How to read a book? V5.0 By Paul N. Edwards

本書作者是密西根大學(xué)的 Paul N. Edwards线脚，其實(shí)也不算書，總共11頁。

以知識共享許可條款（Creative Commons）發(fā)布浑侥。

地址：http://pne.people.si.umich.edu/PDF/howtoread.pdf（點(diǎn)擊可閱讀原書）

知識共享許可協(xié)議（英語：CreativeCommons license姊舵，簡稱CC許可）是一種公共版權(quán)許可協(xié)議，其允許分發(fā)受版權(quán)保護(hù)的作品寓落。一個知識共享許可用于一個作者想給他人分享括丁，使用，甚至創(chuàng)作派生作品的權(quán)利伶选。知識共享提供給作者靈活性（例如史飞，他們可以選擇允許非商業(yè)用途使用他們的作品），保護(hù)使用或重新分配他人作品的人仰税，所以他們只要遵守由作者指定的條件构资，不必?fù)?dān)心侵犯版權(quán)。

譯者簡介

熊瑩

閑不住的微胖界吃貨陨簇，兩個皮孩子的媽吐绵。早年混跡于英語培訓(xùn)行業(yè)，當(dāng)下以美國留學(xué)咨詢?yōu)樯诱溃莻€很愛講實(shí)話的獨(dú)立升學(xué)顧問己单。因?yàn)楹⒆雍茈y找到靠譜的英語課程，又聯(lián)合創(chuàng)辦了兒童英語培訓(xùn)品牌書童英語耙饰。不務(wù)正業(yè)颁糟，愛亂讀書硫朦。信奉生命不息吕漂，折騰不止蚓哩。

當(dāng)你為了獲取信息而不是為了樂趣去閱讀時，你怎么才能從一本書或是其它任何文章中學(xué)到最多東西件已？

一打開書就從頭讀到尾會讓人有滿足感牍疏。有些書，比如說小說拨齐，就得這么讀。因?yàn)樾≌f的基本原則就是用懸念來抓住讀者昨寞。你讀小說的全部目的就是跟著作者走瞻惋，看他/她一點(diǎn)點(diǎn)把故事講完。

但是在大學(xué)和研究生期間援岩，還有可能在你剩下的職業(yè)生涯里歼狼，你將要讀到的很多書、文章和其它文獻(xiàn)都不會是小說而是非虛構(gòu)類的作品：教材享怀、說明手冊羽峰、期刊論文、歷史、學(xué)術(shù)研究梅屉，諸如此類值纱。

讀這類材料的目的是為了獲得并且記住信息。這種時候坯汤，你的主要目標(biāo)是盡快并且盡可能容易地找到發(fā)生了什么虐唠。所以除非你是待在監(jiān)獄里沒有其它事兒可做，否則決不要從頭到尾地讀一本非虛構(gòu)類的書或文章惰聂。

相反疆偿，當(dāng)你為了獲取信息去閱讀時，你應(yīng)該總是跳著讀并且用盡各種可能的方法去尋找（discover）搓幌，然后去理解（understand）杆故，最終去記住（remember）作者必須要說的內(nèi)容溉愁。這就是你能用最少的時間在一本書中學(xué)到最多東西的辦法处铛。

使用本書中描述的辦法，你應(yīng)該能在 6-8 個小時讀一本 300 頁的書叉钥。當(dāng)然罢缸，你花的時間越多，你學(xué)到的東西就越多投队，你對這本書的理解也會越透徹枫疆。但是你的時間總是很有限。

這里是一些能夠幫助你有效閱讀的方法息楔。其中大多數(shù)不僅適用于讀書值依，也適用于閱讀從文章到網(wǎng)站的任何非虛構(gòu)類的作品。下頁中的表一對這些方法進(jìn)行了總結(jié)碟案，后面的內(nèi)容會更詳細(xì)地解釋這些方法价说。

表 1 閱讀策略和技巧總結(jié)

