晨讀感悟+將僵固型心智調(diào)整成成長(zhǎng)型心智

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當(dāng)一個(gè)人思考的時(shí)候,大腦通常采用最為熟悉的模式征唬,所以很容易掉入自設(shè)的陷阱之中格嘁。

書中涵蓋了大量打破固有思維的例子和解決方法,幫助我們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)刻做出更好的選擇和判斷。

先分享生活中三種常見的思維陷阱导披,并給出解決方法分別是:

1:錯(cuò)誤的日常邏輯屈扎。

2:有癮的標(biāo)簽。

3:聰明人的僵局撩匕。


人們都喜歡用以前的經(jīng)驗(yàn)來(lái)證明自己的想法和觀念鹰晨,認(rèn)為自己是正確的,卻不曾考慮過,時(shí)代在變遷模蜡,沒有一成不變的事情漠趁,所處的環(huán)境不同,過程自然也不一樣忍疾。

當(dāng)遇到問題是先不要急著下定論闯传,多觀察了解,在確定問題分析目標(biāo)卤妒,以平常心態(tài)對(duì)待甥绿,不能被情緒牽著鼻子走,這樣很容易做出錯(cuò)誤的決定则披。


常常喜歡給身邊的人貼標(biāo)簽共缕,總覺得什么樣的性格會(huì)做出什么樣的事,把別人的行為歸因到他的性格士复,卻忽略了真實(shí)的情況图谷。

解決辦法就是仔細(xì)觀察,分析原因阱洪,認(rèn)真思考便贵,學(xué)會(huì)分析主觀和客觀。多拿他面對(duì)的情況是什么澄峰?當(dāng)時(shí)的條件是什么嫉沽?這樣的客觀因素評(píng)價(jià),少用它就是它才不會(huì)這樣的主觀因素來(lái)作依據(jù)俏竞,這樣才會(huì)做出正確的判斷绸硕。


俗話說,聰明反被聰明誤魂毁,記憶容量小的人玻佩,在各種規(guī)則之間轉(zhuǎn)換較少,能更快決定策略并堅(jiān)持執(zhí)行席楚,而記憶容量大的人咬崔,會(huì)不自覺的關(guān)注工作信息,最后能量耗盡烦秩,思考變慢垮斯。

重要的事情只有一件,確定目標(biāo)只祠,專注精力兜蠕,在做事之前,盡量讓自己保持安靜抛寝,把注意力放在過程中熊杨,不去關(guān)注結(jié)果曙旭,減少壓力,正常發(fā)揮晶府。


多了解這個(gè)世界的套路桂躏,不要為自己原有的經(jīng)驗(yàn)和思考模式所麻痹,也不要被別人掌控了節(jié)奏川陆。允許錯(cuò)誤的發(fā)生剂习,知道自己現(xiàn)在并不完美,然后慢慢變好就可以了书劝。

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