2019-4-8晨間日記

今天是追趕的日子

起床：8:00

就寢：12:00

天氣：晴熱

心情：平靜

紀念日：無

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1拱礁、使用新拖把

2、做飯

3辕漂、整理

改進：自我成長的方向

習慣養(yǎng)成：日更 /520/ 心理營養(yǎng)

周目標·完成進度

520與心理營養(yǎng)

學習·信息·閱讀

學習心理營養(yǎng)

健康·飲食·鍛煉

鮮味飯

人際·家人·朋友

家人朋友

工作·思考

個人的不可替代

最美好的三件事

1.一襲紅衣

2.一碗辣面

3.一節(jié)好課（王振衛(wèi)水彩直播）

思考·創(chuàng)意·未來

實踐出真知

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者

人面猴
序言：七十年代末呢灶，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現的幾起案子钉嘹，更是在濱河造成了極大的恐慌鸯乃，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 217,657評論 6贊 505
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件跋涣，死亡現場離奇詭異缨睡，居然都是意外死亡鸟悴，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現死者居然都...
沈念sama閱讀 92,889評論 3贊 394
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門奖年，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來细诸，“玉大人，你說我怎么就攤上這事陋守≌鸸螅” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 164,057評論 0贊 354
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵水评，是天一觀的道長猩系。經常有香客問我，道長中燥，這世上最難降的妖魔是什么蝙眶？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,509評論 1贊 293
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮褪那，結果婚禮上幽纷，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己博敬，他們只是感情好友浸，可當我...
茶點故事閱讀 67,562評論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著偏窝，像睡著了一般收恢。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上祭往，一...
開封第一講書人閱讀 51,443評論 1贊 302
城市分裂傳說
那天伦意，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼硼补。笑死驮肉，一個胖子當著我的面吹牛，可吹牛的內容都是我干的已骇。我是一名探鬼主播离钝，決...
沈念sama閱讀 40,251評論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼褪储！你這毒婦竟也來了卵渴？” 一聲冷哼從身側響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,129評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤鲤竹，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎浪读，沒想到半個月后，有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體，經...
沈念sama閱讀 45,561評論 1贊 314
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡碘橘，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,779評論 3贊 335
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年论泛，在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蛹屿。...
茶點故事閱讀 39,902評論 1贊 348
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖岩榆，靈堂內的尸體忽然破棺而出错负，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤勇边，帶...
沈念sama閱讀 35,621評論 5贊 345
?日本核電站爆炸內幕
正文年R本政府宣布犹撒，位于F島的核電站，受9級特大地震影響粒褒，放射性物質發(fā)生泄漏识颊。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,220評論 3贊 328
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一奕坟、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望祥款。院中可真熱鬧，春花似錦月杉、人聲如沸刃跛。這莊子的主人今日做“春日...
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一樁弒父案苛萎，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽桨昙。三九已至，卻和暖如春腌歉，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蛙酪，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工翘盖，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留桂塞，地道東北人。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,025評論 2贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓馍驯，卻偏偏與公主長得像藐俺，于是被迫代替她去往敵國和親。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子泥彤，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 44,843評論 2贊 354