通讀全文

以學(xué)習(xí)為目的閱讀時辆亏，你的目標(biāo)永遠(yuǎn)應(yīng)該是用盡所有方式去完成任務(wù)。對論點(diǎn)或假設(shè)扮叨、證據(jù)以及結(jié)論的整體把握比理解所有細(xì)節(jié)要重要的多彻磁。事實(shí)上衷蜓，不論你讀得多仔細(xì)恍箭，你也還是沒法記住絕大多數(shù)的細(xì)節(jié)扯夭。

你可以做的是記住并記錄（record）主要的論點(diǎn)交洗。如果你能記住它們构拳，那當(dāng)你確實(shí)需要想起細(xì)節(jié)的時候你就知道到哪能再找到它們置森。

確定能花多長時間閱讀

如果事先知道自己只有六個小時來讀書，你就會更容易控制節(jié)奏呛凶。記住漾稀，你得讀完整本書（或是全部作業(yè)）崭捍。

事實(shí)上殷蛇，你越直接越現(xiàn)實(shí)地面對自己的限制晾咪，你做所有事情實(shí)際上就越有效。（在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時）設(shè)定時間限制并且遵守它是你能學(xué)會的最重要的生活技能之一泪勒。所以絕不要在沒計(jì)劃好什么時候讀完的情況下就開始閱讀叼旋。

確定目標(biāo)沦辙、制定策略

在開始之前油讯，搞清楚你為什么要讀“這”本書以及你打算怎么讀沈跨。如果你沒有自己的（不只是你老師的）理由和策略饿凛，你就學(xué)不到什么東西涧窒。

一開始閱讀纠吴，就要試著搞清楚四件事：

作者是誰呜象？

書的觀點(diǎn)是什么

支持這些觀點(diǎn)的證據(jù)是什么恭陡？

書的結(jié)論是什么休玩？

一旦你搞清楚這些拴疤，就試著判斷：

這些觀點(diǎn)呐矾、證據(jù)和結(jié)論的弱點(diǎn)是什么蜒犯？

你對這些觀點(diǎn)罚随、證據(jù)和結(jié)論怎么看淘菩？

作者如何回應(yīng)（或者可能如何回應(yīng)）這些弱點(diǎn)和你的評論潮改？

讀的過程中不斷回去想這些問題进陡。讀完的時候你就應(yīng)該能夠回答所有這些問題缨历。有三個好辦法可以幫你這么做：

假設(shè)你要為一個雜志做這本書的書評

假設(shè)你正和作者交談或者正式辯論

假設(shè)有個關(guān)于這本書的考試辛孵，題目應(yīng)該是什么魄缚？你會怎么回答這些題冶匹？

主動閱讀

不要等著作者來說服你嚼隘。相反飞蛹，從一開始就不斷地提出假設(shè)（這本書的主要觀點(diǎn)是……）然后提出關(guān)于這本書的問題（作者是怎么知道…..的?）

把有幫助的想法簡要地記下來卧檐。讀的時候霉囚，試著確認(rèn)你提出的假設(shè)并回答你的問題逻澳。一旦讀完了，就來回顧這些湾揽。

了解作者和機(jī)構(gòu)

了解寫書的人會幫助你判斷書的質(zhì)量并且理解它的全部意義库物。作者也是人戚揭，和其它人一樣民晒，他們的觀點(diǎn)是由他們所受的教育潜必、職業(yè)、早期的生活和其它經(jīng)歷塑造而來的垂攘。和其它人一樣晒他，作者也會有偏見仪芒、盲點(diǎn)掂名、絕望饺蔑、弱點(diǎn)和欲望孔祸，也會有洞察力崔慧、才華惶室、客觀性和成功皇钞。所有這些都需要注意夹界。

