今天是什么日子?
起床：6：30
昨日就寢：22：10
天氣：晴
心情：優(yōu)
踐行感恩
感恩工作
感恩老公
周目標(biāo)·完成進(jìn)度 ?40%
踐行好習(xí)慣
早起?
寫(xiě)寶貝成長(zhǎng)信030?
手摘《秘密》019?
讀書(shū)及筆記?
凱格爾運(yùn)動(dòng)35組?
多微笑?
贊美和感謝（自己及身邊的人）?
健康·飲食·鍛煉
吃水果
九分飽
簡(jiǎn)單拉伸
今日待加強(qiáng)
喝水
微笑
專(zhuān)注
今日·思考?智慧
番茄鐘走起～
一整天的時(shí)間，基本一直都坐著申眼，但是完成工作的效率很低舱沧，主要原因在于心不夠靜泣栈，注意力分散且容易跑偏目標(biāo)。
今天繼續(xù)列每日待辦清單吧先紫，一項(xiàng)項(xiàng)完成最靠譜。
很多重要的事，都是用最底層邏輯和最簡(jiǎn)單原始的方法來(lái)完成的搅轿。
最美好的三件事
1.寫(xiě)文章
2.早睡、早起（魔法早起）
3.陪兒子一起讀書(shū)
