完全新的一天对扶。 ...