絕大多數(shù)作者都從屬于機(jī)構(gòu)：大學(xué)、公司趾痘、政府永票、報紙侣集、雜志。這些機(jī)構(gòu)都有各自的文化臭埋、權(quán)力機(jī)構(gòu)和社會規(guī)范瓢阴。機(jī)構(gòu)會塑造一個作品的寫法和內(nèi)容荣恐。例如少漆，大學(xué)教授會為了獲得終身教職而寫書和/或期刊論文示损。這些作品必須符合特定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)屎媳，而這些標(biāo)準(zhǔn)主要由其它教授制定风响。對他們而言状勤，內(nèi)容通常比寫作水平重要持搜。相反葫盼，記者經(jīng)常受截稿日期限制抛猫，還要取悅大量的讀者闺金，因此，他們的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)常更趨向于條理清楚和說服力強(qiáng)的寫作方法而不是無懈可擊的內(nèi)容掀亩。此外归榕，他們的信息來源通常是口頭的而不是書面的外里。

你通常（盡管并不會總是）能從作者致謝盅蝗、參考書目或者作者自述中找到很多此類信息墩莫。

了解知識背景

了解作者和他/她所在的機(jī)構(gòu)也能幫助你理解書的知識背景。知識背景包括這個學(xué)科從何而來裂问，在這個學(xué)科領(lǐng)域有什么思想學(xué)派，還有什么人同意或者反對作者的觀點(diǎn)椭更。

一本書幾乎總是會在一定程度上對其它作者進(jìn)行回應(yīng)虑瀑，所以如果你能弄清楚這本書在回應(yīng)誰缴川，回應(yīng)什么，你就能更好地理解一本書恋日。特別注意那些作者直接告訴你他/她和其它人不同的觀點(diǎn)：

“一般人的意見是 x, 但是我認(rèn)為 y√附兀”（x 真得是一般人的意見嗎簸喂？什么群體中的一般人扼倘？）

“著名的 Jane Scholar 認(rèn)為 x，但我將說明 y纠拔÷逃铮” (誰是著名的 Jane? 為什么其它人會相信她种柑？x和 y 怎么可信荠雕？是作者竭力要找到一些具有獨(dú)創(chuàng)性的事來說炸卑，還是他/她真能說服你著名的 Jane 是錯的？)

被作者引用來支持自己觀點(diǎn)的人和作品也同樣重要五续。

讀三遍

這是關(guān)鍵技巧。如果你把一本書讀三遍它碎，每讀一遍都為達(dá)到不同的目標(biāo)扳肛，你就會學(xué)到最多踊谋。

a) 通讀：探索（全部時間的 5%-10%）

這一遍快速讀，讀的時候遵循閱讀信息含量高的內(nèi)容這一原則（下面會詳細(xì)說明這個原則）睦疫。你的目標(biāo)是探索（discover）這本書。你想要的是對作者目的瓦糕、方法和結(jié)論的一個粗略的、簡單的圣勒、大致的了解。

不需要仔細(xì)讀吁峻，把看上去重要的標(biāo)題、段落和短語標(biāo)記出來（第二遍的時候你可以再仔細(xì)一點(diǎn)讀）耕餐。提出你第二遍讀的時候要回答的問題：術(shù)語或短語X是什么意思？為什么作者沒有提到話題 Y辟狈？誰是 Z?

b) 讀細(xì)節(jié)：理解（全部時間的 70%-80%）

在你的時間限定內(nèi)肠缔，再讀一遍夏跷。這一次，你的目標(biāo)是理解：清晰地明未、有批判性地、有思想深度地理解關(guān)鍵論點(diǎn)趟妥，并且評價作者提出的證據(jù)猫态。

c) 做筆記：重新集中精神讀一遍并做筆記（全部時間的 10%-20%）

你第三遍也是最后一遍讀的目的是記住書中最重要的元素。這一次披摄，針對論點(diǎn)亲雪、證據(jù)和結(jié)論做些簡要的筆記。這和在書上做標(biāo)記不一樣疚膊；此時你的目標(biāo)是把它翻譯成你自己的大腦接受的結(jié)構(gòu)义辕，用這種方式來處理材料，也就是說要盡可能多地使用你自己的語言寓盗。剪切復(fù)制書中的文本段落遠(yuǎn)不如你用自己的語言簡單總結(jié)的效果好灌砖。筆記中的細(xì)節(jié)盡可能少，只要讓你能記起并且找到文中最重要的內(nèi)容就行傀蚌』裕可以爭取做的到的目標(biāo)是每 100 頁的文本有 1-3 頁的筆記，通常多于這個量就過多了善炫。要使用一些可以讓你容易在書中定位的體系续镇，例如寫每條筆記時都以頁碼開頭。

