ONE OF A KIND
體驗生命無限可能性
在「沒辦法拘泞，誰讓我是生活的旁觀者呢［攤手］」這篇文章里，我們討論了慣于推卸責任者枕扫，他們把問題的發(fā)生歸咎于他人陪腌、父母、掌權(quán)者烟瞧，或是無法改變的社會環(huán)境诗鸭，認為自己只能身在潮流中，無法做出改變参滴。
但與此同時强岸，很多人其實在努力地活著，努力到甚至苛責自己砾赔，把不屬于自己的責任統(tǒng)統(tǒng)攬到身上蝌箍，如果說推卸責任者讓別人活得痛苦，那么過度承擔責任的人則讓自己活得痛苦暴心。
一
當事情沒有如預期順利進展妓盲，第一反應是責難自己；病得無法下床了专普，還是堅持去公司悯衬，因為“公司不能沒有我”；拒絕了朋友的一個求助檀夹，心中愧疚半天筋粗；甚至陌生人的一句冷淡回復或者一個眼神策橘，都覺得跟自己脫不了干系。
從前的一位同事娜亿，她的月薪8k役纹，按理說在廣州這個城市每個月下下館子、買幾套漂亮衣服暇唾、住個不錯的地方都完全沒有問題的促脉，但奇怪的是，她住在廣州南站一個偏僻的30平米單間策州，甚至還和朋友合租過這個狹小空間瘸味，每天吃得也極為簡樸，后來聊起才得知她每個月給家里爸媽超越月薪一半的家用够挂，因為家里條件并不好旁仿，正在供新房，她必須而且也應該為家里付出多一些孽糖。不舍得住在更好的房子枯冈，穿好看的衣服，因為她的家人尚未能過上更好的生活办悟，她怎能獨自享受尘奏？如果哪個月因為業(yè)績下滑的原因，沒有給爸媽足夠的錢病蛉，她就會愧疚不已炫加，甚至不敢打電話回家。
如果說推卸責任者是生活的旁觀者铺然，那么過度承擔責任者就像是天然的懲罰者俗孝，是懲罰自己的高手，他們攻擊的對象常常是自己魄健，常常把“我本來可以”赋铝、“我或許應該”、“我本不應該”掛在嘴邊沽瘦，羞愧和內(nèi)疚感是他們最熟悉的感受革骨。
“付出就偉大，索取就卑鄙”在他們的觀念里根深蒂固其垄，為自己考慮的時候苛蒲，內(nèi)疚感就會無形地出現(xiàn)。付出是沒錯的绿满，只是過程承擔責任者往往區(qū)分不出付出的度是多少臂外，越是重視的情感和關系，越是付出得多。
二
過度承擔別人的責任漏健，究其根本嚎货，是一種虛假自戀。在承擔他人的責任時蔫浆，我們會獲得一種價值體驗殖属，感覺到自己是被需要的，這種價值的體驗滿足了我們的部分自戀瓦盛。
在我們承擔過多的責任時洗显，我們往往抱著“我是無所不能”的幻想，至少你會覺得自己比對方強大原环，比對方“厲害”挠唆，所以你得把對方不能做好的事情給做好。
我們會主動地去承擔他人的責任嘱吗，也往往是因為我們在乎那個人玄组，至少在乎那個人對自己的看法，比如上司谒麦、親人俄讹、密友、愛人绕德。往往是這些難以厘清的關系讓我們模糊了“我”與“他”的界限患膛，而一再在需要被認同的心理驅(qū)使著犧牲自己，取悅他人迁匠。
然而剩瓶，如果這時對方?jīng)]有給我們想象中的回應時驹溃，委屈的情緒和種種抱怨就出來了城丧。我們常常可以看到影視劇中這樣的情節(jié)豌鹤，夫妻吵架時亡哄，妻子歇斯底里的抗議：“為了這個家，我已經(jīng)放棄了我的事業(yè)布疙，我的工作蚊惯，為了你為了孩子我付出了整個青春，難道我做得還不夠好嗎灵临？截型！”典型的圣母式思維，覺得自己特偉大也特委屈儒溉。
三
提出“推卸責任者”與“過度承擔責任者”這個話題宦焦，并不是讓大家簡單地進行對號入座，然后企圖以此拿到簡單的方法論就足以過好人生。
人是復雜的波闹，至少人的思維酝豪、行動是復雜的。
并不存在一個類似使用說明書的東西能夠告訴你精堕，什么是你應當承擔的責任孵淘，什么是你無需承擔的責任。
也沒有一個簡單的分類就可以將人三七二十一地解析清楚歹篓。就如同星座的存在瘫证，一個好的占星師都會告訴你，星座的真實意義并非就是為了簡單地告訴你天平座就是優(yōu)柔寡斷的庄撮，白羊座就是熱情沖動痛悯，一個立體的人永遠比平面文字上解釋的星座類型要復雜多樣。
“推卸責任者”與“過度承擔責任者”更多是指向性的引導重窟，為了讓人們能夠更好地了解自己载萌。很少有人會是純粹的“推卸責任者”，或是純粹的“過度承擔責任者”巡扇，在某些問題上扭仁，人們會頑固地認為問題與自己無關，他人與外界才是罪魁禍首厅翔，在某些問題上乖坠，把別人的責任攬到自己身上，內(nèi)心充滿愧疚感刀闷。
在《少有人走的路》這本在《紐約時報》暢銷書排行榜上連續(xù)上榜近20年的書中熊泵，作者M·斯科特·派克提出了“人生地圖”這個概念，為了在人生的旅途上順利行進甸昏，我們每個人都需要努力繪制自己的地圖顽分，當我們對事實、對自我的認識卻清楚施蜜，地圖的準確性就越高卒蘸。
“有的人一過完青春期，就放棄了繪制地圖翻默。他們的地圖狹小缸沃、模糊、粗略而又膚淺修械，從而導致對現(xiàn)實的認知過于狹隘和偏激趾牧。大多數(shù)人過了中年，就自認為地圖完美無缺肯污，世界觀完美無瑕翘单，甚至自以為神圣不可侵犯梯皿，而對新的信息和資訊缺乏興趣。只有極少數(shù)幸運者能繼續(xù)努力县恕，他們不停探索东羹，擴大和更新自己對于世界的認識，直到生命終結(jié)忠烛∈籼幔”
如果你開始察覺到自己傾向于推卸責任，或是承擔了太多不屬于自己的責任美尸，或是兩者兼而有之冤议，這都是非常好的開始，因為這證明你已經(jīng)開始不斷地自省师坎，你的人生地圖也在不斷地更新和繪制中恕酸；但無需粗暴地將自己歸類為某一類人，你的個性胯陋，你蕊温，不是由幾個簡單的專業(yè)術語和解釋就可以定義，我們所能做的遏乔，就是不斷覺察自己的行為义矛。
王小波在《黃金時代》如此寫著：“人活在世界上，快樂和痛苦本就分不清盟萨，所以我只求它貨真價實凉翻。”你的人生地圖的繪制亦是捻激，打破一切虛幻的幻想吧制轰，貨真價實地面對自己，人生是個不斷流動變化的過程胞谭，我們的生命地圖也是垃杖。以前效果非常好的舊模式放到今天也許就不適用了，不斷覺察韭赘，開放地看到自己缩滨，也看到世界。
