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在任何一種關(guān)系里，有效溝通就是極為重要的躺盛，重要到那種程度呢项戴？它能決定你的幸福指數(shù)，舒心程度槽惫，健康指標(biāo)周叮。

甚至于在愛情辩撑，婚姻里，有效溝通是兩性關(guān)系的絕命殺仿耽，用得好合冀，理解和睦，棄之不用项贺，堆積了太多的不理解君躺，怨恨，終將毀掉這來之不易的情感敬扛。

有道是晰洒，秀才遇上兵朝抖，有理說不清啥箭。也說，寧愿與聰明人說十句治宣，也不愿與糊涂人講一句急侥。所以與明白人進(jìn)行有效溝通，真的是極為重要的事情侮邀。

那么什么是有效溝通呢坏怪？有效，即產(chǎn)生效果绊茧，有意義铝宵，有作用；溝通华畏，顧名思義鹏秋，交流，言談亡笑，當(dāng)然這里指的是語言而非肢體動(dòng)作侣夷。就是遇事不藏著掖著，不堵著憋著仑乌，大大方方拿上桌面來談百拓。

你覺得這件事，我做的不對(duì)嗎晰甚？那么好衙传，請(qǐng)心平氣和說來一二三，讓我自行分析厕九，是否是真的做的不對(duì)蓖捶。

我覺得你這個(gè)行為讓人難以理解嗎？我也不私心里隱忍而無視止剖，假裝理解你腺阳，問清楚你為何這么看待問題落君。你看，攤開手心給人看籌碼亭引，在兩性關(guān)系中绎速，是多么簡單的事情，更何況焙蚓，對(duì)方是你愛著的人纹冤，任何心思也不該藏著掖著。

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兩人吵架慪氣時(shí)购公，并不是需要一方犧牲自己去成全對(duì)方的萌京。也不是隨意認(rèn)了錯(cuò)，息事寧人宏浩，甚至于你根本不知道錯(cuò)在了哪里知残？那么認(rèn)錯(cuò)的意義何在呢？下次遇到同樣的事情比庄，一樣是會(huì)重蹈覆轍求妹。也不是遇事逃避不去面對(duì)它，就可以當(dāng)作它不存在佳窑。

在網(wǎng)絡(luò)上制恍，親愛的客棧里面紀(jì)凌塵和闞清子的相處模式的片段，我就在思考這兩人的感情神凑，是很怪異的净神。網(wǎng)絡(luò)上一片一片的評(píng)論是很甜，我卻從為數(shù)不多的細(xì)枝末節(jié)中看到了這感情的結(jié)局溉委，是破碎鹃唯，也是分散。

為什么薛躬？兩人缺乏有效的溝通俯渤。兩人生了爭(zhēng)執(zhí)永遠(yuǎn)是女孩子在哭泣難過傷心，男孩子選擇道歉型宝，甚至男孩子是出于本能在說sorry八匠，而不是知道女孩子在乎的是什么，是為什么而生氣趴酣，是在計(jì)較什么梨树？女孩子也不說，任由男生敷衍岖寞，只要他說了對(duì)不起抡四，我愛你，她便也破涕為笑。

所以你看指巡，哪里來的長久呢淑履？他甚至不知道你在氣什么，他道歉也不過是想息事寧人藻雪，是敷衍了事秘噪，看起來是愛你，卻是在害你勉耀，害你更難過指煎，更委屈，更傷心便斥。

所以你在乎的東西至壤，為什么不與他說呢？所以你看枢纠，果不其然像街，看似甜的背后，是苦澀京郑，兩人最終分道揚(yáng)鑣宅广。你覺得是唏噓葫掉，在我看來些举，那是必然。

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成熟的人是會(huì)選擇溝通俭厚，在看到對(duì)方做了讓你不舒服的事情户魏，在他觸及你的底線，或者你沒辦法理解他的行為時(shí)挪挤，那么請(qǐng)一定要告訴他叼丑，讓他知道。也請(qǐng)聽一聽他這么做的理由是什么扛门，不要到最后鸠信，你對(duì)他的審判終結(jié)，你在心里對(duì)他判了死刑论寨，你對(duì)他的感情無法挽回時(shí)星立，才在最后告訴那人，他曾經(jīng)在哪里做的不對(duì)葬凳。而這些不對(duì)绰垂，在與你相處時(shí)，你從未曾告訴他火焰。他很無辜劲装，你也不見得多負(fù)責(zé)任。

都是成年人了，成熟點(diǎn)占业，有擔(dān)當(dāng)一些不好嗎绒怨？冷暴力從來是愚蠢，不回應(yīng)也不見得多驕傲谦疾。無言不等于保護(hù)窖逗，無言最為自以為是。暢快淋漓的吵一架餐蔬，把話說清楚碎紊，把情緒表達(dá)完，也比閉上嘴巴不言語樊诺，任由對(duì)方去猜測(cè)仗考，而錯(cuò)失了情感要明智的多。

哪怕你當(dāng)下的言語會(huì)讓對(duì)方不舒服词爬，哪怕你覺得她做不對(duì)秃嗜，當(dāng)下指出來會(huì)讓她下不來臺(tái)，難過顿膨。也比你沉默無聲锅锨，心里暗暗做了比較，記下一筆筆她不好的債而在最后討伐恋沃，要好的多必搞。任何事情，都是可以溝通解決的囊咏，特別是感情里的事情恕洲。

我不是說一定要心平氣和溝通，當(dāng)你氣炸的時(shí)候梅割，哪里還來的平靜霜第，吵架可以，打鬧也行户辞，吵完鬧完要有它的意義泌类，定了怎樣的規(guī)則，往后以怎樣的方式相處底燎，再遇到同樣的問題時(shí)刃榨，怎樣處理更妥帖。而不是吵架除了傷害感情而一無所獲书蚪。

你不覺得兩個(gè)人的感情就像是沙漏嗎喇澡？一點(diǎn)一點(diǎn)消耗的干凈，隨著一次次的爭(zhēng)執(zhí)殊校。消耗品晴玖，那就珍惜點(diǎn)用。

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他曾對(duì)我說：無言即是保護(hù)。

他不曾懂得呕屎，我要的不是保護(hù)让簿，而是痛痛快快的把話說明白透亮，甚至酣暢淋漓的吵一架秀睛，哪怕哭的驚天動(dòng)地尔当。

他也不曾知道，在那些他覺得是在保護(hù)我的時(shí)候蹂安，我是多么焦灼的在考量椭迎，在思索，在胡思亂想田盈，在揣測(cè)畜号，在反思，也在暗暗難過允瞧。

而分明所有的事情简软，只需要他三言兩語便可以講的明明白白。

我不需要無聲的刀述暂，在我看不見的時(shí)候痹升，他磨刀霍霍，待耗盡了耐心畦韭，他便一刀解決了我疼蛾。我要的是震耳的雷，我知道廊驼，雷聲響起据过，會(huì)風(fēng)雨大作，我有時(shí)間準(zhǔn)備去面對(duì)風(fēng)雨妒挎。而不是悄無聲息的流了一地的血，也不是毫無防備的在暴雨中透心涼西饵。

愛也好酝掩，恨也罷，不欣賞也好眷柔，覺得不好也罷期虾。請(qǐng)耐心表達(dá)，也請(qǐng)有效表達(dá)驯嘱。