筆記本销部、打印紙或者夾在書中的手寫筆記都可以。但是制跟，除非你能很容易再找到這些筆記舅桩，否則它們就毫無用處。我使用的一個非常好的體系是使用引文管理軟件 Endnote, Zotero 或 Bookend雨膨，然后把筆記直接敲進(jìn)參考文獻(xiàn)的詞條中擂涛。下文中有更多關(guān)于引文管理軟件的內(nèi)容。

關(guān)于時間和時間控制

首先聊记，人類的注意力在一小時后就會減弱撒妈，你每次讀一小時、分三次讀所學(xué)到的要比一次讀三個小時多排监。但是要注意：如果想有效閱讀一小時狰右，你需要留出至少一小時十五分鐘，因?yàn)樵谌魏我粋€閱讀階段的開始（進(jìn)入狀態(tài)）和結(jié)束（準(zhǔn)備做下一個任務(wù)）舆床，都不可避免會分散注意力棋蚌。

其次嫁佳，制定一個現(xiàn)實(shí)點(diǎn)的計(jì)劃，其中包括你在三個階段各能投入多少時間谷暮。一本 250 頁的書蒿往，我會花 15 分鐘通讀，4 小時讀細(xì)節(jié)湿弦，20-30 分鐘做筆記瓤漏。但我會根據(jù)文本的難度、對我的重要性和我能用的時間來對各階段進(jìn)行調(diào)整颊埃。

集中閱讀信息含量高的部分

非虛構(gòu)類的書經(jīng)常采用一種“沙漏型”的結(jié)構(gòu)蔬充，這個結(jié)構(gòu)會在若干個組織層次中重復(fù)。更多一般性的（或?qū)挿旱模┬畔⑼ǔ徽故驹谝韵虏糠值拈_頭和結(jié)尾：

書或文章整體（摘要竟秫、引言娃惯、結(jié)論）

每一章

每一章中的每一節(jié)

每一段

更多特定的（或限定的）信息（證據(jù)、細(xì)節(jié)等）通常出現(xiàn)在沙漏的中間肥败。

你可以利用寫作的沙漏結(jié)構(gòu)幫你做很多事趾浅。可以大致按所列順序關(guān)注以下要素：

封面馒稍、封底和內(nèi)封

目錄

索引：快速掃一遍看看最重要的術(shù)語是什么

參考書目：會告訴你這本書用到的資源和知識背景

前言和/或引言和/或摘要

結(jié)論

插圖皿哨、圖表、表格纽谒、圖形：圖象比文本承載的信息多

章節(jié)介紹和結(jié)論

章節(jié)標(biāo)題

特殊排版和字體：黑體字证膨、斜體字、帶編號的條目鼓黔、列表

使用自己的語言為文章做標(biāo)記

永遠(yuǎn)央勒、永遠(yuǎn)、永遠(yuǎn)在閱讀時做標(biāo)記澳化。這是積極閱讀的關(guān)鍵部分崔步。從一開始就做標(biāo)記，甚至是在你第一遍通讀的時候缎谷。為什么井濒？因?yàn)楫?dāng)你過段時間回頭再看這本書的時候，你的標(biāo)記會減少你必須閱讀的量列林，并且?guī)椭阏业阶钪匾膬?nèi)容瑞你。

別做太多標(biāo)記。做標(biāo)記太多就失去做標(biāo)記的意義了希痴。當(dāng)你過段時間回頭找標(biāo)記的時候者甲，過多的標(biāo)記會迫使你再讀不重要的信息。做為一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)砌创，平均每頁不要超過兩到三個短的標(biāo)記过牙。與其在整句下面劃線甥厦，不如劃出那些能夠提醒你最需要記住的內(nèi)容的詞或短語。這么做的意義在于去粗取精寇钉。在空白處寫下能夠提示你段落或者章節(jié)內(nèi)容的詞或短語刀疙。要用你自己的語言。

