? 今天是放假7天后上班的第一天霉咨,在早上出門的時候小槐,就想到了上班的一小些不愉快的人家關(guān)系拇派,就明顯感覺到自己有低沉的情緒。這個情緒自昨天中午,從省城回來的路上就開始出現(xiàn)件豌,估計(jì)有舍不得和妻兒老小在一起的時候那種自由疮方、放松的幸福,有回去以后茧彤,一個人的寂寞生活骡显,特別是有時在和不交心的一群人來往時明顯有種凄清的感覺。我發(fā)現(xiàn)自己:身上隨時會出現(xiàn)的這種莫名的低沉情緒棘街,發(fā)現(xiàn)不愛自己蟆盐、不尊重自己承边、愛貶低自己的模式由來已久遭殉,估計(jì)這和我的從小到大的原生態(tài)的家庭氛圍有關(guān),這和小時候經(jīng)常耳聞到父母圍繞生活而吵架有關(guān)博助,我需要自我療愈我受傷的內(nèi)在小孩险污,這是我一個需要修煉的重大實(shí)相:就是自己要尊重自己、自己要愛自己富岳,需要提升自己的自我認(rèn)同感蛔糯。
上班第一天,又迎來了全市重大會議活動窖式。教育部中學(xué)校長培訓(xùn)中心在我們市舉行蚁飒,感賞自己完全施展了自己的能力,又為領(lǐng)導(dǎo)排憂解難萝喘,今天從早上5點(diǎn)半早起淮逻,中午沒有休息,下午6點(diǎn)下班阁簸,在這一天之內(nèi)爬早,為三位不同級別(有市級,兩個局級)的領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)備了發(fā)言稿启妹,還起草一份正式文件的通知筛严,包括兩份附件。在一般都是嚴(yán)肅饶米、批評的我們領(lǐng)導(dǎo)面前桨啃,我們的最大領(lǐng)導(dǎo)在我交流的時候,隨時都是喜笑顏開的檬输,估計(jì)是我喜歡敞開和任何人交流优幸,我的敞開就吸引了別人的敞開,同頻共振褪猛、同質(zhì)相吸网杆。
只有自己看得起自己,才能吸引來別人看得起自己。
還需要不斷療愈自己的內(nèi)心的小孩碳却。