3月份開始我就給自己定下了早起計劃，要實現(xiàn)每天早上5點起。
為了達到這個目的我先訂了一個小目標铺坞，7：30起床渤早。很多人覺得7點半起床那還叫早起嗎职车？7點半頂多就是正常上班起床時間。
但對于之前的生物鐘都是9-10點才起的人鹊杖，這個點已經(jīng)是需要費盡洪荒之力才能做到的了提鸟。
有人說這世上成功的有兩種人，一種是傻子仅淑，一種是瘋子称勋。傻子是會吃虧的，瘋子是會行動的涯竟。所以我開始行動了赡鲜。
鬧鐘的妙用
在開始計劃的前一天晚上，我訂了6個叫起時間庐船，鬧鐘上就定了3個時間银酬，還怕鬧鐘會不會突然失靈失效，又在手機上定了3個筐钟，直到確定不會出現(xiàn)什么失誤的時候才安心入睡揩瞪。
結果第二天，等醒來的時候發(fā)現(xiàn)已是9點篓冲，猛的跳起來回想是鬧鐘壞了還是什么原因李破。隱約中我只感覺到迷迷糊糊的起來關過鬧鐘宠哄，但是關過幾次不得而知。
第二天嗤攻，第三天依然如此毛嫉，難道我就是傳說中那種日本鬼子進村鏟掉房子后也依然睡著在廢墟中的人嗎。
后來我發(fā)現(xiàn)妇菱，并不是叫不醒承粤，而是被施了再睡5分鐘的魔咒，而施展這魔法的正是5分鐘一響的鬧鐘闯团。
當?shù)谝粋€鬧鐘響起時辛臊，我就被吵醒了，于是順手關掉了房交，心里想著浪讳，就再睡5分鐘，等第二個響起時再起涌萤，依然覺得還早淹遵，結果第三個，第四個负溪，第五個......迷糊的狀態(tài)早已忘了自己已經(jīng)關掉了幾個鬧鐘透揣，把希望永遠寄托在下一個鬧鐘響起時再起床。
后來我改變了戰(zhàn)略川抡，只定3個時間段辐真，比如規(guī)定在7點半起床的那就7:20，7：30崖堤，8：00侍咱。
7：20 第一個鬧鐘響起的時候我告誡自己就要睜開眼睛了，打開床頭燈密幔，讓眼睛活動起來楔脯。
7：30第二個鬧鐘為正式起床時間属愤，這個時候告訴自己不要多想员淫，像詐尸一樣跳躍而起相嵌。
8：00第三個鬧鐘故意時間拉長很長茂装，為的就是讓自己不要想著依賴最后一根稻草，那根稻草不是用來依賴的仿村，而是用來警示你间学，如果你被這個鬧鐘叫醒那么你又比別人少了30分鐘的時間入偷。
所以遵循這個規(guī)律淹办，每過一周眉枕，都會將時間往前調，最終在30天的時間就完成了5點準時起床。
這在我之前的認為中幾乎不可能做到的事情速挑，卻做到了谤牡。所以5點起床到現(xiàn)在已經(jīng)實現(xiàn)了兩月的時間，我想這就是瘋子開始行動的第一步梗摇，最艱難的第一步都走出了，后面的路還會難嗎想许？
從坐著打瞌睡到每天高效的利用3小時
坐在書桌前哈欠連連伶授，看著書上的字不停的在翻滾，腦袋總是比喝醉酒還要暈流纹。
這就是一開始呈現(xiàn)的狀態(tài)糜烹，有時候實在是忍不住就又會倒到床上去睡回籠覺，醒來后卻在內心深深的自責漱凝。
為什么好不容易起來了卻又是這種狀態(tài)疮蹦，那早起的意義何在？
原因之一茸炒，沒有計劃愕乎。
早起該干些什么一開始處于迷茫狀態(tài)，沒有提前安排好要做的事情壁公。
起床之后才開始想感论，我要做些什么，該怎么安排紊册？
曾在《成為作家》這本書里有介紹到比肄，早起什么事情都不要做，先拿起筆寫囊陡，不要管寫的好與壞芳绩，不要管寫的是什么東西，只要寫就行撞反。
于是我開始以寫作為早起要做的事妥色。
經(jīng)歷了3天坐在電腦面前，對著簡書的寫文章頁面對了1-2個小時遏片，卻一個字都沒打上去垛膝。