書頁和屏幕

印刷材料的分辨率（600dpi）比最好的電腦屏幕的分辨率（100dpi）都要高扫倡∏恚看看下面 300dpi 和 600dpi 圖片的對比。正是這個原因撵溃，如果是讀紙質(zhì)版本的書疚鲤，可以讀的更準(zhǔn)確，也更不容易累缘挑。然而現(xiàn)在我們不可避免地更多閱讀屏幕顯示的材料集歇。

在屏幕上做標(biāo)記：要有效地在屏幕展示的閱讀材料上做標(biāo)記還是很困難。涉及到的額外步驟會分散注意力语淘，例如會有查郵件或者去網(wǎng)上逛一圈的誘惑诲宇。屏顯的標(biāo)記也需要你在讀筆記的時候必須點(diǎn)擊它，這就意味著你在之后這么做的可能性更小惶翻。還是在紙質(zhì)材料上做標(biāo)記要容易得多姑蓝！

但是，如果你受過訓(xùn)練吕粗，最新版本的 Acrobat纺荧、Apple Preview 和第三方的 PDF 閱讀軟件如 PDFpen、 iAnnotate 和 Goodreader 都允許你在 PDF 文件上加評估颅筋、用不同顏色強(qiáng)調(diào)宙暇，諸如此類。語音識別使得在屏幕上做標(biāo)記這事兒容易多了议泵。

現(xiàn)在我經(jīng)常都是在 iPad 上閱讀 PDF 文件并在上面做注釋占贫，當(dāng)我想要做標(biāo)記時就使用語音辨識。有些閱讀軟件和像 Kindle 這樣的電子書閱讀器都允許你導(dǎo)出標(biāo)記內(nèi)容和筆記肢簿。這是為自己制作一份文件壓縮版本的好辦法。把這個粘貼到你的引文管理軟件的筆記區(qū)蜻拨，你就可以隨時查閱池充。可以在網(wǎng)上找到大量做這種事的辦法缎讼，特別是處理 Kindle 書的收夸。

和在文本上做標(biāo)記不同，在為閱讀內(nèi)容做筆記時血崭，你可能會受到拷貝粘貼原文的誘惑而不去用自己的語言做筆記卧惜±遄疲拷貝粘貼有時很有用，特別是對于那些你未來可能想要引用的內(nèi)容咽瓷。但是设凹，這么做通常會失去做筆記的兩個主要意義：

a. 通過用自己的話說一遍來學(xué)習(xí)并記憶

b. 壓縮到一個非常短的篇幅。

鏈接也存在同樣的問題：盡管保存 URL 對保留資源的來源很有用茅姜，但這么做本身并不會幫助你記住或者理解鏈接內(nèi)容闪朱，盡管可能感覺上可以做到。

使用引文管理軟件

怎么強(qiáng)調(diào)引文管理軟件的巨大優(yōu)勢都不算過份钻洒。這種軟件有 Endnote奋姿、Bookends、Zotero素标、Mendeley称诗、CiteULike 等等。他們可以幫你記錄你不斷增長的文庫头遭，很容易用你的文字處理軟件進(jìn)入并且確定引用的格式寓免，幫你節(jié)省要自己處理這些內(nèi)容那些難以想象的麻煩。

大多數(shù)此類軟件可以直接從網(wǎng)站提取引用內(nèi)容任岸，記錄網(wǎng)站鏈接再榄，尋找 DOI 地址，諸如此類享潜。有些還有內(nèi)置的網(wǎng)絡(luò)搜索工具困鸥。有些可以自動采用作者－日期－標(biāo)題的格式給文件重命名，例如 Bookends （僅限 Mac 系統(tǒng)）剑按。這對文件名不統(tǒng)一這個特別討厭的問題可大有幫助疾就。

