“我很忙梗肝，怎么可能有時間做這個事情榛瓮。”
“怎么可能巫击，一天上十個小時的班禀晓，回到家就癱了，想學(xué)習(xí)也沒機會啊坝锰〈倚澹”
“不行，不行什黑。這東西需要大把大把的時間支出崎淳，我每天工作的量都快受不了了，再讓我騰出時間學(xué)習(xí)愕把？省省吧你拣凹。”
人們常說恨豁，學(xué)生階段是你最好的學(xué)習(xí)時間嚣镜，在這個階段你可以無憂無慮的學(xué)習(xí)，除了學(xué)習(xí)其他的事情都可以不管橘蜜。一旦上班后菊匿，大量的工作迎面而來，壓得你喘不過氣计福，此時再想學(xué)習(xí)那是心有余而力不足跌捆。
學(xué)習(xí)的目的是什么？是自我升值象颖，有一個更好的工作佩厚。如果對工作中的大眾人群做一次調(diào)查，他們80%的人都會對自己現(xiàn)有的工作不滿意说订，不論是在工資抄瓦、工作環(huán)境還是地區(qū)、福利待遇上陶冷，都會有或多或少的不盡人意钙姊。
想要解決這樣的不盡人意，一方面就是增加自身價值——自我升值埂伦，另一方面就是尋找一個副業(yè)——斜杠青年煞额。然而這兩項都需要花費不少的時間來學(xué)習(xí)。
重新回到“學(xué)習(xí)”的話題上，如何在自己每天被工作安排好了的日子里立镶，擠出一定的時間來學(xué)習(xí)壁袄？
學(xué)習(xí)英語
“碎片化學(xué)習(xí)”是一個專門為自我升值者提供的學(xué)習(xí)思路，隨著互聯(lián)網(wǎng)的進一步發(fā)展媚媒，網(wǎng)上不少人對“碎片化”深惡痛絕嗜逻，認為每一次瀏覽網(wǎng)頁、觀看短視頻都是碎片化的時間缭召，這樣的時間最終導(dǎo)致主要的工作不能完成栈顷，所以碎片化時間只能用來看短文，沒有什么用處嵌巷。
其實不然萄凤，看待一個問題要從兩面來理解。一個想要自我升值的人搪哪，不論是什么樣的時間他都會牢牢的把握住靡努，哪怕是碎片化的時間。
思路回到你高考晓折、考研的階段惑朦，老師教授的學(xué)習(xí)小技巧中，哪一個沒有提到在碎片化的時間里背背單詞漓概、聽會聽力漾月？只不過那時對于在這樣的時間沒有一個具體的名稱罷了。
日本“整理術(shù)”小山龍介胃珍，擅長使用整理術(shù)的思維來處理工作與生活中的繁雜事務(wù)梁肿，所以在身兼數(shù)職的情況下，仍從容不迫地享受生活觅彰。
《碎片化學(xué)習(xí)》是他對于“碎片化時間運用”的一種理解吩蔑，以一種“整理術(shù)”的思維把碎片化的時間安排的井井有條，讓自己有充足的時間來學(xué)習(xí)缔莲，來提升自己哥纫。
圖書封面
《碎片化學(xué)習(xí)》直面現(xiàn)代人學(xué)習(xí)的困境“想要學(xué)習(xí)霉旗，卻沒時間痴奏。”根據(jù)自身經(jīng)驗和理論對比研究厌秒，提出了切實可行的89個簡單易懂的解決方案读拆，這89個方案以“工具、時間鸵闪、考試檐晕、習(xí)慣、環(huán)境、語言辟灰、職業(yè)”這七個方案進行分門別類的闡釋个榕。
這些小方案中不乏我們經(jīng)常聽到的一些：“等車的時候背會單詞”、“使用降噪耳機讓世界安靜下來”等等芥喇，也有“影子練習(xí)”西采、“燈光控制注意力”等不常見但效用十足的小方案。
一继控、選擇合適的學(xué)習(xí)工具
