最近或舞，羊了個(gè)羊火爆全網(wǎng)冻璃。剛開始只是朋友圈幾個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)，后來在大街上亿絮，公園里肛响，在路邊陰涼下面休息的外賣小哥都彌漫出這種激動(dòng)人心的音樂柴梆，它鼓勵(lì)著人們不斷地開始新的游戲。
剛開始火的時(shí)候终惑，我也抵不住好奇完了完绍在，游戲規(guī)則很簡單，難度確實(shí)高得出奇雹有，不知不覺中重新開局了多少次偿渡，兩三個(gè)小時(shí)瞬間好像泯滅了。
過后只有無盡的空虛和后悔霸奕，但是一旦開始游戲溜宽，就會(huì)控制不住。奇怪的是质帅，如果你不玩了适揉，也并不會(huì)特別在意留攒。
我第一次產(chǎn)生這種感覺還是上大學(xué)的時(shí)候，有了自己的手機(jī)嫉嘀，下載了人民普遍都在玩的抖音和快手炼邀。幾個(gè)小時(shí)就像一眨眼過去了，然而我并沒有得到什么對(duì)我有用的信息剪侮，過后感覺到處都彌漫著喧囂拭宁。
我馬上就卸載了它們。我覺得我用這些時(shí)間看一些有用的東西瓣俯，做一些有意思的事情杰标，也是消遣和娛樂，而且更有益和健康彩匕。
后來因?yàn)榕d趣需要和工作需要腔剂，要下載B站，和微博（純?yōu)閵蕵返囊曨l是絕大多數(shù)）驼仪，我每次都會(huì)帶著明確的目標(biāo)瀏覽視頻和信息掸犬，要求自己不能被喧囂的東西遮擋住視線。
這種自我約束確實(shí)有效谅畅，我看健身信息登渣，學(xué)習(xí)資料，科技報(bào)道毡泻，就只看那幾個(gè)人胜茧，花費(fèi)不了多久，如果沒有更新就關(guān)閉軟件仇味。
這樣留給自己內(nèi)心平靜的時(shí)間就更多了呻顽，看書，喝茶丹墨，寫筆記廊遍，散步等等。
尤其是看書贩挣，書本是可以給內(nèi)心的平靜壘起防護(hù)的高墻喉前。自己內(nèi)心的平靜一旦建立起來，就要堅(jiān)守住王财，它可以幫助我抵擋世間的喧囂卵迂，熙攘喧囂會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生潛移默化的浸漬，就像腌制臘肉一樣绒净，一旦入了味想要消除见咒，就只能炒了吃消化掉了。