上述軟件沒有一個是完美的。每一個都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)艺蝴。軟件越復(fù)雜猬腰，它的學(xué)習(xí)曲線就越陡峭。找一個能夠處理所有主要的文件格式（包括書猜敢、期刊論文姑荷、報刊文章、在線資源缩擂、談話錄等等）的就可以鼠冕。小心那些只能處理 PDF 文件的管理軟件，因?yàn)檫€有很多其它格式的文件也還是很重要胯盯。

如果你按一種規(guī)定好的方式使用引文管理軟件的筆記區(qū)懈费，你就總是會很容易就找到你的筆記。當(dāng)你的文庫開始有成千上萬個條目時博脑，你的筆記就會成為神的禮物憎乙。

使用你的潛意識

大量的思考和精神活動是在你沒有意識的情況下進(jìn)行的票罐。正如寫作或者任何其它創(chuàng)造性思維過程一樣，全面理解一本書是需要時間來發(fā)展完善的泞边。

和身體一樣该押，我們的大腦在幾個小時只做同一件事的時候會感到疲憊。你的理解力和記憶力在大約一個小時后就會急劇下降繁堡。因此沈善，你應(yīng)當(dāng)把一本書分成幾次讀，每次讀一至兩小時椭蹄，而不是長時間讀一本書闻牡。

在讀書的間歇，你的潛意識會處理一些你讀過的內(nèi)容绳矩。當(dāng)你再回來讀的時候罩润，先問自己你在前面的閱讀時間里記住了什么？到目前為止你的看法如何翼馆，以及你還想要學(xué)到什么割以。

練習(xí)，用各種方式練習(xí)

學(xué)習(xí)和記憶主要依賴于練習(xí)应媚，在這一點(diǎn)上严沥，閱讀和武術(shù)、棒球或是烹調(diào)完全一樣中姜。

所以消玄，在你讀完一本書后，練習(xí)你已經(jīng)學(xué)到的內(nèi)容丢胚◆婀希考考自己讀過的內(nèi)容。和作者辯論携龟。想象你會如何在自己的文章中捍衛(wèi)作者的觀點(diǎn)兔跌。

讀、寫峡蟋、說坟桅、聽和想象都在調(diào)用大腦的不同部位。因此蕊蝗，最好的練習(xí)方式是采用多種模式的思考和行動仅乓。不要只是自己想，相反匿又，應(yīng)該和其它人討論這本書方灾。在課堂上提到這本書建蹄。寫些關(guān)于這本書的東西碌更。把書中任何能被形象化的內(nèi)容都展示一下裕偿。所有這些都會幫你加強(qiáng)記憶并且把你新學(xué)的內(nèi)容和你其它的知識整合在一起。

堅(jiān)持下去痛单！

當(dāng)我介紹這些方法時嘿棘，學(xué)生們經(jīng)常會在幾周后告訴我，他們試了幾次但是做不到旭绒，所以就不做了鸟妙。

在這些方法習(xí)慣成自然以前，你必須要練習(xí)相當(dāng)長一段時間挥吵，至少幾個月重父。而且它們絕不會比我們已經(jīng)使用多年的那種舒服的、被動的閱讀方式更容易忽匈。

堅(jiān)持下去房午。這些方法會帶來巨大的回報。有成百上千的學(xué)生在數(shù)年后也是這么對我說的丹允。學(xué)會這樣閱讀對學(xué)生郭厌、學(xué)者或者幾乎所有領(lǐng)域的職業(yè)人士在事業(yè)上取得成功會起到關(guān)鍵作用喇喉。

我的分享到此結(jié)束敞掘。謝謝大家。

公眾號：熊孩子要長大

xy_growth

人生就是不斷地成長带膜，自我成長批狐，和孩子一起成長扇售，在家庭中成長，在工作中成長贾陷。在這里記錄下這些成長的過程缘眶。

本文出自 立悟博客，轉(zhuǎn)載時請注明出處及相應(yīng)鏈接髓废。

原文鏈接：