那種挫敗感油然而生，我發(fā)現(xiàn)自己很無能丁稀，亂寫都寫不出來吼拥。
原因之二，總是跟著別人走线衫，不去找適合自己的凿可。
寫作無非就是輸入和輸出，之所以什么都寫不出來是自己攝入的太少，見識太少枯跑，沒有知識儲備惨驶，沒有建立題材庫。
然后輾轉改變了方向敛助，開始進行輸入粗卜，早起寫作的目標變成了閱讀。
網(wǎng)上尋找各種大師推薦的書單纳击，瘋狂的買書续扔。
但是看了這些書反而更增加了我的昏昏欲睡。大師推薦的書單比如《社會動物》《認知心理學》等這類書籍都講訴了各種社會學焕数，心理學纱昧，政治學，哲學堡赔，經(jīng)濟學识脆，史實等。
對于一個還只是強行早起善已，并且腦袋里還沒貨的人來說必然會看的難以理解灼捂，無法滲透。
于是我決定把這些書都扔在了一邊换团，翻起了東野圭谷的《解憂雜貨鋪》纵东，瞬間治好了我的吸毒后遺癥，看這種劇情懸疑片啥寇，比看電視劇還要精彩偎球，我也不在出現(xiàn)越看越困的癥狀。
看完后創(chuàng)下了在簡書上的第一篇文章就是《解憂雜貨鋪》的書評辑甜。
原因三衰絮，得有黨，有組織磷醋。
在一個寫作群里猫牡，有人聊起了早起的事情，我很手賤的打了一行字說我每天6點起床算不算早起邓线？其實那個時候我早起時間也才剛剛提早到6點半而已淌友。
最主要的是發(fā)起者居然當場說起要建一個早起打卡群，于是自己說出去的話含著淚也要做到骇陈。
第二天硬破著頭皮震庭，6點起來準時在群里打卡。
打卡群里的小伙伴并不多你雌，就是因為不多器联，哪天誰沒打卡二汛，誰起的早，誰起的都遲一目了然拨拓，大家都不敢偷懶肴颊。
群主還要求在早上8點時需要拍照上交早起之后所學的內容，更是斷送了我們睡回籠覺的機會渣磷。
每個月底群主會將打卡情況做成一張表格婿着，誰是打卡之星，誰是偷懶達人都一清二楚醋界，打卡之星還能收到群主送出的書本作為獎勵竟宋，我就收到過群主送出的詩集一本。
小小的組織促使我們成長了3個月物独，感謝這樣的小組織袜硫，使我們每個人都在進步氯葬，在成長挡篓。
從痛苦到享受
從9-10點才能起床的我，現(xiàn)在每天5點準時就醒來帚称，每天能多賺4個小時官研。一年能賺到1440個小時，5年就有7200個小時闯睹。折算成天數(shù)就300天戏羽。每過5年我就能為自己賺將近一年的時間，瞬間覺得我會富到流油楼吃。
早起的安排也從最開始的盲目始花，漸漸調整到最適合自己的狀態(tài)，有想寫的題材就提前一天構思好孩锡，早起寫作2個小時酷宵，然后聽早讀會30分鐘，之后英語朗讀30分鐘躬窜，吃早餐上班浇垦。當不寫文章的時候就用閱讀代替。
有一次荣挨，凌晨3點才睡男韧，我向群里請了假，并且拔掉鬧鐘插頭默垄，手機關機此虑，我想痛快的睡一次，結果凌晨5點半就起床洗漱去了口锭。就跟往常一樣并不會感到困意寡壮，疲憊。
我想這就是習慣的力量，既然是習慣那就是一件小事持續(xù)去做而得來的况既。
早起的時間變成了我最充實这溅，最享受的時光，這是一個高效而不被打擾的時間棒仍。因為一早就有知識的攝入讓一天都能量滿滿悲靴。并且能夠好好的享受一頓早餐，可比在路上匆匆忙忙啃著饅頭油條的不雅姿態(tài)莫其，亦或者辦公室里躲躲藏藏的狼吞虎咽強吧癞尚。
以前覺得自己是不可能做到這么早的時間起床，但是往往做到與做不到之間只差一個睜眼下床的動作而已乱陡。
所以你準備好你的早起詐尸動作了嗎浇揩？
