積極主動(dòng)
積極主動(dòng)的人匾鸥,理智勝于沖動(dòng)蜡塌,他們能夠慎重思考選定價(jià)值觀,并將其作為自己行為的內(nèi)在動(dòng)力勿负。
采取主動(dòng)
人性的本質(zhì)是主動(dòng)的馏艾。人類不僅能針對特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式,更能主動(dòng)創(chuàng)造有利環(huán)境奴愉。
變被動(dòng)為主動(dòng)
關(guān)注圈和影響圈
積極主動(dòng)的人專注于“影響圈”琅摩,專心做自己力所能及的事,能量積極锭硼,使影響圈不斷擴(kuò)大擴(kuò)張和成長房资。
“如果”(關(guān)注圈)和“我可以”(影響圈)
影響圈的核心就是做出承諾與信守承諾的能力,從不食言檀头。然后確立目標(biāo)轰异,并付諸實(shí)踐。包括知識(shí)暑始,技巧和意愿搭独。
以終為始
以人生目標(biāo)作為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn),無論發(fā)生在何時(shí)都必須遵循這一原則廊镜。
任何事都是兩次創(chuàng)造牙肝,第1次頭腦中構(gòu)思,第2次付諸實(shí)踐。
以終為始惊奇,意味著要帶著清晰的方向和價(jià)值觀來扮演自己的角色互躬。為第1次創(chuàng)造負(fù)責(zé),從而決定行為和態(tài)度的思維方式真正符合自己的價(jià)值觀和正確原則颂郎。
制定個(gè)人宣言必須從影響圈的核心開始吼渡。——自我意識(shí)乓序,良知寺酪,想象力。人生方向替劈,力量寄雀,智慧,安全感陨献。
要事第一
要事第一就是有效管理盒犹,要先做最重要的事。自我管理的實(shí)質(zhì)是自律和條理眨业,對計(jì)劃的實(shí)施急膀。
盡量避免第三第四象限事務(wù),大部分的時(shí)間花在第二象限上龄捡。
勇于說不卓嫂,事有輕重緩急,在緊急與重要之間應(yīng)該知道取舍聘殖。以原則為生活中心晨雳,樹立個(gè)人使命宣言。
以原則為基礎(chǔ)奸腺,以第二象限事物為生活中心餐禁,對一個(gè)星期內(nèi)的事物進(jìn)行具體安排。
第一確認(rèn)角色洋机,列舉自己想要投入時(shí)間和精力去做的事情坠宴。
第二選擇目標(biāo),在周計(jì)劃任務(wù)欄寫下最想做的一兩件事绷旗,作為選定目標(biāo)。
第三安排進(jìn)度副砍,為每一項(xiàng)目標(biāo)安排具體的實(shí)施時(shí)間衔肢。
第四每日調(diào)整,根據(jù)突發(fā)事件豁翎,人際關(guān)系的意外發(fā)展及嶄新機(jī)會(huì)對每天的要?jiǎng)?wù)安排進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整角骤。
情感賬戶的投資方式
第一理解他人,人如其面,各有所好邦尊。借助習(xí)慣2背桐,認(rèn)同旁人的觀念和價(jià)值觀;運(yùn)用習(xí)慣3蝉揍,以對方的需要為優(yōu)先考慮而加以配合链峭。
第二注意細(xì)節(jié),小事最能消耗情感賬戶的存款又沾,比如說忽視禮貌弊仪,不經(jīng)意的發(fā)言。
第三信守承諾杖刷,言行合一励饵,說到做到。
第四明確期望滑燃,明確對角色和目標(biāo)的期望役听,一開始就提出明確的期望。該做什么表窘,怎么做禾嫉,達(dá)到什么樣效果。
第五正直誠信蚊丐,避免背后攻擊他人熙参,維護(hù)不在場的人。誠信是平等對待所有人麦备;不欺騙孽椰,不使詐,不冒犯凛篙。
第六黍匾,勇于致歉,真誠道歉呛梆。
第七锐涯,無條件的愛。
第八填物,一對一的人際關(guān)系纹腌。人際關(guān)系越親密越是維護(hù)不易。依賴高尚人格滞磺。
第九升薯,問題代表著機(jī)會(huì)。以問題為契機(jī)击困,積極解決問題涎劈,改善關(guān)系。
雙贏思維
實(shí)際是人際交往的哲學(xué)。
利人利己蛛枚,損人利己谅海,舍己為人,兩敗俱傷蹦浦,獨(dú)善其身扭吁,好聚好散。
要達(dá)到互利的境界白筹,必須具備足夠的勇氣以及與人為善的胸襟智末。
雙贏品德
誠信——價(jià)值觀。
成熟——敢作敢為善解人意徒河。
知足——相信資源充足系馆,人人有份。
雙贏關(guān)系
彼此信任(情感賬戶)才能坦誠相待顽照。
如何同贏/輸模式的人打交道由蘑?以影響圈為核心,通過以禮相待代兵,尊重和欣賞對方尼酿,以及不同觀點(diǎn)來進(jìn)行情感投資。
雙贏協(xié)議
協(xié)議注重結(jié)果要釋放個(gè)人潛力植影,將協(xié)作效應(yīng)最大化產(chǎn)出與產(chǎn)能并重裳擎。
需要明確規(guī)定五要素:
預(yù)期結(jié)果:確認(rèn)目標(biāo)和時(shí)限,方法不計(jì)思币。
指導(dǎo)方針:確認(rèn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的原則 方針和行為限度鹿响。
可用資源:包括人力,財(cái)力谷饿,技術(shù)或組織資源惶我。
任務(wù)考核:建立業(yè)務(wù)評估標(biāo)準(zhǔn)和時(shí)間。
獎(jiǎng)懲制度:根據(jù)任務(wù)考核確定獎(jiǎng)懲的意義博投。
知彼解己
首先尋求了解對方绸贡,然后再爭取讓對方了解自己。
移情聆聽——以理解為目的的聆聽毅哗,要求聽者站在說話者角度理解他們的思維模式和感受听怕。也就是說,要在情感和理智上充分而深入的理解對方黎做。
自傳式回應(yīng)
價(jià)值判斷——對旁人的意見只有接受或是不接受叉跛。
追根究底——依自己的價(jià)值觀探查別人的隱私。
好為人師——以自己的經(jīng)驗(yàn)提供忠告蒸殿。
自以為是——根據(jù)自己的行為和動(dòng)機(jī),衡量別人的行為和動(dòng)機(jī)。
如何進(jìn)行有效溝通宏所?——移情聆聽
綜合綜效
整體大于部分之和酥艳,各部分之間的關(guān)系也是整體的一個(gè)組成部分,也是最具激發(fā)分配整合和激勵(lì)作用的部分爬骤。
不斷更新
身體層面
精神層面
智力層面
社會(huì)情感層面
7個(gè)高效習(xí)慣形成一個(gè)閉環(huán)充石,環(huán)環(huán)相扣相互影響。
積極主動(dòng)改變自己霞玄。以終為始骤铃,以原則為中心。
要事第一坷剧,把自己的時(shí)間放在有價(jià)值的事物上惰爬。
雙贏思維,利人又利己惫企,好事何不多為撕瞧。
知彼解己,從對方的角度出發(fā)狞尔。
綜合綜效創(chuàng)造性合作丛版。
不斷更新,由內(nèi)而外創(chuàng)造自己偏序。