選擇適當(dāng)?shù)墓ぞ呖梢暂o助學(xué)習(xí)械馆，增加學(xué)習(xí)效率。錄音筆和降噪耳機是最常用的兩樣?xùn)|西武通。前者可以幫你把老師講授的內(nèi)容留存下來復(fù)習(xí)使用霹崎；后者是當(dāng)你在嘈雜的環(huán)境學(xué)習(xí)時，提高注意力的產(chǎn)品冶忱。
這兩樣是物質(zhì)產(chǎn)品尾菇，在現(xiàn)代聽網(wǎng)課的人增加、在自習(xí)室學(xué)習(xí)的人增多后便漸漸的失去它的作用囚枪，但這并不妨礙它是部分人鐘愛的學(xué)習(xí)工具错沽。
小山龍介提到一個學(xué)習(xí)他人思維的小技巧“不同的文化信條通過語調(diào)改變了個人的思維方式】衾”也就是說你想學(xué)習(xí)某人的思考習(xí)慣千埃，可以考慮模仿他的語調(diào)。
講課
試想你在復(fù)習(xí)或考試的時候想不起某個知識點的闡述忆植，間接的回憶授課老師的說話習(xí)慣居然想到了這個答案放可。如果那位老師是一個天津人，想必你回憶起考點的時候也是一股濃濃的相聲風(fēng)味朝刊。
還有一個生活中常用的工具——網(wǎng)盤耀里。網(wǎng)盤可以用來儲存學(xué)習(xí)資料，近些年網(wǎng)盤的使用率在逐步提升拾氓。許多文檔資料視頻也是通過網(wǎng)盤來購買的冯挎，網(wǎng)盤也可以說是網(wǎng)絡(luò)授課最大的傳播媒介。
當(dāng)你通過網(wǎng)盤學(xué)習(xí)后想要對今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容總結(jié)歸納時咙鞍，思維導(dǎo)圖便起到了至關(guān)重要的作用房官。把所學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)換成由中心向外擴散的思維導(dǎo)圖，就能清晰地把握學(xué)習(xí)內(nèi)容的總體結(jié)構(gòu)续滋。同時還能再此基礎(chǔ)上添加備注例如：
以對考試而言的重要程度為標(biāo)準(zhǔn)简软，添加表示先后順序的圖標(biāo)微峰。
以自身是否擅長為標(biāo)準(zhǔn)槐臀，添加笑臉或哭臉的圖標(biāo)葡幸。
輸入考試日期了袁、完車計劃日期等。
思維嵌套
二湿颅、化整為零载绿，把碎片化的時間集中起來
在上學(xué)期間，我們每個人的學(xué)習(xí)時間大概最少十小時油航，但是工作后卢鹦，這樣的大面積時間依然是不存在的。這就需要改變思維觀念劝堪，學(xué)會短時間集中注意力的方式冀自，在等車時、跑步時秒啦、散步時學(xué)會使用時間熬粗。
“同時學(xué)習(xí)法”，是篇章的思維核心余境，利用自身時間不足的特點驻呐，把需要使用體力勞動的工作好好的“利用”起來。
比如邊吃飯邊學(xué)習(xí)芳来，早飯半小時含末，午晚飯各一個小時，合理利用起來就會有兩個半小時即舌。在這個時間段你可以背單詞佣盒、練習(xí)聽力或者看一些選擇題，這樣的題目階段不需要主觀題那般思考太久顽聂。
在家務(wù)中“學(xué)習(xí)”
再或者是干家務(wù)的時候?qū)W習(xí)肥惭，這也是語言聽力學(xué)霸介紹的一種方法，選擇一個自己喜歡的劇紊搪，不論是英劇還是美劇蜜葱，把它打開一邊做家務(wù)一邊聽聲音，當(dāng)一集劇聽到你可以接住主人翁的臺詞時耀石，聽力將會有突飛猛進的進步牵囤。
