2018.2.3早6:30–7:30
前面教練和賤行達人分享時因為每人只有3分鐘,因為自己記著慢,沒有跟上他的速度,沒有完全對應到每個人,記著很片面替梨。
最后分享了《高效的早晨》
成功人士在早晨做高效且有意義的事情是他成功的重要因素阐污。
(1)儀式感
做熱身操棚蓄、列早起清單(規(guī)劃–僵化–固化–優(yōu)化)铸豁、云板、25分鐘處理微信示绊、專注做事(做自己喜歡的有意義的事)扶供、反思、寫晨間日記(先完成再完美捏顺、開始先簡潔六孵、早計劃、晚總結(jié))
教會別人是最好的成長
一日之計在于晨,一晨之計在于起幅骄！