“化整為零”，例如一個學(xué)習(xí)計劃需要1000個小時滞伟，按一年為標(biāo)準(zhǔn)揭鳞，每月84小時，每周21小時诗良，每天就僅僅2小時多汹桦，這樣的時間在走路和坐車中就能省出來。想要學(xué)習(xí)鉴裹，想要提升自我，就要從設(shè)定一個1000小時的學(xué)習(xí)計劃開始，合理利用碎片時間径荔，你就比別人每年多出至少1000小時督禽。
三、大膽取舍总处，考試不怕
學(xué)習(xí)的目的不少是為了考試狈惫，考取一個資格證。既然是為了考試鹦马，何不先看考題再看教材胧谈，根據(jù)考試的內(nèi)容把教材選定復(fù)習(xí)范圍，這樣的考試把握更大荸频。這里一共分三步：
（1）先看練習(xí)冊菱肖；（2）看練習(xí)冊的答案；（3）最后看教材旭从。
從輸出型學(xué)習(xí)開始稳强，不做無用功，以最少的精力拿下考試和悦⊥艘撸看練習(xí)冊僅需看歷年考題類型和答題方法即可，然后再通讀教材鸽素。
查找習(xí)題
利用“ONE POCKET”的閱讀方式褒繁，當(dāng)你的教材過多，針對考點又不僅僅是一本教材時馍忽，可以把主教材上沒有的內(nèi)容寫到主教材上澜汤，這樣不僅減少了每次復(fù)習(xí)時所要攜帶的教材數(shù)量，還可以把教材作為匯總了所有信息的工具舵匾，充分加以利用俊抵。
教材的復(fù)習(xí)可以采用艾賓浩斯曲線記憶法，把資料按照科學(xué)的方式鞏固記憶坐梯。當(dāng)復(fù)習(xí)時間不足可以大膽押寶徽诲，統(tǒng)計歷年考試出題內(nèi)容和類型進行專項分析。
在考試的時候吵血，瀏覽一遍考卷谎替，先做自己拿手的題，讓自己有信心應(yīng)答接下來的難題蹋辅。只要有足夠的信息和認真的學(xué)習(xí)钱贯，一般的考試都不是問題。
四侦另、養(yǎng)成愛上學(xué)習(xí)的習(xí)慣
讓學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣才能長久的堅持下去秩命，當(dāng)學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣尉共，就可以不依靠毅力自主地學(xué)習(xí)，從兩方面培養(yǎng)習(xí)慣（1）尋找學(xué)習(xí)的動機弃锐；（2）建立快樂學(xué)習(xí)的機制袄友。
尋找機制建立計劃
第一點，找到學(xué)習(xí)的理由霹菊，為了自己可以拿到更高的工資剧蚣？為了增加一份副業(yè)做個斜杠青年？為了跳槽到更好的企業(yè)旋廷？這都是動機鸠按，尋找到自己最根本的動機才能拉動你學(xué)習(xí)的內(nèi)需。
第二點饶碘，建立“功能可供性”的學(xué)習(xí)習(xí)慣——讓人不由得想去做某件事目尖。例如背單詞，李開復(fù)在背誦單詞時的動機是為了未來能有一個好的工作熊镣，可以比目前的工作高出20-30萬的年薪卑雁，這樣年薪對應(yīng)單詞，便是1個單詞50塊錢绪囱。所以李開復(fù)每天開開心心地背單詞测蹲，每到晚上睡前復(fù)習(xí)時，都會想著自己今天又賺了多少個50元鬼吵。
背單詞“賺錢”
在動機和機制都確定下來后扣甲，便是建立“可視化”學(xué)習(xí)，把自己每一次的學(xué)習(xí)程度都變成可以用數(shù)據(jù)明示的信息齿椅，來促進自己學(xué)習(xí)琉挖，就像是每一天的自己都在戰(zhàn)勝昨天的自己。學(xué)習(xí)是一個漫長的過程涣脚，倘若沒有一個看得見的目標(biāo)來督促示辈，那你很快就會放棄。
除了可視化學(xué)習(xí)方法的督促遣蚀，還可以找一個學(xué)習(xí)伙伴矾麻，不論是虛擬網(wǎng)絡(luò)中還是現(xiàn)實生活中肯定有和你一同努力的朋友，哪怕僅僅是在一個目標(biāo)上有共同的前進方向芭梯，相互之間幫助性的學(xué)習(xí)將會比一個人的努力效果要好得多险耀。
五、為了學(xué)習(xí)調(diào)整周邊環(huán)境
大腦的功能與周邊的環(huán)境存在著相互作用的關(guān)系玖喘。
逃離舒適區(qū)甩牺，所謂舒適區(qū)就是一個人長期在某地區(qū)生活，在該地區(qū)留下了自身的生活印記累奈，每當(dāng)回到這篇區(qū)域身心就會處于放松的狀態(tài)贬派。家急但、臥室、書房都是這類的例子赠群。走出這樣的區(qū)域羊始，去一個陌生的無法留下過多個人痕跡的地方——圖書館旱幼、自習(xí)室查描、咖啡屋一些安靜的地方都是合適的選擇。
圖書館
學(xué)習(xí)的開始柏卤，都要從整理書桌開始冬三，一個干凈整潔的書桌。但這并不是說要像大掃除一樣缘缚，把所有的東西都整理的井井有條勾笆、一塵不染，而應(yīng)該是以便于學(xué)習(xí)的使用為主桥滨，書桌是自己要用的窝爪，并不是給別人看的。
電腦桌面也是同樣的道理齐媒，把學(xué)習(xí)要用的放在最顯眼的位置蒲每，其他的統(tǒng)一打包學(xué)習(xí)結(jié)束后再處理。
調(diào)暗房間的燈光喻括，昏暗的環(huán)境更容易讓人們把注意力集中在燈光下邀杏。這就像在聚光燈下的歌手、明星一樣唬血，注意力全在他們身上望蜡，一刻都挪不開。當(dāng)出現(xiàn)注意力分散的情況拷恨，可以嘗試腹式呼吸——把身體里的空氣慢慢排除脖律，再慢慢吸氣，來回幾次集中注意力腕侄。
“聚光燈效應(yīng)”
以上是《碎片化學(xué)習(xí)》中較為重要的幾個點小泉，書中的一些技巧不僅僅可以用在學(xué)習(xí)上，生活中也同樣有用兜挨，這正是貫穿了小山龍介的“生活整理術(shù)”思維膏孟，一切以生活為主，而生活的核心則是學(xué)習(xí)拌汇。它不僅僅用在碎片化上柒桑，還可以在更多的情況上體現(xiàn)。書中給讀者提供了足夠多的觀點和方法論噪舀，只待讀者去實踐魁淳。
建立學(xué)習(xí)計劃
《碎片化學(xué)習(xí)》作為互聯(lián)網(wǎng)時代人手必備的終身學(xué)習(xí)實踐手冊飘诗，它匯集了針對碎片化時間幾乎所有的觀點和方法論，從我們大眾都熟知的小技巧到考前突擊的復(fù)習(xí)方法都有涵蓋界逛。
同時貫徹一種“整理”的思維昆稿，學(xué)習(xí)就是整理的過程，整理自己的進度息拜、整理自己的心態(tài)溉潭、整理自己的工具，整理自己的時間少欺。這樣的生活是十分充實的喳瓣，同時也是精致的。
《碎片化學(xué)習(xí)》它適合每一個想自我提升的人去學(xué)習(xí)赞别，細節(jié)決定成敗畏陕，有時候就是因為一個學(xué)習(xí)的細節(jié)讓你成功，而且這個細節(jié)就是人人幾乎不敢相信的“碎片化時間”仿滔。
